Focus op Fit, ook bekend als Project New Me, is jouw partner voor een gezonde leefstijl. Wij bieden personal training, duo training, groepstrainingen (inclusief CrossFit en krachttraining), voedingsadvies met pakketten en begeleiding, en online coaching programma's. Of je nu werkt aan gewichtsverlies, spieropbouw of mentale welzijn, wij bieden een op maat gemaakte aanpak met persoonlijke begeleiding. Ontdek onze diverse mogelijkheden, van proeflessen tot abonnementen, en bereik jouw persoonlijke doelen met onze ervaren trainers! Bekijk ons lesrooster en lees de enthousiaste recensies van onze klanten.

Lars van Hemmen, gevestigd in Sneek, Friesland, is een ervaren herborist die gespecialiseerd is in kruidengeneeskunde en voedingsadvies. Hij biedt persoonlijk advies op maat voor het gebruik van geneeskrachtige kruiden bij diverse aandoeningen, waaronder kanker. Naast consulten, biedt Lars van Hemmen ook een jaarcursus en informatie over onderwerpen zoals vaccinatieschade en de interactie tussen kruiden en medicijnen. De kracht van zijn aanpak ligt in de jarenlange kennis van kruiden en voeding, gecombineerd met een zorgvuldige analyse van uw persoonlijke situatie, om u te helpen op weg naar genezing.

Diëtistenpraktijk Hinke Meinema helpt je op weg naar een gezondere leefstijl met een persoonlijke aanpak. Geen strenge diëten, maar een eetpatroon op maat, rekening houdend met jouw gewoontes, situatie en medische achtergrond. We focussen op blijvende verandering door inzicht en kennis over je eigen eetgedrag te vergroten. Ontdek hoe makkelijk en lekker gezond eten kan zijn! Diensten omvatten voedingsadvies, begeleiding bij verandering van eetgedrag en informatie over vergoedingen en tarieven.

Bij HealthyLeefstijl begin je aan een gezondere leefstijl! Wij bieden diverse diensten aan om jou te helpen je doelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, aankomen, je energielevel wilt verhogen, of je sportprestaties wilt verbeteren. Onze diensten omvatten gewichtsconsultatie, sportvoedingsadvies, lichaamsmetingen, en personal training. Wij helpen je met vragen rondom gezonde voeding en stellen een persoonlijk plan op dat bij jouw levensstijl past. Laat HealthyLeefstijl je gids zijn naar een gezondere en vitalere jij!

Praktijk Anders Sterk in Sint Nicolaasga helpt je naar een betere gezondheid door middel van orthomoleculaire therapie, voeding, leefstijl aanpassingen en yoga. Heb je last van chronische klachten zoals hoofdpijn, hormonale problemen, of burn-out? Wij kijken holistisch naar lichaam, geest en ziel om je te helpen weer krachtig en sterk te worden. Een blijvende verandering, waarbij je bewuster leert leven en eten, staat centraal. Laat ons je begeleiden naar een gezondere en gelukkiger leven!

Stralend Fit! helpt je een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Wij bieden wekelijkse coaching, een persoonlijk voedingsplan, en een unieke app om je te ondersteunen. Ons programma focust op een uitgebalanceerd eetpatroon met minder koolhydraten en meer eiwitten, gecombineerd met PS. food & lifestyle producten. Met uitgebreide nabegeleiding en een deskundige coach die je motiveert en begeleidt, bereik je jouw doelen en houd je ze vast. Maak kennis met een gezonde levensstijl die je makkelijk kunt volhouden!

Fysio Liifs is een gespecialiseerde praktijk voor fysiotherapie en leefstijlbegeleiding, met locaties in Heerenveen en Leeuwarden. Ze bieden een breed scala aan diensten, waaronder oedeemfysiotherapie, oncologiefysiotherapie en algemene fysiotherapie. Uniek aan Fysio Liifs is de integratie van leefstijlbegeleiding, voedingsadvies en orthomoleculaire therapie in hun behandelplannen. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt Sibrecht Spijkstra cliënten om weer grip te krijgen op hun gezondheid, door middel van persoonlijke begeleiding en een holistische aanpak.

Van Urk / R is een praktijk voor natuurgeneeskundige en orthomoleculaire therapie gevestigd in Urk en omgeving. Wij helpen u de balans in uw lichaam te herstellen door middel van een gericht voedingsadvies, aangevuld met supplementen waar nodig. Onze aanpak focust op de mens als geheel, niet alleen op calorieën tellen. We behandelen diverse klachten, van overgewicht tot chronische ziekten zoals migraine, reuma en diabetes, met voeding als medicijn. Een gratis kennismakingsgesprek en bodyscans maken deel uit van onze diensten. Ook een webshop behoort tot onze mogelijkheden.

Voedings- en Gewichtscoach Petra Bokma helpt u bij het bereiken van uw gewichtsdoelen en een gezondere levensstijl. Hoewel de website momenteel niet volledig toegankelijk is, biedt Petra Bokma persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding en gewichtsverlies. Haar expertise zorgt voor een op maat gemaakte aanpak, afgestemd op uw individuele behoeften en voorkeuren. Laat Petra u begeleiden naar een fitter en gezonder u!

Gezond Afvallen | Voedingsadvies Heerenveen biedt persoonlijke voedingsadviezen in Heerenveen, gericht op het bereiken van een gezond gewicht op een duurzame manier. In plaats van tijdelijke diëten, focust Manola op het veranderen van eetgedrag en leefstijl. Dit resulteert in een slanker, fitter lijf en een boost in zelfvertrouwen en energie. Ervaar de voordelen van een gezonde levensstijl met professionele begeleiding en coaching van een ervaren gewichtsconsulent.

Diëtistenpraktijk De Noordoostpolder biedt persoonlijk dieetadvies aan kinderen en volwassenen, inclusief ondersteuning bij eetstoornissen. Met 15 locaties verspreid over Friesland en twee locaties in de Noordoostpolder (Emmeloord en Urk), bieden wij ruime bereikbaarheid. Onze aanpak omvat 'Je Moet Niks®' en het gebruik van BIAmed maaltijdvervangers, naast een holistische benadering van eten als gedrag. Wij onderscheiden ons door onze uitgebreide dekking in Friesland en de Noordoostpolder en onze persoonlijke aanpak. Neem contact op voor meer informatie over onze diensten en locaties.

El Mundo Interno, oftewel de innerlijke wereld, biedt spirituele coaching en 3-Care voeding- en lifestyle begeleiding in Heerenveen. Heidy van Dijk, ervaringsdeskundige en specialist, helpt je bij je spirituele ontwakingsproces en het ontwikkelen van een gezonde en verantwoorde levensstijl. Met maatwerkprogramma's, praktische oplossingen en een holistische benadering, ondersteunt El Mundo Interno je totale welzijn, zowel fysiek als spiritueel.

Benefit praktijk voor gewichtsbeheersing, nu ALL BY Change, biedt persoonlijke begeleiding aan voor een gezonde en duurzame levensstijl. Met het PS. food & lifestyle programma, onder leiding van ervaren coaches, krijg je een gepersonaliseerd stappenplan, weekmenu's en ondersteuning bij het bereiken en behouden van je streefgewicht. Het programma combineert eiwitrijke, koolhydraatarme voeding met gedragsverandering, resulterend in gewichtsverlies zonder jojo-effect en een blijvende, gezondere leefstijl. De unieke aanpak omvat wekelijkse consulten, een handige app voor ondersteuning en een uitgebreid starterspakket.

Leefstijl Lokaal Akkrum biedt persoonlijk voedings- en leefstijladvies voor individuen, bedrijven en groepen in Akkrum. Mettje Dam, een ervaren BRAVO leefstijlcoach, helpt je bewuste keuzes te maken om je energieker te voelen en een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Of je nu wilt afvallen, meer energie wilt hebben of gewoon gezonder wilt leven, Leefstijl Lokaal Akkrum biedt op maat gemaakte adviezen en begeleiding om jouw doelen te bereiken. Ervaar het verschil en maak vandaag nog een afspraak voor een gratis intake!

Orthomoleculair therapeut Sandra van der Molen biedt in Friesland persoonlijke begeleiding aan jong en oud voor een gezonde en zelfverzekerde levensstijl. Haar diensten omvatten orthomoleculaire therapie, EMB bloedtesten, ontlastingsonderzoek, labtesten voor thuis, en diverse cursussen zoals Powermama en Healthymama. Sandra helpt je met voedingsadvies op maat, het versterken van je immuunsysteem en het bereiken van meer energie. Haar aanpak is gericht op preventie en wordt vaak vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Maak kennis met Sandra en begin vandaag nog aan je reis naar een gezonder en gelukkiger leven.

Orthogezond helpt je bij het vinden van de oorzaak van jouw darmklachten en andere gezondheidsproblemen. Als orthomoleculair en darmtherapeut onderzoeken we samen wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. We kijken naar de interactie tussen voeding, leefstijl en jouw specifieke klachten om een persoonlijk plan te ontwikkelen, inclusief voedingsadvies en eventueel suppletie. Geen standaard dieet, maar een op maat gemaakte aanpak voor blijvend resultaat.

Fier Coaching helpt je een gezonde en liefdevolle relatie met eten te ontwikkelen. Moe van diëten die niet werken? Paulien Kruiper, diëtist en lifecoach, biedt een uniek, ervaringsgericht programma van 3 maanden. Leer intuïtief eten, luister naar je lichaam en geniet van eten zonder schuldgevoel. Fier Coaching biedt verschillende diensten aan, waaronder wandelcoaching, mini-programma's (zoals over chocola) en een uitgebreid 3-maanden coachingstraject. Ontdek hoe jij weer Fier op jezelf kunt worden!

Diëtistenpraktijk Anja Vis biedt professionele begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl. Onze diëtisten en leefstijlcoaches helpen je om gezondere keuzes te maken en meer grip te krijgen op je eetpatroon. Of je nu worstelt met overgewicht, ondergewicht, darmklachten, diabetes of andere gezondheidskwesties, wij bieden individuele aanpak en praktische adviezen om jouw doelen te bereiken. Wij onderscheiden ons door onze no-nonsense aanpak en focus op haalbare veranderingen voor een gezondere en fittere levensstijl. Daarnaast delen we regelmatig informatie en tips via onze blog 'Eten in Zicht'.

Goed Bezig Voeding & Sport helpt je gezondere keuzes te maken op het gebied van voeding en sport. Of je nu wilt afvallen, gezondere eetgewoonten wilt ontwikkelen, of je sportprestaties wilt verbeteren, Marijke Westerbrink, gewichtsconsulente en fitnesstrainer, biedt persoonlijke begeleiding en trainingen aan. Specifieke diensten omvatten gewichtsconsultatie, personal training (van ontspannende wandelingen tot intensieve HIIT trainingen), en specialistische begeleiding op het gebied van voeding voor kinderen. Een persoonlijk kennismakingsgesprek is mogelijk om je mogelijkheden te bespreken. Laat je begeleiden naar een gezondere en fittere levensstijl!

MiLa Voeding en HormoonCoach helpt vrouwen om hun hormonale balans te herstellen en zich weer vitaal te voelen. Wij bieden coaching op het gebied van hormonen en voeding, inclusief een 'reset je hormonen-methode'. Ook vind je bij ons heerlijke muesli en challenges zoals de Ontbijt en Wandel je FITchallenge en Detox Challenge. Onze aanpak is gebaseerd op de MILA-methode: Meelevend, Inspirerend, Loyaal en Avontuurlijk, voor een persoonlijke en motiverende begeleiding naar een gezondere en energiekere levensstijl.