Over The Primal Movement
The Primal Movement biedt persoonlijke trainingen op maat in Meppel, gericht op blessurevrij trainen en het behalen van maximale resultaten. Wij focussen op de juiste uitvoering van bewegingen en bouwen vanuit de basis aan jouw kracht en conditie. Of je nu wilt afvallen, je conditie verbeteren of specifieke doelen wilt bereiken, onze full-service begeleiding, inclusief lifestyle ondersteuning, helpt je om de beste versie van jezelf te worden. The Primal Movement is de brug tussen fysiotherapie en fitness, waarbij jouw individuele behoeften centraal staan.
Diensten van The Primal Movement
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over The Primal Movement
Waarom zou ik kiezen voor een personal trainer bij The Primal Movement?
Bij The Primal Movement begrijpen we dat iedereen anders is. We bieden trainingen op maat, gericht op jouw specifieke behoeften en lichaam. De focus ligt op de juiste uitvoering van bewegingen, zodat je blessurevrij kunt trainen. We kijken naar de basis van je lichaam en bouwen daar verder op. Daarnaast bieden we volledige begeleiding, zowel tijdens als na je training, om je te helpen een gezondere levensstijl aan te nemen.
Wat maakt The Primal Movement anders dan andere personal trainers?
Wij leggen de nadruk op de proprioceptie (lichaamsbewustzijn). We analyseren hoe je beweegt en zorgen voor een optimale uitvoering. Daarnaast bieden we meer dan alleen training; we bieden een complete lifestyle-ondersteuning, inclusief een bodyblueprint, voedingsplan en trainingsplan, om je te helpen je doelen te bereiken.
Wat als ik lichamelijke klachten heb?
We gaan op zoek naar de oorsprong van je klachten. Samen werken we aan een oplossing, zodat je blessurevrij kunt trainen en je doelen kunt bereiken.
Hoe kan ik me het beste voorbereiden op mijn eerste training?
Breng je eventuele lichamelijke klachten en doelen in kaart. Zo kunnen we een op maat gemaakte trainingsschema opstellen.
Wat zijn de voordelen van een individuele training?
Individuele trainingen zijn gericht op jouw specifieke behoeften en doelen. Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding, waardoor je sneller resultaat kunt behalen.
Wat zijn de voordelen van een duo training?
Een duo training is ideaal voor mensen die samen aan hun gezondheid willen werken. Je krijgt persoonlijke aandacht en begeleiding, en je kunt elkaar motiveren.
Waar vinden de trainingen plaats?
De trainingen vinden plaats in een speciaal daarvoor ontworpen ruimte bij Sport- en gezondheidscentrum CivitaS in Meppel.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Ja waar moet ik beginnen . Ten eerste is goede personal trainer , die zijn vak als trainer in trainen en techniek verstaat. Weet hoe een menselijk lichaam in elkaar zit, en weet hoe een spier spiergroep werkt. Dat essentieel is bij een blessure of (techniek) training. Ik ben bij Lars van The Primal Movement gaan trainen. Om meer facetten en technieken van crossfit, weightlifting te leren en trainen . Daarbij komt nog dat hij een mooie locatie zit , bij sport en gezondheidscentrum Civitas te Meppel. Waar ik zelf verder kan gaan trainen op deze locatie wat ik heb geleerd van Lars. Dus ik kan alleen maar zeggen probeer het en ervaar het zelfde als mij. Read more
10
Lars van The Primal Movement is een een trainer met oog voor jouw mogelijkheden, belemmeringen, persoonlijkheid en uiteraard jouw doelen! Al een aantal jaren weet Lars telkens mijn zwakke trainingsplek te vinden en door een nauwkeurige en deskundige analyse er de vinger op te leggen, zodat ik voortdurend vooruit blijf gaan in mijn doelen. Hij weet zijn kennis en ervaring op een manier over te brengen die bij mij past, want elk lichaam en iedere persoonlijkheid is anders. Lars weet dit als geen ander en heeft echt oog voor je als individu. Geen standaard trainingen, maar maatwerk, speciaal voor mij... Daarnaast is Lars ook heel gezellig om mee te trainen en lukt het hem altijd om mij scherp en gefocust te houden. Wil je zeker weten dat jij je doelen behaalt op een manier die bij jou past? Kies dan voor Lars van The Primal Movement! De trainingen onder het gemoedelijke en gezellige dak van sport - en gezondheidscentrum CivitaS in Meppel, maken dat ik iedere keer een toffe trainingservaring beleef. Het is een zeer compleet sportcentrum, dat helemaal aan mijn wensen voldoet. Een goede trainer, uitstekend trainingsmateriaal en natuurlijk de hartelijkheid en toegankelijkheid van Simon en Corina. Read more
10
Top personal trainer! Veel kennis, let goed op houding en techniek. Afwisselende lessen waarin je steeds sterker/fitter wordt en je doelen behaald. Zeker aan te raden! Daarbij is het op een mooie / centraal gelegen locatie in Meppel (Sportschool Civitas), mooie aparte ruimte voor PT! Super fijne combi PT en sporten bij Civitas. Read more
10
10
10
Met passie en volle inzet helpt Lars jou je doel te behalen. Niet alleen tijdens de workout maar ook daarna. En betere trainer/ coach bestaat er niet. Read more
10
Super begeleiding! Lars heeft echt een passie voor het vak! Read more
10
10
10
Geweldige trainer met veel kennis over trainingstechnieken, voeding en motivatie. sterk aanbevolen Read more
10
