Over Personal Training by Monique
Personal Training by Monique biedt persoonlijke training in Emmen, gericht op het behalen van jouw fitnessdoelen. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon een gezondere levensstijl wilt aannemen, Monique biedt een totaalpakket aan begeleiding. Dit omvat niet alleen persoonlijke trainingssessies, maar ook op maat gemaakt voedingsadvies en mentale coaching. Monique's persoonlijke aanpak en hoge dosis motivatie helpen je om de beste versie van jezelf te worden. Laat je inspireren door haar succesvolle resultaten en boek vandaag nog een sessie!
Diensten van Personal Training by Monique
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Financieel coach
- Motivatiecoach
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Core stability training
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over Personal Training by Monique
Waarom kiezen voor Personal Training by Monique?
Ik help je om fit en gezond te worden, niet alleen door sporten, maar ook door een totaal pakket aan begeleiding. Je krijgt voedingsadvies op maat, ben je mijn mentale coach en krijg je structuur en regelmaat in je leven. Ik motiveer je en help je om je doelen te bereiken, ongeacht wat die zijn.
Wat maakt jouw training anders dan andere trainingen?
Mijn trainingen zijn persoonlijk en op maat gemaakt. Ik ga echt tot het uiterste met je, zonder dat het standaard is. Ik zorg ervoor dat je je comfortzone verlaat en je spieren verrast worden. Ik ben er voor je, zowel tijdens de training als erna, met een luisterend oor en voedingsadvies.
Kan ik mijn doelen bereiken met jouw hulp?
Ja, absoluut! Ik heb al veel mensen geholpen om fit en gezond te worden. Ik heb de kennis en ervaring om succes met iedereen te halen, ongeacht je doelstellingen.
Wat als ik twijfel of het wel gaat lukken?
Ik begrijp dat het soms moeilijk kan zijn. Ik help je om de juiste motivatie te vinden en je te stimuleren om door te gaan, zelfs op mindere momenten. Samen werken we aan een positief en verantwoordelijk proces.
Wat als ik niet goed in mijn vel zit?
Ik begrijp dat je je niet goed in je vel kunt voelen. Ik help je om je fitter te voelen en de kilo's kwijt te raken. Ik ben er voor je om je te motiveren en te begeleiden op je reis naar een gezondere levensstijl.
What our clients say
Based on 4 reviews
10
10
Na lang wikken en wegen en een aantal gesprekken met Monique, heb ik in sep 2020 besloten om de knoop door te hakken en voor mezelf te kiezen Er was daarvoor altijd wel een reden om het niet te doen (werk gezin angst) met als gevolg dat ik bleef aankomen. Nooit had ik gedacht dat ik sporten zo leuk zou vinden en er zelfs energie van krijg. De Pts met Monique betekenen voor mij * effectief trainen * voedingsadviezen * motivatie * ten alle tijden gesteund worden(ook als het minder goed gaat) Maar vooral zelf merken dat je steeds een stapje meer/harder kunt dan dat ik gewend was Ik heb nog een lange weg te gaan maar ga deze zeker met Monique aan mijn zijde bewandelen #fitteversievanmijzelf# Read more
10
Monique heeft een heel specifiek traject voor mij gemaakt (10 eenheden), dat volledig aansloot bij mijn behoeftes. Ik ben qua fitness enorm vooruitgegaan door de training en Monique haar enthousiaste aanpak. Zeer aan te bevelen als opstart of training boost. Read more
10
