Ontdek Yoga Siesta, jouw Iyengar yoga studio in Makkum, Friesland! Wij bieden uitdagende en zorgvuldige Iyengar yoga lessen, geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderde. Ervaar de voordelen van Iyengar yoga: stressvermindering, verbeterde houding, meer lichamelijk comfort en een heerlijke fit gevoel. Bekijk ons lesrooster en ontdek wat Iyengar yoga voor jou kan betekenen. Neem gerust contact op voor een proefles!

Bij Surstedt's Ontspanningsmassage ervaar je de rustgevende werking van een holistische massage. In een professionele, huiselijke omgeving geniet je van een massage met biologische olie, zonder onaangename geuren. Onze gediplomeerde masseuse gebruikt technieken zoals huidrollen, kneden en effleurages om de doorbloeding te verbeteren, spierpijn te verlichten en blokkades op te heffen. Boek nu jouw moment van ontspanning en welzijn!

Le Fassage biedt hoogwaardige massages aan in een ontspannen en hygiënische omgeving. Of u nu op zoek bent naar een ontspannende massage, een sportmassage om uw spieren te herstellen, een verwarmende hotstone massage of een afslankmassage, Le Fassage heeft het allemaal. Er wordt gewerkt met biologisch afbreekbare producten en de behandelingen worden aangepast aan uw individuele behoeften. Ervaar de persoonlijke aanpak en positieve resultaten waarover klanten al enthousiast zijn! Boek nu uw afspraak.

Fysio Volkers Sneek biedt persoonlijke en hands-on fysiotherapie, met een focus op individuele aandacht voor elke patiënt. Naast reguliere fysiotherapie, zijn ze gespecialiseerd in sportmassage, dry needling, medical taping en behandelingen aan huis. Met jarenlange ervaring en een achtergrond in topsport, zorgt Monique Volkers voor een effectieve en prettige behandelmethode. De praktijk kenmerkt zich door een persoonlijke aanpak, snelle afspraakmogelijkheden en hoge klanttevredenheid.

Ontdek SMS Chill Time, een unieke combinatie van een charmante Bed & Breakfast en een massagesalon in het hart van Harlingen. Lisa en Johan Ligthart verwelkomen u in hun 'home away from home', Studio Chilltime, op loopafstand van de haven, winkels en restaurants. Geniet van een ontspannen verblijf in een comfortabele kamer en laat u verwennen met professionele massages. De ideale uitvalsbasis om Harlingen en de Waddeneilanden te verkennen!

Body & Mind Center Sneek, geleid door Harriët de Bruin, biedt een breed scala aan diensten gericht op balans in lichaam en geest. Wij geven diverse yogalessen, waaronder Power Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Zwangerschapsyoga en Aerial Yoga, in een ruime en sfeervolle zaal. Naast yoga, bieden wij ook Pilates, Yogilates en Ground Control Pilates aan. Verder kunt u bij ons terecht voor Shiatsu, massage, voetreflexologie en ademcoaching. Ook diverse workshops en retraites worden georganiseerd. Bij Body & Mind Center Sneek staat aandacht, verdieping en verbinding centraal, waardoor u optimaal kunt ontspannen en uw welzijn kunt verbeteren.

Welkom bij Eelco Griep, Praktijk voor Acupunctuur in Sneek! Wij bieden een holistische aanpak voor diverse gezondheidsklachten. Eelco Griep gebruikt diverse behandelmethoden, waaronder acupunctuur, shiatsu, cranio-sacraal therapie, cupping, moxa en Yin yoga om het zelfhelend vermogen van het lichaam te stimuleren. Of u nu last heeft van rugklachten, hoofdpijn, chronische vermoeidheid of andere aandoeningen, wij helpen u graag terug naar balans. Behalve lichamelijke klachten, wordt er ook gekeken naar de mentale en emotionele aspecten. Een persoonlijke en holistische benadering staat bij ons centraal.

Wellness Instituut Lucia, gevestigd in een sfeervolle boerderij in Minnertsga, biedt unieke en kleinschalige luxe wellness arrangementen in Friesland. Wij onderscheiden ons met onze eerste Hammam in de provincie en een persoonlijke aanpak. Ontdek onze diverse behandelingen, arrangementen (inclusief dagdelen en dagarrangementen, keuze-arrangementen, speciale arrangementen, hammam arrangementen en groepsarrangementen), cadeaubonnen en producten. Laat u verwennen in onze rustgevende omgeving!

Salon F.L.Y. biedt een rustgevende oase voor ontspanning en zelfzorg. Wij specialiseren ons in diverse massagetechnieken, waaronder ontspanningsmassage, hotstone massage en zwangerschapsmassage, allemaal gericht op het verminderen van stress, spierspanning en het bevorderen van welzijn. Ook bieden wij Transformational Cupping aan, een doeltreffende behandeling voor detoxificatie. Bij Salon F.L.Y. staat jouw balans en welzijn centraal, zodat lichaam en geest de aandacht krijgen die ze verdienen.

Free-Mind helpt je meer balans te vinden in je leven. Ben je overbelast en zoek je rust tussen werk, gezin en jezelf? Wij bieden diverse diensten aan om je te helpen bij het vinden van meer energie en innerlijke rust. Van ontspanningsmassage en aromatherapie tot life coaching en Access Bars; Free-Mind is jouw rustpunt in een druk bestaan. Herwin je kracht en leef bewuster op jouw eigen tempo.

Fysiotherapiepraktijk Jelle Eijzenga biedt een breed scala aan fysiotherapeutische behandelingen en programma's aan, van sportfysiotherapie en manuele therapie tot kinderfysiotherapie en revalidatie na kanker. Wij onderscheiden ons door onze specialisaties, zoals shockwave therapie, medical taping, echografie en diverse beweegprogramma's voor specifieke aandoeningen (COPD, diabetes, obesitas). Ook bieden wij sportspecifieke trainingen, lichamelijke fitheidstesten en medische fitness aan. Kortom, voor al uw fysiotherapeutische behoeften bent u bij ons aan het juiste adres!

Shiatsu Praktijk Annelies in Makkum biedt een breed scala aan behandelingen gericht op ontspanning en welzijn. Naast shiatsu, een Japanse vingerdrukmassage die spieren en zenuwstelsel ontspant, wordt ook Dorn therapie, ooracupunctuur, Guasha therapie en de Epiphora ademmethode aangeboden. Deze behandelingen zijn geschikt voor diverse klachten, waaronder spierspanningen, slaapproblemen, spijsverteringsproblemen en stress. Bij Shiatsu Praktijk Annelies staat persoonlijke aandacht en compassie centraal, voor een holistische aanpak van uw welzijn.

Badderzoet is een unieke baby spa & wellness centrum waar baby's en ouders samen kunnen genieten van ontspannende en weldadige ervaringen. Wij bieden hydrotherapie, een vorm van fysiotherapie in water, die de spieren van je baby ontspant en de motorische ontwikkeling stimuleert. Daarnaast kun je bij ons terecht voor een Shantala babymassage met yoga, een traditionele Indiase massage die de band tussen ouder en kind versterkt en de ontspanning bevordert. Bij Badderzoet staat een veilige, warme en liefdevolle omgeving centraal, waar jullie samen waardevolle momenten kunnen beleven.

Ontspanningspraktijk Op Adem, een kleinschalige praktijk in Sneek, biedt ontspanningsmassages aan voor vrouwen. Tina van Wijngaarden, een ervaren massagetherapeut, creëert een persoonlijke en laagdrempelige omgeving waar jouw ontspanning centraal staat. De massages zijn intuïtief en worden afgestemd op jouw individuele behoeften, waarbij gebruik gemaakt wordt van diverse technieken zoals klassieke massage, holistische massage en chakra massage. Ervaar diepe ontspanning, laat spanning los en kom volledig tot rust bij Ontspanningspraktijk Op Adem.

Shiatsu Balk, gevestigd in Balk, biedt een breed scala aan behandelingen voor lichaam en geest. Liesbeth Tjeerdema, uw gediplomeerd Manueel Praktizijn®, helpt u bij het vinden van een balans door middel van diverse massages zoals shiatsu, klassieke massage, voetreflexologie en Dorn therapie. Ook worden segmentale therapie en stoelmassage aangeboden. Na een intakegesprek wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld, afgestemd op uw specifieke klachten en behoeften. Bij Shiatsu Balk staat uw gezondheid centraal; maak gerust een afspraak en ervaar de positieve effecten van deze holistische behandelingen.

Mo-Care Praktijk in Franeker biedt diverse massages aan, waaronder sportmassage, ontspanningsmassage en Shiatsu stoelmassage. Monique, de ervaren masseuse, past haar technieken aan de individuele behoeften aan, vaak combinerend voor een optimale behandeling. De praktijk beschikt over een comfortabele ruimte met een elektrisch verstelbare massagetafel en elektrische deken voor ultiem comfort. Boek een massage bij Mo-Care en ervaar de verlichting van spierspanning, stressreductie en een dieper gevoel van ontspanning en balans.

Ontspan volledig op Terschelling met Jacoba Haan Massage! Jacoba biedt heerlijke massages op uw eigen locatie, van ontspannende aromatherapie massages tot krachtige watervalmassages en craniosacrale therapie. Ze maakt gebruik van hoogwaardige dōTERRA essentiële oliën voor een extra dimensie van welzijn. Geniet van een persoonlijke en professionele behandeling in de rust van uw hotelkamer of vakantiehuis. Laat u verwennen en boek vandaag nog uw massage!

Massagesalon Zen aan Zee biedt diverse ontspannende en klachtgerichte massages aan. Of u nu behoefte heeft aan een ontspannende massage om stress te verlichten, of aan een klachtgerichte massage om spierpijn te behandelen, wij bieden behandelingen op maat. Naast ontspannings- en klachtgerichte massages, bieden we ook cupping massage en hoofd-, nek- en schoudermassages aan. Onze massages zijn gericht op het bevorderen van ontspanning, het verbeteren van de doorbloeding en het verlichten van spierspanning. Ervaar de rust en sereniteit van Zen aan Zee.

Klankpraktijk Sylvia Zijlstra is een erkend opleidingscentrum voor de Peter Hess® klankmethode. Wij bieden diverse cursussen aan, waaronder een gestructureerde basisopleiding tot klankmasseur, terugkomdagen om je kennis op te frissen, en verdiepende cursussen zoals 'Genezingsprocessen begeleiden met klank'. Onze opleidingen stellen je in staat om klankschalen verantwoord in te zetten in je professionele praktijk. Wij onderscheiden ons door onze gecertificeerde opleidingen volgens de Peter Hess® methode, en door onze jarenlange ervaring in het aanbieden van hoogwaardige klanktherapie trainingen.

Praktijk de Stroming biedt holistische behandelingen aan in Friesland. Wij combineren de rustgevende kracht van Shiatsu therapie met de inzichtelijke effecten van Systemische Paardencoaching en Voorouderheling. Vind meer balans, energie en zelfbewustzijn met onze unieke aanpak, die je lichaam, geest en ziel in harmonie brengt.