Fitalize, gevestigd in Noordhorn en Grijpskerk, biedt persoonlijke dieet- en voedingsadviezen aan. Onze diëtisten en leefstijlcoaches bieden individuele begeleiding op maat, gericht op diverse behoeften, zoals afvallen, aankomen, voeding bij ziektebeelden (inclusief COPD, diabetes en hart- en vaatziekten), zwangerschap en sportvoeding. Wij onderscheiden ons door onze expertise, het aanbieden van een Gecombineerde Leefstijl Interventie in samenwerking met huisartsen en fysiotherapeuten, en deelname aan ketenzorg voor volledige vergoeding bij bepaalde aandoeningen. Ook zijn wij de enige aanbieder van het SLIMMER programma in Noord-Nederland.

Patrick van der Duin is jouw persoonlijke coach voor duursporters. Met 20 jaar ervaring in duursport en 5 jaar als (sport)diëtist en trainer, biedt hij complete begeleiding om jouw sportdoelen te bereiken. Zijn diensten omvatten dagelijkse trainingsschema's via de TrainingPeaks app, maandelijkse evaluaties met mentale en/of fysieke training, en advies op het gebied van sportvoeding. Bereik je topvorm met de expertise van Patrick!

Gezonde Driehoek helpt vrouwen blijvend afvallen zonder strenge diëten. Met meer dan 10 jaar ervaring als gewichtsconsulent en leefstijlcoach, biedt Louise Hoekzema een succesvol programma 'Grip op eten'. Dit programma focust op bewuste eetkeuzes en een persoonlijke strategie, afgestemd op jouw levensstijl en wensen. Ervaar een aanpak gebaseerd op bewezen resultaten, die je helpt je streefgewicht te bereiken en te behouden, op jouw eigen tempo. Naast 'Grip op eten' biedt Gezonde Driehoek ook spierstimulatie en Nannic behandelingen aan. Laat die terugkerende kilo's achter je en ontdek een gezondere, zelfverzekerdere versie van jezelf!

Simone Scheltens is een gecombineerde diëtist en personal trainer die jou helpt om je gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken. Ze biedt een geïntegreerde aanpak, waarbij voedingsadvies en personal training hand in hand gaan voor optimale resultaten. Simone's persoonlijke aanpak en focus op duurzame leefstijlveranderingen onderscheidt haar van anderen. Of je nu wilt afvallen, aankomen, meer energie wilt of je sportieve prestaties wilt verbeteren, Simone helpt je op weg naar een gezondere en fittere jij!

Vitaal050 in Groningen helpt je blijvend af te slanken en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder voedingsadvies, stress coaching, leefstijl coaching en hulp bij bewegen. Onze aanpak focust op duurzame verandering, in tegenstelling tot crashdiëten, waardoor je je fitter, zelfverzekerder en lekkerder in je vel voelt. Wij helpen je om je doelen te bereiken op een gezonde en haalbare manier, zonder het jo-jo effect. Neem gerust een kijkje op onze website voor meer informatie over onze diensten en ervaringen.

1BALANCE in Groningen helpt je op een gezonde en duurzame manier af te vallen. Wij bieden complete voedingsschema's met heerlijke, makkelijke recepten, inclusief weekmenu's, boodschappenlijsten en een variatie aan opties. Of je nu kiest voor ons Easy programma of het Vegetarische programma, je krijgt 12 weken aan gezonde maaltijdplannen (6 eetmomenten per dag!) zonder hongergevoel of aparte maaltijden voor jezelf te hoeven bereiden. Herstel je energie, voel je beter en bereik je streefgewicht met 1BALANCE. Wij focussen op langdurige resultaten en een gezonde levensstijl, niet op snelle, ongezonde quick fixes.

Fi-T-rition helpt je de beste versie van jezelf te worden! We bieden persoonlijke dieetplannen, detox programma's (zoals een 3-daagse detox), en een uniek programma, PIMP UP PELVIC, gericht op bekkenbodem gezondheid. Of je nu wilt afvallen (met programma's van 1, 3 of 6 maanden, afgestemd op jouw doel), je lichaam wilt reinigen of je welzijn wilt verbeteren, Fi-T-rition biedt ondersteuning op maat, zonder crashdiëten of calorieën tellen. Wij focussen op een gezonde levensstijl door middel van voeding, beweging en de juiste mindset.

Gezond in Zuidhorn is dé plek in Groningen voor alles wat met gezondheid, vitaliteit en geluk te maken heeft. Onder één dak in Zuidhorn vind je een breed aanbod aan diensten, waaronder fysiotherapie (met specialisaties zoals sportblessures en psychosomatische fysiotherapie), een volledig uitgeruste sportschool (met fitness, groepslessen en personal training), huidtherapie (voor diverse huidproblemen en behandelingen) en een diëtist (met persoonlijke begeleiding en ketenzorg voor chronische ziekten). Alles gericht op jouw persoonlijke welzijn en een optimale gezondheid!

Fysio-Fit Zuidhorn is jouw one-stop-shop voor fitness en fysiotherapie! Wij bieden een breed scala aan diensten, van personal training en diverse groepslessen (zoals Zumba, Yoga, Bootcamp en Crossfit) tot fysiotherapie en voedingsadvies. Of je nu wilt afvallen, spierkracht wilt opbouwen, je balans wilt verbeteren of gewoonweg fitter wilt worden, wij stellen een persoonlijk plan samen dat bij jouw behoeften en doelen past. Met onze hoog gewaardeerde expertise en persoonlijke begeleiding, zorgen wij ervoor dat je jouw streefdoel behaalt. Bovendien, klanten beoordelen ons met een 5/5! Kom langs voor een gratis intake!

Jouw Balans helpt je een gezond leven te leiden en te blijven! We bieden diverse diensten aan, waaronder Pilates en Yin Yoga lessen, coaching, gewichtsconsultatie en begeleiding voor kinderen en jongeren. Ook bieden we Pilates aan als bedrijfsactiviteit. Bij Jouw Balans staat jouw welzijn centraal; wij werken op maat en stellen jouw balans voorop.

WBesdert, gevestigd in Groningen, biedt professionele begeleiding bij borstvoeding aan. Lactatiekundige Ria Habraken, IBCLC, met jarenlange ervaring en lid van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen, levert consulten en advies op maat. Haar expertise omvat zowel borstvoedingsadvies als dieetadvies. De persoonlijke aanpak en ruime ervaring van Ria maken WBesdert een betrouwbare partner voor een succesvolle borstvoedingsperiode.