Over Vytality
Vytality helpt vrouwen boven de 25 een fit en gezond leven te leiden, zonder strikte diëten of afslankmiddelen. Ons unieke programma combineert gepersonaliseerd voedingsadvies, afgestemd op jouw voorkeuren, met tips voor beweging en stressmanagement. In plaats van tijdelijke oplossingen, leer je bij Vytality de basisprincipes van een gezonde levensstijl begrijpen, zodat je blijvend gewicht kunt verliezen en je resultaat behoudt. Stop met het jojo-effect en ontdek de sleutel tot een gezondere, gelukkigere versie van jezelf!
Diensten van Vytality
- Voedingsadvies bij overgewicht
Veelgestelde vragen over Vytality
Waarom is Vytality anders dan andere afslankprogramma's?
Bij Vytality gaan we verder dan tijdelijke diëten. We richten ons op een blijvende verandering van je eetgewoonten en levensstijl. We geven je inzicht in hoe je afvallen werkt, zodat je je leven lang plezier hebt van je resultaat en de kilo's er ook af blijven. We focussen op slimme weetjes en aanpassingen, zodat je echt leert hoe je je lichaam optimaal kunt gebruiken.
Hoe kan ik mijn eetgewoonten blijvend veranderen met Vytality?
Ons programma biedt gepersonaliseerd voedingsadvies, afgestemd op jouw eetvoorkeuren en levensstijl. Je leert alles over stofwisseling, voedingsstoffen, vetverbranding en etiketten lezen met ons uitgebreide werkboek. We helpen je om slimme, gezonde keuzes te maken zonder het plezier van eten te verliezen.
Wat maakt Vytality zo effectief voor vrouwen boven de 25?
Ons programma is speciaal ontworpen voor vrouwen boven de 25 die willen afvallen zonder dieet of afslankmiddelen. We begrijpen dat vrouwen vaak op zoek zijn naar een duurzame aanpak die past bij hun levensstijl en eetvoorkeuren. Onze aanpak is gericht op het ontmaskeren van voedingsfabels en het bieden van praktische, haalbare stappen voor een duurzame leefstijlverandering.
Wat is de rol van beweging in het Vytality programma?
Bij Vytality geloven we in een gebalanceerde aanpak. We focussen op een gezonde levensstijl die zowel voeding als beweging omvat. We helpen je om kleine, haalbare stappen te zetten naar een actiever leven, zonder dat je je lichaam overbelast.
Kan ik mijn eigen eetpatroon behouden met Vytality?
Absoluut! Ons programma is gepersonaliseerd en past zich aan jouw eetvoorkeuren aan. We helpen je om je huidige eetpatroon te optimaliseren en te combineren met gezonde keuzes, zodat je je leven lang kunt genieten van lekker eten.
What our clients say
Based on 6 reviews
10
Geweldig! Alles wat met gezonde voeding, een gezond leven en overheerlijke maaltijden te maken heeft. Esther weet hoe je heel gezond én heel lekker kunt combineren!! Read more
10
Ik ben nu bijna een jaar samen met Esther. Binnen de eerste paar maanden begon ik drastisch af te vallen. Ze is een geweldige chef-kok en heeft me geleerd meer en op vaste tijden te eten. Ik hou helemaal niet van sporten, maar ik heb geleerd dat alleen mezelf bezig houden en bewegen voldoende is om af te vallen. Read more
10
Ik volg dit programma niet om af te vallen maar omdat ik behoefte had aan een gezondere leefstijl. Ik ging me al snel beter en fitter voelen en ga ik vol goede moed het nieuwe jaar in! Read more
10
Ben diabeet Esther heeft mij heel erg geholpen met gezonder gaan eten en ben meer zelf gaan koken met minder koolhydraten daardoor bij controle gedaald. Read more
10
Esther heeft me geholpen om dat laatste stapje te nemen en heeft me geleerd dat je af kan afvallen, zonder per se te stoppen met eten wat je lekker vindt. De sleutel zit hem in een goede balans tussen voedsel en sporten, zonder overdaad. In anderhalf jaar tijd 18 kilo afgevallen, op een gezonde manier. Haar adviezen zijn een echte aanrader. Read more
10
Prima advies, duidelijk en was ook gezellig. Read more
