Palestra Fitness Roden helpt je een gezonde leefstijl te ontwikkelen met lekker bewegen, waar en wanneer jij dat wilt. Of je nu wilt afvallen, gezond ouder wilt worden, wilt herstellen na ziekte, of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, onze ervaren coaches stellen een persoonlijk programma voor je samen. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder fitness, groepslessen (zoals Bootcamp, Circuit training voor senioren, Jumping Fitness, Spinning, Yin Yoga en Zumba), personal training en Re-Size dieetadvies. Bij Palestra staat persoonlijke begeleiding centraal, met haalbare doelstellingen en een ontspannen, gezellige sfeer. Kom langs voor een gratis leefstijladviesgesprek en ontdek jouw FitnessDeal!

Personal Training Roden - Fit in 100 dagen biedt persoonlijke training voor mannen en vrouwen met een druk leven. Wij helpen je een gezond gewicht, een krachtig lichaam en een fit leven te bereiken met onze resultaatgerichte aanpak. Of je nu worstelt met tijdgebrek of motivatie, wij bieden wekelijkse trainingen op afspraak in een rustige sportschool. Onze one-stop-shop aanpak omvat training, voedingsadvies en leefstijlbegeleiding, met een unieke resultaatgarantie: geen resultaat? Dan gaan we verder op onze kosten! Laat ons je helpen jouw fitnessdoelen te bereiken.

Veerkracht Vrouwencoaching biedt gespecialiseerde coaching aan vrouwen die worstelen met thema's rondom kinderwens, zwangerschap en moederschap. Wij ondersteunen vrouwen bij ongewenst kinderloos zijn, fertiliteitstrajecten, miskramen en stilgeboortes, en het moederschap zelf. Ook bieden we een Kintsugi hart ritueel aan. Onze aanpak is persoonlijk en ervaringsgericht, waarbij we je helpen om weer in verbinding te komen met jezelf en je kracht te vinden in uitdagende situaties. Wij geloven dat elke vrouw de veerkracht in zich heeft om haar eigen weg te vinden.

Ontdek de rust en ruimte van Landgoed Sonneborghe in Kollumerzwaag, Friesland. Wij bieden een unieke combinatie van accommodaties en paardencoaching. Geniet van een ontspannen verblijf in onze viersterren Bed & Breakfast, knusse vakantiehuisjes, of tijdelijke verblijven in de wintermaanden. Daarnaast bieden wij diverse paardencoaching programma's aan, waaronder all-inclusive weekenden en stiltedagen, om balans en rust te vinden in de bijzondere energie van de paarden. Laat de dagelijkse drukte achter je en ontdek de rustgevende natuur van de Friese Wouden.

Natural Massage Nij Beets biedt een unieke combinatie van massage, coaching en hypnose om je te helpen ontspannen en verandering te creëren. Of je nu op zoek bent naar pure ontspanning met een heerlijke massage, begeleiding bij levensvraagstukken via coaching, of een snelle verandering met hypnose, wij bieden diverse mogelijkheden. Ervaar de effectiviteit van onze combi-aanpak van massage en coaching voor een holistische benadering van welzijn en persoonlijke groei. Gun jezelf meer ontspanning en vrijheid in je leven!

Bij Praktijk Be Natural, geleid door Madelein, vind je ondersteuning voor een gezondere en gelukkigere levensstijl. We bieden orthomoleculaire therapie, coaching en begeleiding rondom zwangerschap. Madelein, orthomoleculair leefstijlcoach en hormoontherapeut, benadert gezondheid holistisch, gericht op het herstellen van de balans in lichaam en geest door middel van natuurlijke methoden en leefstijl aanpassingen. Of je nu op zoek bent naar meer energie, wilt afrekenen met hormonale klachten of een bewuste zwangerschap tegemoet wilt zien, Praktijk Be Natural biedt een persoonlijke en holistische aanpak om jouw welzijn te optimaliseren.

BoddeBouman Sportcentrum in Dokkum is dé plek om jouw vitaliteit te herstellen, op te bouwen en te behouden. Of je nu herstellende bent van een blessure, net begint met sporten, of een ervaren sporter bent, wij bieden persoonlijke en groepsgerichte trainingen aan. Ervaar individuele begeleiding afgestemd op jouw behoeften en doelen, of train samen met anderen in onze motiverende groepslessen. Bij BoddeBouman staat jouw vitaliteit centraal, van revalidatie tot het behouden van een gezonde levensstijl. Plan een bou(w)gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

Voedingscoach Allette van Bruggen van ALL BY Change PS. Food & Lifestyle BenFit Afvallen en Voedingsadvies helpt jou in Burgum om op een gezonde en duurzame manier af te vallen, zonder hongergevoel. Met wetenschappelijk onderbouwde, persoonlijke plannen, biedt zij effectief gewichtsverlies en voorkomt ze terugval. Allette biedt diverse programma's aan, waaronder voedingsadvies en lifestyle coaching, om jou te begeleiden naar een gezonder gewicht en een betere levensstijl.

Will Doornik is een ervaren psychosociaal therapeut, counselor en coach die psychosociale hulp biedt op verschillende gebieden. Of u nu therapie, counseling, ondersteuning bij rouwverwerking, hulp bij persoonlijke ontwikkeling of relatietherapie zoekt, Will Doornik biedt professionele begeleiding. Zij is tevens oprichter van FertiNet, een netwerk van professionals in Noord-Nederland gespecialiseerd in fertiliteit en ongewenste kinderloosheid. Voor een persoonlijke aanpak en passende ondersteuning op uw weg naar groei en welzijn, neem gerust contact op.

Het Voedingshuys helpt je jong oud te worden door middel van een holistische aanpak van voeding, coaching en lichaamsanalyse. Wij bieden voedingsadvies op maat, persoonlijke coaching om je doelen te bereiken en deskundige etikettenleer. Bij ons staat jouw welzijn centraal en werken we samen aan een gezonde levensstijl in een veilige en persoonlijke omgeving, afgestemd op jouw tempo en behoeften.

Sportdiëtist Sita Veenstra biedt persoonlijke begeleidingstrajecten op het gebied van sportvoeding, verstoord eetgedrag en eetstoornissen, en leefstijl coaching. Naast individuele consulten organiseert zij ook kookworkshops. Haar aanpak kenmerkt zich door een persoonlijke benadering en een focus op puur en eerlijk eten in balans, geïnspireerd door het Zweedse concept 'Lagom'. Sita heeft ruime ervaring met topsporters en helpt hen hun prestaties te optimaliseren door middel van voedingsadvies. Ze biedt ook steun en begeleiding aan mensen die worstelen met eetproblemen.

Praktijk Ilse Verloove biedt (systemische) paardencoaching voor persoonlijke en professionele groei, zowel voor individuen als teams. Door de unieke eigenschappen van paarden, die uitstekend lichaamstaal lezen en in het hier en nu reageren, ervaar je direct de effecten van je gedrag, gedachten en gevoelens. Dit levert waardevolle inzichten op en versnelt je ontwikkeling. Naast paardencoaching, biedt Praktijk Ilse Verloove ook teamcoaching en leiderschapstrainingen op maat aan, gericht op effectieve samenwerking en ontwikkeling van teams. Ook coachingstrajecten zonder paarden behoren tot de mogelijkheden.

BePower, geleid door Ineke Brouwer, biedt persoonlijke coaching, workshops en trainingen, en personeel & bedrijfscoaching aan in Friesland. Ze helpt individuen en bedrijven om te groeien, zich persoonlijk te ontwikkelen en te helen. Ineke's unieke aanpak combineert verschillende methoden, waaronder NLP technieken en energetische behandelingen, om blokkades te overwinnen en innerlijke kracht te ontwikkelen. Of je nu worstelt met stress, een burn-out, gebrek aan zelfvertrouwen, of balans tussen werk en privé zoekt, BePower biedt ondersteuning op maat om je te laten stralen en je volledige potentieel te bereiken.

BewustInBeweging-wandelcoaching helpt jou bewust in beweging te komen, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden individuele coachingstrajecten, groepscursussen (zoals de mindful walk cursus) en workshops aan, gebaseerd op de krachtige combinatie van wandelen, mindfulness en bewuste ademhaling. Ervaar de positieve effecten op stressreductie, meer energie en een positieve mindset. Onze aanpak is praktisch, concreet, effectief en wordt gekenmerkt door persoonlijke aandacht.

Bij In Verbinding Counseling & Coaching ervaar je integratieve coaching en counseling, gericht op de verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Jolanda Steendam helpt je inzicht te krijgen in je gedachten, gevoelens en gedrag, om zo meer in verbinding te komen met jezelf en anderen. Door middel van EFT (Emotionally Focused Therapy), Brainspotting en andere ervaringsgerichte methoden, wordt je zelfhelend vermogen geactiveerd om blokkades te overwinnen en te groeien. Of je nu worstelt met persoonlijke uitdagingen of je relatie wilt versterken, In Verbinding biedt een warme en veilige omgeving om aan jezelf te werken en je innerlijke keuzevrijheid te vergroten.

Nynke Leistra Coaching en Advies biedt professionele coaching en advies op het gebied van loopbaan, werkgeverschap en welzijn. Wij helpen medewerkers hun werkgeluk te vergroten door middel van individuele coaching en begeleiding bij stress en gebrek aan motivatie. Voor werkgevers bieden we programma's om het welzijn van hun medewerkers te verbeteren en zo verzuim te verminderen en talent te behouden. Ook ondernemers kunnen bij ons terecht voor coaching en advies. Onze aanpak is gericht op het creëren van regie op werkgeluk, zowel voor individuen als voor organisaties. Wij onderscheiden ons door een persoonlijke en resultaatgerichte aanpak, met aandacht voor individuele behoeften en doelen.

Power Body Soul is een innovatieve sport- en gezondheidsstudio die een holistische aanpak biedt voor fysieke kracht, mentale balans en emotioneel welzijn. We combineren diverse disciplines zoals boksen, yoga en therapie, aangeboden in workshops, cursussen en persoonlijke trajecten. Een uniek kenmerk is onze bokstherapie, die stress vermindert en zelfvertrouwen vergroot. Of je nu op zoek bent naar fysieke uitdaging, innerlijke rust of persoonlijke groei, Power Body Soul helpt je jouw innerlijke kracht te ontdekken en een vervullend leven te leiden.

Huizinga Coaching helpt je rust en balans te vinden in je leven, zowel privé als professioneel. Met de unieke IK-methode krijg je inzicht in je diepste zelf, waardoor je bewuster keuzes kunt maken en je volle potentieel kunt benutten. We bieden persoonlijke coaching, teamcoaching en workshops, gericht op het vinden van oplossingen voor uiteenlopende vraagstukken, van het verbeteren van de samenwerking binnen een team tot het vinden van meer werk-privé balans. Huizinga Coaching onderscheidt zich door de persoonlijke aanpak en de effectieve IK-methode, die je helpt de puzzelstukjes van je leven in elkaar te passen.

Praktijk Inzichtelijk biedt individuele coaching en ondersteuning aan mensen met uiteenlopende psychische klachten en problemen. Wij werken met diverse methodieken, waaronder coaching, mindfulness, cognitieve gedragstherapie, schematherapie, systemisch werk, innerlijk kind heling en EFT. Onze aanpak is holistisch, waarbij de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van welzijn worden geïntegreerd. Wij helpen je om inzicht te krijgen in jezelf en je levensproces, zodat je beter om kunt gaan met uitdagingen en je leven weer in eigen hand kunt nemen. Een nieuwe kijk op jezelf en herstel van balans staan centraal in onze aanpak.

Patrick van der Duin is jouw persoonlijke coach voor duursporters. Met 20 jaar ervaring in duursport en 5 jaar als (sport)diëtist en trainer, biedt hij complete begeleiding om jouw sportdoelen te bereiken. Zijn diensten omvatten dagelijkse trainingsschema's via de TrainingPeaks app, maandelijkse evaluaties met mentale en/of fysieke training, en advies op het gebied van sportvoeding. Bereik je topvorm met de expertise van Patrick!