Sterrig

Bij ons op de kinderopvang verzorgd Jiska de coaching. Met veel ervaring , kennis en enthousiasme zijn we erg tevreden! Read more

Jiska is een hele enthousiaste, vakbekwame vrouw! De peuterdans cursus die ik bij haar heb mogen volgen was erg duidelijk, zat goed in elkaar, en was erg leerzaam! een aanrader voor iedereen die verbreding wil op peutergebied! Read more

Ik ben twee jaar geleden begonnen met yogalessen bij Studio Sterrig, met als doel mijn conditie te verbeteren en flexibel te blijven. Al snel ontdekte ik een niet-standaard yogales die plaatsvond op donderdagavond. De sfeer, de uitdagingen en de geweldige mensen lieten me inzien dat yoga precies is wat ik nodig had. Hierdoor raakte ik gemotiveerd om meer te leren over verschillende soorten yoga. Sinds een paar maanden hebben we nieuwe docenten die veel meer geworteld zijn in de oosterse cultuur. Van de bijzondere yogalessen ben ik nu overgestapt naar een heel nieuwe en interessante ervaring. Het is super leuk om af en toe te wisselen en andere vormen van yoga uit te proberen. De docenten vertegenwoordigen de cultuur veel beter en weten deze uitstekend in de lessen te integreren. Toch blijven de Vinyasa-lessen van donderdag mijn favoriet. Read more

Read more

Het was een leerzame cursus, met informatie die goed te gebruiken is op de groep. Read more

Fijn yogacentrum! Read more

We hebben een super leuke en interessante opleiding gevolgd bij sterrig voor onze opleiding baby-specialist. Sterrig heeft heel veel waardevolle kennis die wij in de praktijk kunnen gebruiken. Een echte aanrader! Read more

Ik heb twee fantastische bijzondere dagen gehad bij Sterrigopleidingen voor Yoga-Nidra. Het voelden als een warm bad bij zowel Jiska, Nynke en Angela. Voelde me helemaal thuis en dat stralen de dames ook uit. Voel je welkom en veilig! En dat heb ik me zeker gevoeld. Dankjulliewel voor deze fijne dagen en wie weet tot de volgende keer. Liefdevolle groet, Pamela Read more

Na de zomervakantie in 2021 ben ik met Yin yoga begonnen bij Sterrig en daar geen moment spijt van gehad. Iedere vrijdagochtend verheug ik mij weer op een les, door Nynke gegeven. Het is altijd gemoedelijk, gezellig en aandacht voor iedereen en als bonus ben ik veel leniger geworden. En mocht er weer een nieuwe lockdown komen dan worden de lessen gewoon online gegeven. Kortom ik ben een zeer tevreden klant. Read more

Met ons hele team de babycursus bij Sterrig gevolgd. Het waren 2 interessante, leerzame en vooral gezellige bijeenkomsten. Sterrig sloot aan bij onze vooraf aangegeven wensen. Read more

Sinds een half jaar gaat onze dochter Vera naar peuterdans bij juf Jiska. We hebben bewust voor Sterrig gekozen omdat we ons helemaal kunnen vinden in Jiska haar visie over de ontwikkeling van een kind. Ze biedt een veilige omgeving waarin ieder kind zichzelf mag zijn. De lessen zijn een leuke combinatie van spel en dans en zitten vol leuke attributen en prentenboeken. Vera komt altijd vol verhalen en met mooie danspasjes thuis. En een fantastische sticker natuurlijk! ;-) Afgelopen weekend hebben Vera en ik voor het eerst meegedaan met ouder-kind yoga. Super fijn om dan die herkenning en het vertrouwen van Vera te zien. En een hele fijne activiteit om samen met je kind te doen. Een absolute aanrader! Read more

We hebben hele fijne ervaringen met Sterrig en specifiek Jiska. Op verschillende momenten zijn we met onze zoon bij Jiska op bezoek geweest. De onderwerpen waarover we advies en hulp zochten, waren zijn onrust, onzekerheid en piekeren. Jiska heeft een manier van werken, van zijn en van serieus nemen van hem, die heel prettig zijn. Het is nooit zwaar geweest, altijd leuk, fijn en tegelijk super nuttig. Onze zoon is oprecht geholpen en heeft tips gekregen die we inmiddels al enkele jaren terug laten komen. Ik sluit zeker niet uit dat we ook in de toekomst nog eens gaan kletsen in Wolvega. Read more

Sinds een halfjaar volg ik bij Sterrig de Hatha Yoga lessen. Wat een fijne plek om wekelijks heen te gaan! De yogadocenten kennen je persoonlijk en geven je het gevoel dat je op je plek bent. Voor mij was yoga helemaal nieuw. Hatha yoga bevalt me erg goed, maar afgelopen zaterdag stond er wat nieuws op het programma. Namelijk Aerial Yin & Relax. Het ziet er spannend uit, zo in die doeken, maar wat een fijne sessie heb ik gehad. Je kunt je door de doeken helemaal ontspannen en lekker wegzinken in de houdingen. Zeker een aanrader dus! Read more

Jiska komt 1x per maand bij ons om de peuters een danslesje te geven. Ze gaat aan de hand van een thema samen met de peuters op ontdekking uit. Jiska is rustig en heeft veel geduld met de peuters. Ze laat de peuters in hun eigen , en ziet goed wat een peuter wel en niet nodig heeft op dat moment. Jiska ziet ook alle peuters, ze vergeet er geen 1! Read more

Sinds 6 maanden volg ik poweryoga lessen bij Sterrig. De lessen worden gegeven door Jiska en ik vind haar een geweldige docent! Ze kent de houdingen allemaal erg goed en geeft fijne uitleg. Ook als beginner voelde ik me er direct thuis. Tijdens de les is er ruimte voor instructie, humor en rust. Een fijne combinatie om een avondje te sporten. De sfeer binnen de studio vind ik heel persoonlijk. Docenten kennen je bij naam en zijn oprecht belangstellend en betrokken bij hun deelnemers. Na de les is er tijd voor een kopje thee en een kletspraatje. Read more

Mijn kinderen zitten inmiddels al jaren bij Jiska op les. Iedere week een feestje voor ze. Elke les is er een thema wat aansluit bij de kinderen. Er is altijd ruimte voor eigen inbreng, verhalen of iets wat het kind wil delen of juist niet, ook goed. Een hele fijne plek. Hier thuis worden de yoga-houdingen graag geoefend. Mijn jongste dochter viel aan het eind van de les vaak in slaap, helemaal ontspannen Read more

Fijne Yoga in een gezellige sfeer en prettige omgeving je lichaam leren kennen en je grenzen te verleggen en ondertussen worden alle spieren aangepakt met een fijne ontspanningsoefening tot slot. Ik volg yoga lessen sinds een jaar of 3 bij Sterrig en vind het geweldig om te zien met hoeveel liefde,passie, kennis en ervaring dit bedrijf gegroeid is. ga zo door! Read more

Nog nooit in de studio geweest, ik volg de lessen online naar volle tevredenheid. Het was al goed maar soms worden er kleine verbeteringen gedaan. Waardoor het nog beterder wordt. Het is prettig en duidelijk te volgen. Read more

Ik volg nu een halfjaar samen met mijn dochter van 2 jaar de peuteryoga bij sterrig. Wij komen uit Heerenveen, maar rijden altijd heel erg graag naar sterrig toe! Je voelt je echt meteen welkom bij sterrig. Wij hebben voor sterrig gekozen omdat Jiska een hele mooie visie op de ontwikkeling van kinderen heeft, waarbij ze heel mooi aan sluit bij de behoefte van ieder kind. Veiligheid voor het kind staat bij sterrig voorop en dat vind ik zelf ook erg belangrijk. Het fijne aan peuteryoga vind ik dat je echt samen met je kind actief bent en veel contact met je kind maakt. Je kind maakt natuurlijk ook contact met andere kinderen, maar omdat je er zelf ook bent bied je je kind ook nog de veiligheid van jezelf als ouder. Ik vind dat heel fijn, zeker wanneer je kind dat nog nodig heeft. Jiska zorgt voor hele fijne peuteryoga lessen met verschillende thema s waarbij ze O.a. gebruik maakt van prentenboeken, ouder-kind yoga oefeningen, dans, spel, muziek. Ze heeft altijd oog voor ieder kind en ja.. mijn dochter en ik zijn gewoon erg enthousiast en ik kan persoonlijk alleen maar zeggen: kom langs voor een proefles om het zelf ook te ervaren! Read more

Ik heb het genoegen gehad dat Astrid mij een aantal weken heeft kunnen begeleiden in mijn yoga-journey. Astrid voelde goed aan waar ik behoefte aan had en daagde me elke keer weer uit. Dan merk je ook hoe snel je lichaam sterker en leniger wordt! De een-op-een lessen vond ik fijn omdat er ruimte is voor je persoonlijke behoefte en het vinden van je eigen (interne) balans en de aandacht voor de juiste houdingen om het maximale eruit te halen. Astrid is heel betrokken, toegankelijk, professioneel en haar passie voor yoga aanstekelijk. Dankjewel! =) Read more