Over Sytze Fennema
Sytze Fennema biedt wandelcoaching aan voor zowel persoonlijke als zakelijke doelen. Deze unieke aanpak combineert de rustgevende kracht van de natuur met effectieve therapie om je te helpen bij stress, burn-out, depressie en andere uitdagingen. Door middel van wandeltherapie in een ontspannen tempo, stimuleert Sytze Fennema zelfreflectie, verbetert de concentratie en helpt je balans en rust te vinden in je leven. Of je nu herstel zoekt na een burn-out, meer inzicht wilt of een gezonde overgang naar een nieuwe fase wilt maken, wandelcoaching kan je begeleiden naar een leuker leven.
Diensten van Sytze Fennema
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Leiderschapscoach
- Burn-out begeleiding
Veelgestelde vragen over Sytze Fennema
Waarom zou ik kiezen voor wandelcoaching bij Sytze Fennema?
Ik help je om meer balans en rust te vinden in je leven, door middel van wandelen in de natuur. Wandelen is een actieve vorm van therapie die zowel mentaal als fysiek werkt. Ik begeleid je op een persoonlijke manier, zodat je je eigen kracht en wijsheid kunt ontdekken. Je krijgt inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedrag, en leert hoe je stappen kunt zetten naar herstel en verandering.
Wat kan wandelcoaching mij bieden als ik last heb van stress of een burn-out?
Wandelcoaching kan je helpen bij het verminderen van stress en spanning, en bij het herstellen van een burn-out. Door in de natuur te wandelen, kun je je gedachten ordenen en negatieve gedachten loslaten. We werken samen aan het verlichten van je klachten en het vinden van meer rust en balans in je leven.
Hoe verloopt een wandelcoaching traject?
Een traject bestaat uit verschillende afspraken. Tijdens elke afspraak bespreken we een nieuw thema, zoals je klachten, je gedachten en gevoelens, en hoe je je kunt veranderen. We kijken naar je kwaliteiten en valkuilen, en evalueren je voortgang. Het doel is om je te helpen vertrouwen op je eigen kracht en wijsheid.
Wat maakt wandelcoaching anders dan andere vormen van therapie?
Wandelcoaching combineert de rustgevende kracht van de natuur met de ondersteuning van een coach. Het is een actieve vorm van therapie, waarbij je letterlijk stappen zet naar herstel. We praten, reflecteren en werken aan het verlichten van je klachten, terwijl je in de natuur bent. Dit zorgt voor een unieke en essentiële bijdrage aan je herstel.
Ben ik geschikt voor wandelcoaching?
Wandelcoaching is geschikt voor iedereen die meer balans en rust in zijn leven wil vinden, of last heeft van stress, overspanning of een burn-out. Het is een persoonlijke aanpak, waarbij ik me aanpas aan jouw tempo en behoeften. We werken samen aan jouw doelen.
