Self Defense Academy®

8.7

Contact us:

Emmen

Over Self Defense Academy®

Self Defense Academy® is een erkend Krav Maga (IKMF) trainingscentrum met meer dan 25 jaar ervaring in zelfverdediging, agressiehantering en geweldsbeheersing. Wij bieden trainingen in Krav Maga voor zowel particulieren als professionals, waaronder specifieke programma's voor uniformberoepen (RTGB/P). Naast Krav Maga zelfverdediging, focussen wij ons op het ontwikkelen van fysieke en mentale weerbaarheid, het verbeteren van fitness en het vergroten van zelfvertrouwen. Of je nu je zelfvertrouwen wilt vergroten, je fysieke conditie wilt verbeteren of je wilt voorbereiden op potentieel gewelddadige situaties, Self Defense Academy® biedt een effectieve en professionele aanpak.

Diensten van Self Defense Academy®

Personal trainers

Krachttraining
Gewichtsverlies begeleiding
Bootcamp training
Functionele training
Cardiotraining
Flexibiliteit training
Sportspecifieke training
Groepstraining
HIIT training
Core stability training

nog 5 diensten

Veelgestelde vragen over Self Defense Academy®

Waarom zou ik kiezen voor Self Defense Academy®?

Bij Self Defense Academy® investeer je in jouw veiligheid en weerbaarheid. We bieden meer dan alleen Krav Maga zelfverdediging; we helpen je om fysiek en mentaal sterker te worden. Onze ervaren instructeurs, met jarenlange expertise in zelfverdediging en vechtsport, begeleiden je op jouw weg naar een veiliger en zelfverzekerder leven.

Wat maakt Self Defense Academy® anders dan andere Krav Maga scholen?

Wij zijn een erkend Krav Maga trainingscentrum sinds 2008. Onze expertise strekt zich uit tot agressiehantering en geweldsbeheersing, niet alleen voor individuen, maar ook voor professionals in uniformberoepen. We bieden een gedetailleerde en praktische aanpak, gericht op het ontwikkelen van fysieke en mentale weerbaarheid.

Welke voordelen biedt Krav Maga zelfverdediging?

Krav Maga is een effectieve methode voor zowel mannen als vrouwen. Het systeem helpt je om fysiek en mentaal sterker te worden in stressvolle situaties. Je leert omgaan met agressie en geweld, en je bouwt aan zelfvertrouwen en mentale kracht.

Past Krav Maga bij mij?

Krav Maga is geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met vechtsport, onze instructeurs passen de training aan jouw niveau aan. We bieden introductielessen om je kennis te laten maken met onze aanpak.

Wat zijn de mogelijkheden voor professionals?

Self Defense Academy® biedt specifieke trainingen in geweldsbeheersing voor uniformberoepen. We ondersteunen de IBT – RTGB/P training en opleiding, en bieden vakbekwaam en teamgericht onderwijs. We richten ons op situaties die tijdens de hulpverlening, orde- en rechtshandhaving ontstaan.

Wat is het doel van de trainingen?

Het doel is om je te leren omgaan met agressie en geweld op de minst ingrijpende wijze, in verhouding tot het beoogde doel. We richten ons op gematigd handelen tijdens de handhaving van openbare orde, in de horeca, op evenementen, en bij object- en persoonsbeveiliging.