Over MR Motivation Training
MR Motivation Training biedt persoonlijke trainingen aan in Assen en omgeving. Of je nu op zoek bent naar personal training, duo training, small group training of hardlooptraining, Marja Rispens helpt je om fitter te worden en je persoonlijke doelen te bereiken. Specialisaties zijn onder andere HIIT en TABATA training. Met een focus op individuele begeleiding en een geïntegreerde aanpak (training en voeding via Body Support) zorgt MR Motivation Training voor een optimale en persoonlijke trainingservaring.
Diensten van MR Motivation Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
Veelgestelde vragen over MR Motivation Training
Waarom zou ik kiezen voor MR Motivation Training?
Ik ben Marja Rispens en ik help je graag om fitter te worden en/of te blijven. Ik ga persoonlijk aan de slag met jouw doelen, of je nu wilt hardlopen, in een duo of kleine groep traint, of individueel. Ik pas mijn trainingen aan op jouw persoonlijke behoeften en mogelijkheden. Ik zorg ervoor dat je het maximale uit jezelf haalt, met aandacht voor zowel je fysieke als mentale welzijn.
Wat maakt mijn training anders dan andere trainingen?
Ik ben gespecialiseerd in het aanpassen van trainingen aan jouw persoonlijke situatie. Of je nu een beginner bent of al ervaren, ik help je om je doelen te bereiken. Ik ben er voor je om je te motiveren en te ondersteunen, zowel tijdens de training als daarbuiten.
Welke soorten trainingen biedt MR Motivation Training aan?
Ik bied Personal Training, Duo Training, Small Group Training en Hardloop Training aan. Elk type training is anders en gericht op verschillende doelen en behoeften.
Hoe kan ik mijn persoonlijke doelen bereiken met MR Motivation Training?
Ik begin met een intakegesprek om jouw doelen en behoeften te begrijpen. Daarna ontwikkel ik een persoonlijk trainingsplan dat aansluit bij jouw wensen en mogelijkheden. Ik ben er om je te motiveren en te ondersteunen tijdens het hele proces.
Wat is de focus van de Duo Training?
Bij Duo Training ligt de focus op het samen trainen en elkaar motiveren. We gebruiken circuitschema's zoals HIIT en TABATA om je conditie en vetverbranding te verbeteren. Ik bied individuele aandacht om aan jouw specifieke behoeften te voldoen.
Wat is de focus van de Small Group Training?
Bij Small Group Training ligt de focus op samen trainen, maar ook op individuele mogelijkheden. De training is algemener, maar er wordt wel op precisie getraind, zodat iedereen in zijn eigen tempo kan trainen. Denk aan bootcamps of hardloopgroepen.
Hoe kan ik me voorbereiden op een training bij MR Motivation Training?
Het is belangrijk dat je eerlijk bent over je doelen en mogelijkheden tijdens de intake. Zo kan ik een trainingsplan samenstellen dat perfect bij je past.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
10
Een super gemotiveerde coach, die oog voor je heeft. Met humor en gevarieerde trainingen is het zeer fijn om bij haar te trainen. Read more
10
Marja is een inspirerende trainer die mij als 60-plusser al meer dan 3 jaar coacht op het gebied van kracht- en balanstraining en mij tevens stimuleert om gezond te blijven eten. En met resultaat! Ik voel mij fitter en ben heel blij met mijn lijf. Door twee keer in de week bij Marja te trainen is mijn conditie er zeker op vooruit gegaan. Haar trainingsaanpak draagt bij aan mijn goede balans. Haar passie als trainer motiveert. Marja, je verdient een dikke pluim! Read more
10
Toffe trainster om mee aan de slag te gaan. Ziet iedereen persoonlijk ook in groepslessen. Echt een aanrader Read more
10
