Over Yogakunst
Yogakunst biedt een breed scala aan yoga en meditatie lessen aan, inclusief lessen voor zwangeren en kinderen, op maat gemaakte yoga, meditatielessen en Ayurvedische massages. Naast reguliere lessen organiseert Yogakunst ook workshops, Sunday retreats, yoga retraites en vrouwencirkels. De lessen vinden plaats in een serene omgeving, waarbij de natuur als inspiratiebron dient. Ontdek de rust en balans die Yogakunst te bieden heeft.
Diensten van Yogakunst
- Ayurvedische massage
Veelgestelde vragen over Yogakunst
Waarom zou ik Yogakunst moeten kiezen voor mijn yoga- en meditatiebehoeften?
Bij Yogakunst vind je een gevarieerd aanbod aan lessen, van reguliere yogalessen tot lessen speciaal voor zwangere vrouwen en kinderen. We bieden ook yoga op maat aan, zodat je precies de lessen krijgt die bij jouw behoeften passen. Daarnaast kun je bij ons terecht voor meditatie, ayurvedische massage en workshops. We streven ernaar om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waar je je kunt ontspannen en jezelf kunt ontdekken.
Wat maakt de yogalessen bij Yogakunst zo bijzonder?
Bij Yogakunst staat de verbinding met jezelf en de wereld centraal. De fysieke oefeningen helpen je om je lichaam beter te leren kennen en bewust te worden van je ademhaling. Door aandacht te schenken aan elke beweging, leer je spanning los te laten en ontspanning te vinden. Dit leidt tot een dieper begrip van jezelf en een sterkere verbinding met het moment.
Welke yogalessen zijn er speciaal voor zwangere vrouwen?
We bieden verschillende zwangerschapsyoga-opties aan. De reguliere cursus bereidt je in 7 weken voor op de bevalling, met aandacht voor ontspanning, houding, ademhaling, weeën opvangen, perstechniek en massage. Er is ook een intensieve cursus voor het laatste trimester van je zwangerschap, met focus op de essentiële aspecten voor een goede bevalling.
Wat zijn de voordelen van ayurvedische massage?
Ayurvedische massage is meer dan alleen een ontspannende behandeling. Het is een manier om je lichaam en geest in balans te brengen. Door de massage kun je je lichaam beter leren kennen en je blokkades loslaten. Het kan leiden tot een dieper gevoel van welzijn en ontspanning.
Past Yogakunst bij mij, ook al heb ik geen ervaring met yoga?
Absoluut! Bij Yogakunst zijn lessen voor alle niveaus. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, je kunt bij ons terecht voor lessen die aansluiten bij jouw niveau en behoeften. We zorgen ervoor dat je je welkom voelt en je kunt groeien in je yoga- en meditatiebeoefening.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Hier kom je tot rust en wordt je weer sterk en lenig. De stilte in de omgeving tijdens de yoga is bijna ongekend. Janneke geeft geweldig goed les Read more
