Gezond & Fit Voedingsadvies en Nordic Walking helpt u een gezondere en fittere levensstijl te bereiken! Sinds 2007 bieden wij persoonlijke begeleiding en advies op het gebied van voeding, beweging en ontspanning. Onze diensten omvatten het opstellen van leefstijlplannen met focus op voeding en beweging, personal training, ontspanningsmassage, stoelshiatsu en Nordic Walking lessen. Wij werken samen met u aan het behalen van uw doelen, in uw eigen tempo. Kom in contact en ontdek hoe wij u kunnen helpen!

AQlevensstijl biedt online voedings- en suppletie advies, gericht op het verbeteren van zowel je fysieke als emotionele welzijn. We gebruiken heldere, begrijpelijke taal, zonder ingewikkelde terminologie. Naast advies krijg je toegang tot informatie over macro- en micronutriënten, het belang van emotie en stressmanagement, en praktische tips voor gezonde maaltijden. Ook is er een speciale Diabetes Challenge beschikbaar. AQlevensstijl onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en de focus op een eenvoudige, toegankelijke uitleg voor iedereen.