Over SD Outdoor Training
SD Outdoor Training biedt personal training, small group training en bootcamps aan. Of je nu traint voor een specifiek doel, revalideert van een blessure of gewoon je leefstijl wilt verbeteren, SD Outdoor Training helpt je met een op maat gemaakt plan en persoonlijke begeleiding. Ze bieden ook PowerMama training en VYTAL voeding aan. Vertrouwen en een gevarieerde aanpak staan centraal om jou te helpen je doelen te bereiken.
Diensten van SD Outdoor Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over SD Outdoor Training
Waarom zou ik kiezen voor personal training bij SD Outdoor Training?
Bij SD Outdoor Training krijg je persoonlijke begeleiding op maat. We werken samen aan jouw doelen, rekening houdend met jouw huidige leefstijl. Ik help je een gezonde leefstijl te vinden die je ook na de trainingen zelfstandig kunt volhouden. Je krijgt een plan van aanpak, afgestemd op jouw wensen en motivatie. De trainingen zijn flexibel in tijd en locatie, zodat het past bij jouw schema.
Wat maakt SD Outdoor Training anders dan andere trainingen?
Ik ben gedreven en professioneel, en ik ben op de hoogte van de nieuwste inzichten in training en voeding. Ik motiveer je en duw je naar je grenzen, maar met respect voor je lichaam. De trainingen zijn gevarieerd en op maat gemaakt, en er is ruimte voor humor en ontspanning.
Ik ben niet zo sportief, kan ik dan ook meedoen aan de trainingen?
Zeker! De trainingen zijn zo ontworpen dat iedereen, ongeacht zijn of haar niveau, mee kan doen. We werken aan je eigen tempo en niveau, zodat je met een voldaan gevoel de training afsluit.
Wat is het voordeel van buiten trainen?
Sporten in de buitenlucht kan je concentratievermogen verbeteren en voor een heldere mindset zorgen. De frisse lucht en de groene omgeving van Steenderen en Bronkhorst bieden prachtige natuurlijke uitdagingen.
Wat is bootcamp?
Bootcamp is een vorm van conditietraining in de buitenlucht. We combineren cardio met verschillende krachtoefeningen, waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht, trainingsattributen of de natuur. De training bestaat uit verschillende fasen, van matig intensief bewegen tot explosieve oefeningen, om alle spiergroepen te trainen.
Past bootcamp bij mij?
Bootcamp is perfect als je graag buiten sport in groepsverband, meer krachttraining wilt, of je basisconditie wilt opbouwen of verbeteren.
What our clients say
Based on 1 reviews
10
Voor Read more
