Over Personal Training Workum
Personal Training Workum biedt op maat gemaakte personal trainingstrajecten in Workum. Of je nu kiest voor een intensief 12-weeks programma, een standaard 6 of 12-weeks traject, of liever deelneemt aan groepstrainingen, wij bieden begeleiding en ondersteuning op jouw niveau. Onze pakketten omvatten een intake, weeg- en meetmomenten, persoonlijk voedingsadvies en wekelijks begeleide trainingen (60 minuten) op een locatie naar jouw keuze. Ook rittenkaarten zijn beschikbaar. Boek vandaag nog je gratis proefles!
Diensten van Personal Training Workum
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Groepstraining
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over Personal Training Workum
Waarom zou ik kiezen voor persoonlijke training bij Workomy?
Bij Workomy krijg je een op maat gemaakt trainingsprogramma, afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. We werken samen aan een gezonde levensstijl, met aandacht voor zowel sport als voeding. Je krijgt persoonlijke begeleiding en motivatie, zodat je je doelen kunt bereiken.
Wat maakt Workomy anders dan andere trainingsprogramma's?
Wij richten ons op persoonlijke begeleiding op jouw gewenste locatie. We bieden verschillende pakketten aan, zodat je het juiste programma kunt kiezen. Daarnaast krijg je bij ons een op maat gemaakt voedingsadvies en eetschema.
Wat gebeurt er tijdens een intakegesprek?
Tijdens de intake bespreken we jouw doelen, wensen en mogelijkheden. We bepalen samen het beste trainingsprogramma en stellen een realistisch plan op. We meten je ook om een goed startpunt te hebben.
Hoe vaak krijg ik begeleiding?
Dat hangt af van het gekozen pakket. Je kunt kiezen uit een 6-weken, 12-weken of 12-weken intensief traject. De intensiteit van de begeleiding is aangepast aan het gekozen pakket.
Wat als ik niet tevreden ben met de training?
We streven ernaar om je zo goed mogelijk te begeleiden. Mocht je toch niet tevreden zijn, dan bespreken we dit graag met je.
Kan ik de training op een andere locatie volgen?
Ja, de training kan op jouw gewenste locatie plaatsvinden.
What our clients say
Based on 9 reviews
10
Sinds september ben ik bij Astrid begonnen aan personal training. Al vanaf de eerste training voel je je enorm gemotiveerd om aan het werk te gaan en ervaar je iedere week meer kracht in je lichaam dankzij de gepersonaliseerde trainingen van Astrid. Je merkt niet alleen dat je beter in je vel zit, maar ook dat het een moment is waar je wekelijks naar uitkijkt. Daarnaast is Astrid heel warm en zijn de lessen daardoor ook nog eens heel gezellig. Al met al kan ik zeggen dat ik iedereen aanraad om bij Personal Training Workum te komen sporten! Read more
10
Personal training bij Astrid is echt geweldig! Iedere week een heerlijk uur intensief trainen, iets wat ik niet zou doen in een sportschool. Door de professionele en persoonlijke begeleiding van Astrid is sporten voor mij leuk geworden en voel ik me fitter dan ooit! Echt een aanrader! Read more
10
Trainen bij Astrid is super leuk, gezellig en ook zeker intensief! Ze geeft goede tips qua een gezond voedingspatroon en hoe je thuis ook nog goede oefeningen kan doen, naast het sporten bij haar. Echt een aanrader! :) Read more
10
Onder goede begeleiding trainen. Goede motivator en afwisselende lessen. Read more
10
Zeer tevreden, niet alleen fijne trainingen maar ook een goede begeleiding in ons voedingsschema. Ze geeft je net dat extra steuntje in de rug die je nodig hebt om door te zetten Read more
10
Ik ervaar het sporten bij Astrid heel positief. Je hebt afwisselende trainingen met genoeg uitdaging, wat het sporten alleen maar leuker maakt. Astrid geeft goede en duidelijke begeleiding tijdens het trainen en over de voeding. Ik raad het zeker iedereen aan! Read more
10
Het is heel fijn om met Astrid te sporten! Ze geeft goede tips en oefeningen en net dat stukje extra motivatie wat bij mij nog wel eens mist om solo te trainen! Ze geeft hele diverse trainingen waardoor het interessant en uitdagend blijft en niet iedere week simpel herhalen. Zeker een aanrader! Read more
10
Bij Personal Training Workum heb je hele fijne en gezellig sportlessen. Tijdens deze lessen krijg je goede begeleiding. Je wordt goed geholpen door Astrid op het gebied van sport en voeding. Read more
10
Ik kom altijd graag sporten, afwisselde trainingen, wordt goed gelet op houding tijdens een oefening. Read more
