Personal trainers

Mariska de Vries biedt diverse diensten aan om jouw gezondheid en welzijn te verbeteren. Van masterclasses over effectief sporten na je 40e tot orthomoleculair voedingsadvies en persoonlijke trainingen, Mariska helpt je om je fit en vitaal te voelen. Ook vind je op haar website een webshop met aanvullende producten en een blog vol waardevolle informatie. Laat Mariska je begeleiden naar een gezondere levensstijl!

Waroeng Yoga Pilates Studio biedt diverse yogastijlen en pilates aan in knusse studio's in Oldemarkt en Steenwijk. Of je nu op zoek bent naar Power Yoga, Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Gentle Flow, Restorative Yoga of Pilates, wij bieden lessen voor elk niveau en elke behoefte. Ervaar de voordelen van een verbeterde lichaamshouding, meer kracht en flexibiliteit, een betere ademhaling en diepe ontspanning. Met kleine groepen en persoonlijke aandacht staat kwaliteit centraal. Probeer een les uit en ontdek zelf de balans tussen lichaam en geest!

Hèt Sportcentrum biedt een breed scala aan fitnessmogelijkheden, van afvallen en het verbeteren van je conditie tot het volgen van groepslessen. Wij onderscheiden ons door onze ruime openingstijden (7 dagen per week, 17 uur per dag!), goed opgeleide begeleiders die je helpen bij het maken van een effectief en veilig trainingsschema, en een grote variatie aan apparatuur. Of je nu wilt starten met sporten, je conditie wilt verbeteren of gewoon een gezondere levensstijl wilt leiden, bij Hèt Sportcentrum vind je een passende aanpak. Profiteer van onze gratis fittest en kennismaking om te ervaren wat wij voor jou kunnen betekenen!

Bronya Boxing Heerenveen, opgericht in 2018, biedt hoogwaardige bokstrainingen voor alle leeftijden en niveaus. Of je nu een beginner bent of een ervaren bokser, bij ons vind je deskundige begeleiding van gediplomeerde trainers, waaronder de KSS 3 gecertificeerde Joe Bronya. Wij bieden diverse trainingen aan, waaronder boksen voor vrouwen, boksen voor kinderen, Bootcamp/Keepfit, fit boksen en personal training. Train in onze gloednieuwe sportzaal uitgerust met de nieuwste materialen en bereik je fitnessdoelen en bouw zelfvertrouwen op. Bronya Boxing: waar kracht en techniek samenkomen!

Marknesse: Vind de vitaalste en energiekste versie van jezelf terug met Mila's lifestyle training & coaching! Speciaal voor moeders in de Noordoostpolder en omgeving Brederwiede biedt Mila personal training, voedingscoaching en hormooncoaching aan. Herwin je conditie, bouw een sterk lichaam op en ontwikkel een positieve mindset. Mila's aanpak focust op small groups en helpt je een gezonde lifestyle te integreren in je drukke leven als moeder. Ontdek de weg naar meer energie en vitaliteit!

LiftFIT coaching biedt persoonlijke training, groepslessen en massages aan in Oldemarkt en Willemsoord. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, wij helpen je jouw mentale en fysieke doelen te bereiken. Onze diensten omvatten personal training (één op één of met een buddy), diverse groepslessen, en ontspannende massages zoals sportmassage, relaxmassage en hotstone massage. Wij focussen op een motiverende aanpak, zonder strenge diëten of het jojo-effect, in een schone en hygiënische studio met airconditioning en de mogelijkheid om je eigen muziek te kiezen. Boek vandaag nog je eerste afspraak!

Sterrig is een oase van rust in de drukte, gevestigd in Wolvega en omstreken. Wij bieden een breed scala aan yoga- en danslessen voor alle leeftijden, van peuterdans tot kinderyoga en diverse volwassenenyogavormen zoals Hatha, Yin, Vinyasa en Yoga Nidra. Daarnaast bieden we mindfulness aan en organiseren we speciale yogalessen zoals wobbelyoga en aerial yoga. Ook voor bedrijven verzorgen we yogalessen, zowel online als op locatie. Sterrig onderscheidt zich door een persoonlijke aanpak en een gevarieerd aanbod, afgestemd op de behoeften van onze diverse clientèle. Ontdek de rust en vitaliteit bij Sterrig!

Mila Personal Training en Lifestyle helpt moeders in de Noordoostpolder en omgeving (Marknesse en Brederwiede) om de vitaalste en energiekste versie van zichzelf te worden. Miriam Lassche (Mila), zelf moeder van drie, biedt personal training, lifestyle coaching, voedingscoaching en hormooncoaching aan. Haar programma's focussen op het creëren van een goede conditie, een sterk lichaam en een positieve mindset, speciaal afgestemd op de behoeften van drukke moeders. Mila begrijpt de uitdagingen van het moederschap en biedt ondersteuning om balans te vinden tussen gezin, werk en persoonlijke welzijn.

SAV Health Boutique Heerenveen biedt een unieke combinatie van dynamische en ontspannende lessen om zowel je lichaam als geest te versterken. Wij combineren hoogwaardige yoga en pilates lessen (inclusief Reformer Pilates, Hot Yoga, Yin Yoga en meer), infrarood training, krachttraining (zowel personal als groepstraining), en SUP lessen (inclusief beginnerscursussen en verhuur). Of je nu op zoek bent naar intensieve workouts of rustgevende ontspanning, SAV helpt je een sterker lichaam en een evenwichtige geest te bereiken. Ontdek onze diverse pakketten en meld je aan voor een proefles!

Powermama Heerenveen helpt zwangere vrouwen en pas bevallen moeders om fit, sterk en zelfverzekerd te zijn tijdens en na hun zwangerschap. Wij bieden diverse programma's aan, waaronder een PowerMama Cursus, PowerMama Core Restore en personal training, gericht op veilige en verantwoorde trainingen. Ook voeding en begeleiding bij het herstel na de bevalling behoren tot ons aanbod. Bij Powermama staat jouw welzijn centraal, zodat je deze bijzondere periode met vertrouwen en energie tegemoet kunt gaan.

Trim Je Mee is al meer dan 40 jaar dé sportvereniging in Heerenveen en omgeving voor iedereen die onder begeleiding wil sporten en bewegen. Of je nu jonger of ouder bent, bij Trim Je Mee vind je een warme en inclusieve omgeving om aan je gezondheid te werken. We bieden wekelijks sportactiviteiten aan onder deskundige leiding, waarbij rekening wordt gehouden met ieders niveau. Naast onze sportavonden, organiseren we ook diverse sociale evenementen om de onderlinge contacten te versterken. Kom eens langs en ontdek wat Trim Je Mee voor jou kan betekenen!

Clair de Lune - Yoga & More biedt diverse yogalessen aan in Steenwijk, waaronder Yin Yoga en Zwangerschapsyoga. Eigenaresse Allysa deelt haar passie voor yoga en helpt jou te ontspannen en tot rust te komen. De zwangerschapsyoga cursus omvat onderwerpen als ademhalingstechnieken, bekkengebied, bevalhoudingen en hypnobirthing en bevat tevens een partnerles en een terugkommoment. Of je nu ervaren bent of een beginner, Clair de Lune biedt een veilige en ontspannen omgeving voor iedereen.