Lytse Pop, wat Fries betekent voor 'kleine schat', biedt in Leeuwarden en heel Friesland persoonlijke begeleiding en cursussen rondom zwangerschap, bevalling en de eerste levensjaren van je kindje. Wij bieden een breed scala aan diensten, waaronder zwangerschapscursussen (ook in het Engels), 'Samen Bevallen'-cursussen voor stellen, huur van bevalbaden, babymassage en coaching. Onze psycholoog en bevallingsverwerkingsspecialist helpt je met vertrouwen de bevalling tegemoet te zien en biedt steun bij eventuele angsten of moeilijkheden na de bevalling. Ook digitale trainingen over hechting zijn beschikbaar. Lytse Pop onderscheidt zich door de persoonlijke en betrokken aanpak van Elma van Troost, die ernaar streeft dat iedere ouder zich vol vertrouwen voelt tijdens en na de zwangerschap.

Voedingscoach Allette van Bruggen van ALL BY Change PS. Food & Lifestyle BenFit Afvallen en Voedingsadvies helpt jou in Burgum om op een gezonde en duurzame manier af te vallen, zonder hongergevoel. Met wetenschappelijk onderbouwde, persoonlijke plannen, biedt zij effectief gewichtsverlies en voorkomt ze terugval. Allette biedt diverse programma's aan, waaronder voedingsadvies en lifestyle coaching, om jou te begeleiden naar een gezonder gewicht en een betere levensstijl.

GJK Music, geleid door Geert Jan Kroon, helpt jouw verhaal tot leven te brengen in muziek. We bieden diensten aan voor brassbands, fanfareorkesten en harmonieorkesten, waaronder het componeren van stukken op maat, coaching voor componisten en dirigenten, en workshops voor groot koper. Uniek aan onze aanpak is de begeleiding bij het gehele proces, van het definiëren van je doelen en het aanvragen van subsidies tot de uitvoering van het nieuwe werk. Of je nu een dorp, stad, vereniging of jezelf wilt eren met een uniek muziekstuk, GJK Music maakt het mogelijk.

Ben je klaar om jezelf volledig te omarmen en in je volle potentie te stappen? Sanne Plantinga helpt je om jouw authentieke zelf te ontdekken en te leven vanuit jouw hart en intuïtie. Ze biedt 1:1 coaching sessies en masterclasses aan, gericht op zelfontwikkeling en het omzetten van uitdagingen in kansen. Ontdek de kracht van authenticiteit en leef een leven vol voldoening, energie en zelfliefde met de begeleiding van Sanne.

Praktijk BYJesse, gevestigd in het hart van Leeuwarden, biedt holistische coaching, healing en reading aan. Jesse, de trotse eigenaar, helpt je om jezelf beter te leren kennen door verbanden te leggen tussen jouw thema's en processen. Met praktische oefeningen en een vleugje humor, stimuleert Jesse jouw bewustwording en zelfinzicht op een prettige en effectieve manier. Of je nu op zoek bent naar meer innerlijke rust, helderheid of persoonlijke groei, Praktijk BYJesse biedt een warme en ondersteunende omgeving om jouw potentieel te ontplooien.

BoddeBouman Sportcentrum in Dokkum is dé plek om jouw vitaliteit te herstellen, op te bouwen en te behouden. Of je nu herstellende bent van een blessure, net begint met sporten, of een ervaren sporter bent, wij bieden persoonlijke en groepsgerichte trainingen aan. Ervaar individuele begeleiding afgestemd op jouw behoeften en doelen, of train samen met anderen in onze motiverende groepslessen. Bij BoddeBouman staat jouw vitaliteit centraal, van revalidatie tot het behouden van een gezonde levensstijl. Plan een bou(w)gesprek en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

Marian Faber Coaching biedt holistische coaching en energetisch lichaamswerk om jou te helpen je beste leven te creëren. We werken aan persoonlijke groei op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Onze diensten omvatten 1 op 1 coaching, Access Bars, energetisch lichaamswerk en 'Talking to the chakra’s'. Bij Marian Faber Coaching staat het verkennen van je diepere lagen centraal, waardoor je helderheid krijgt en bewuste keuzes kunt maken die bij jou passen. Wij geloven in jouw kracht om positieve veranderingen te realiseren en je dromen te manifesteren.

Holistische Praktijk Wees biedt holistische leefstijlcoaching, trauma release en breathwork aan. Voel je vastzitten in oude patronen of emoties? Wij ondersteunen je bij het vinden van meer energie, rust en zelfliefde. Onze holistische aanpak kijkt naar de verbinding tussen lichaam, geest en emoties, met speciale aandacht voor mensen die zich ongezien voelen. Ontdek de kracht van balans en stap naar een leven vol meer energie en ontspanning.

CrossFit Leeuwarden is dé plek in Friesland voor een breed scala aan fitnessmogelijkheden. Wij bieden CrossFit trainingen, Personal Training, PowerMama programma's (specifiek voor moeders), pre- en postnatale consulten en Olympische Gewichtheffen. Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze opgeleide trainers helpen je bij het behalen van jouw persoonlijke doelen in een gezellige en motiverende community. Ontdek ons uitgebreide lesaanbod en meld je aan voor een gratis introductieles!

Sportpsycholoog Nieske Witteveen biedt mentale begeleiding aan sporters, teams en coaches die het beste uit zichzelf willen halen. Nieske helpt je om prestaties te verbeteren door inzicht te geven in gedachten, gevoelens en gedrag, en door het aanleren van vaardigheden die je mentaal veerkrachtiger maken. Haar aanpak combineert verschillende psychologische stromingen, zoals Acceptatie en Commitment Therapie en Cognitieve Gedragstherapie, om je te helpen je doelen te bereiken en plezier in je sport te houden. Als geregistreerd sportpsycholoog bij de VSPN®, garandeert zij een professionele en effectieve benadering.

Van der Laan Coaching biedt professionele begeleiding en advies aan individuen die zich geconfronteerd zien met uitdagingen in het leven. Of het nu gaat om het verwerken van verlies, het overwinnen van tegenslagen, of het vinden van steun bij moeilijke periodes, Van der Laan Coaching staat klaar om u te ondersteunen bij uw persoonlijke groei en het herwinnen van uw innerlijke kracht en vrijheid. Wij geloven in de kracht van zelfreflectie en bieden een veilige en vertrouwde omgeving om uw doelen te bereiken.

Van Meer naar Minder biedt persoonlijke begeleiding van diëtist en leefstijlcoach Suzanne van Meer, gevestigd in Harlingen, Friesland. Met 12 jaar ervaring helpt zij u bij het bereiken van uw gezondheidsdoelen. Of u nu op zoek bent naar professioneel voedingsadvies of ondersteuning bij het ontwikkelen van een gezondere leefstijl, Suzanne biedt op maat gemaakte programma's die gericht zijn op genieten van eten en het vinden van een evenwicht. Haar persoonlijke aanpak zorgt voor een prettige en effectieve samenwerking.

De Online Kindercoach biedt online kindercoaching en gezinscoaching aan om de emotionele groei en ontwikkeling van jouw kind te ondersteunen. Wij helpen gezinnen samen te groeien en om te gaan met emoties en gevoeligheid. Door middel van 1-op-1 sessies en webinars, creëren we meer rust en balans in jouw gezin. Ontdek onze blogs en online oefeningen voor praktische tips en ondersteuning. Bij De Online Kindercoach leer je niet alleen je kind beter begrijpen, maar groei je ook als gezin!

Joanna Bos is een ervaren coach en mentor die je helpt om helderheid te krijgen in situaties die je overweldigen. Ze biedt coaching aan voor ambitieuze professionals ('bikkels') die vastlopen, hun energielekken willen ontdekken en betere keuzes willen maken. Joanna combineert haar expertise als ex-topsporter met haar talent als coach om je te begeleiden naar meer balans in gezondheid, relaties, werk en bedrijf. Haar aanpak kenmerkt zich door humor, liefdevolle directheid en een objectieve blik van buitenaf, waardoor zij je helpt om verborgen mogelijkheden te ontsluiten en je energie een boost te geven. Naast individuele coaching sessies biedt Joanna ook een intensieve 'Turbodag' aan.

Harbour Gym helpt je een gezondere levensstijl te bereiken, zowel fysiek als mentaal. Wij bieden personal training, small group training, voedingsadvies en mental coaching aan. Ons doel is om jou te begeleiden naar een duurzame verbetering in je kwaliteit van leven. Bij Harbour Gym staat een persoonlijke aanpak centraal, waarbij we samen werken aan jouw doelen. Laat je inspireren door onze succesverhalen en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!

Ankie Horjus is een financieel coach die jou helpt om overzicht te krijgen in je financiën en te beginnen met sparen. Voel je je overweldigd door geldzorgen en wil je eindelijk rust in je financiële situatie? Ankie biedt persoonlijke coachingstrajecten, waarbij je leert hoe je je uitgaven beheert, een budget opstelt en spaardoelen bereikt. Haar aanpak levert je meer overzicht, rust en de mogelijkheid om te sparen voor jouw toekomst. Neem contact op voor een afspraak en begin vandaag nog aan een zorgelozere financiële toekomst!

Christentherapeut en coach Antsje van der Gaast begeleidt mensen met stress en onrust naar een dankbaar leven. Ze biedt coaching, workshops en de TotalBalance methode aan. Haar persoonlijke aanpak en focus op het vinden van innerlijke rust en richting maken haar tot een waardevolle partner in het vinden van balans en welzijn.

Balansie Wommels is een leefstijlcentrum dat jou helpt een gezondere leefstijl te bereiken. Wij bieden verschillende programma's aan voor snel en verantwoord afvallen, zoals PS. food & lifestyle en BenFit, met koolhydraatarme en eiwitrijke voedingsplannen. Onze coaches geloven in gedragsverandering en begeleiden je met 1-op-1 coaching, ook zonder specifieke programma's. Daarnaast bieden wij Symbiont 360 EMS-training aan, inclusief gratis proeflessen. Bij Balansie staat een blijvend resultaat centraal, gericht op een gelukkige en gezonde levensstijl die bij jou past.

Zoethout Cultureel Educatief EnZo! brengt kunst en cultuur op een toegankelijke manier naar iedereen. Wij bieden diverse diensten aan, zoals muzieklessen (dwarsfluit, AMV, blokfluit, tootfluit), workshops voor basisscholen, teambuilding en bijzondere schooldagen, projectontwikkeling voor diverse doelgroepen (kinderopvang, scholen, bedrijven) en loopbaancoaching voor bedrijven. Onze expertise komt voort uit 15 jaar ervaring bij Parnas, Centrum voor de Kunsten in Leeuwarden. Wij onderscheiden ons door een creatieve en georganiseerde aanpak, waarbij we cultuur en kunst integreren in de dagelijkse praktijk.

Kies Koers, het NLP instituut van Friesland, biedt een breed scala aan NLP opleidingen en coachingstrajecten. Of je nu je persoonlijke ontwikkeling wilt stimuleren, je leiderschapsvaardigheden wilt verbeteren of je bedrijf naar een hoger niveau wilt tillen, Kies Koers helpt je het stuur in handen te nemen. Wij bieden opleidingen zoals NLP Practitioner, Master Practitioner, Coach opleidingen en diverse workshops, zowel voor particulieren als bedrijven. Ook zakelijke diensten zoals teamontwikkeling en maatwerktrainingen behoren tot ons aanbod. Kies Koers onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en hoogwaardige kwaliteit van training en coaching.