WielerFit

in 2019 en 2020 gerichte trainingsprogrammas gevolgd voor cyclo sportieven; super; uitstekende begeleiding van Bastiaan; aanrader! voor herhaling vatbaar bij volgend, nieuw doel. Read more

Met de zweep erover! Bastiaan heeft mij vanaf het vierde kwartaal van 2018 klaargestoomd voor de Cape Epic 2019. Uiteindelijk door een valpartij vroegtijdig uit moeten stappen, maar aan de conditie lag het niet! Bastiaan maakt heel leuke, afwisselende, maar uiteraard ook vaak afmattende trainingen. Hij legt de lag hoog en wont take no for an answer! Ik was heel erg tevreden en zodra ik een nieuw doel gevonden heb, ga ik zeker weer een beroep op hem doen! Read more

Dankzij de trainingen de corona periode doorgekomen, trainingen werkten goed. Leuke gevarieerde trainingen ! was super ! Read more

Na 7 jaar in het tijdritwereldje mee te draaien,ging ik het in 2020 anders aanpakken, en heb ik contact opgenomen met Bastiaan Gruppen(wielerfit.nl) Met pas eind september mijn eerste wedstrijd van het seizoen,zijn we er in mei direct ingevlogen met trainingschemas op maat voor het tijdrijden. En dat heeft zijn vruchten afgeworpen, vorige zondag mijn eerste wedstrijd gestreden(monstertijdrit 138km) en heb mijn tijd met 10min verbeterd tegenover 2019,met dank aan wielerfit.nl. Met dit seizoen nog 2 wedstrijden te gaan en het vooruitzicht naar (hopelijk een normaal) tijdrit seizoen 2021. Gaan ik zeker blijven trainen met bastiaan gruppen (wielerfit.nl) Top Read more

Halverwege mei 2018 kwam ik via internet bij Bastiaan terecht. Na wat info aanvraag zaten we al snel aan de telefoon en eerste contact was gelijk goed. Toen ik eenmaal besloten had om privé coaching met hem aan te gaan ben ik naar Meppel gegaan om elkaar even in het echt te ontmoeten. Naast het bespreken van trainingen en het traject hebben we ook over zijn prof tijd gehad en over nog veel meer interessante dingen waaronder het doel waarvoor we trainen podium op het NK Tijdrijden voor masters 30+ . Gaande weg won ik wat tijdritten en werd een paar keer 2de. Een ander hoogte punt tijdens de begeleiding was een 2e plek in een criterium in mijn eigen dorp. Naast de 2e plek pakte ik ook de leidersprijs en was ik de hele wedstrijd de sterkste maar door gretigheid greep ik helaas naast de winst. Door de groei die ik maakte vanaf het moment van begeleiding gingen wij er ook steeds meer in geloven dat er wat moois in kon zitten. Na maanden hard getraind te hebben was het seizoen al enigszins geslaagd maar het hoofddoel moest nog komen. Uiteindelijk was de dag daar en vol spanning startte ik mijn tijdrit tijdens het NK, door de adrenaline startte ik veelte hard en toen ik na 4 minuten op mijn vermogensmeter keek en er gemiddeld 411W stond wist ik dat ik beter iets kon gaan inhouden uiteindelijk bij de finish had ik de snelste tijd met 15 seconden verschil. Lang was er de spanning of ik het ging halen maar helaas dook er 1 renner onder door en zo werd ik 2e op het NK waar ik uiteraard ook super blij mee ben! Bastiaan was ook helemaal uit Meppel komen kijken en hield alle tijden bij van alle concurrenten dus ook dit kon ik erg waarderen. Ik ben dik tevreden over het hele begeleidingstraject en daarom pakken we na 1 a 2 maanden rust de draad weer op waar we gebleven zijn en pakken we volgend jaar die rood-wit-blauwe trui! Read more