Over Fit met Vince
Fit met Vince helpt je hardlopen te integreren in je levensstijl! Wij bieden persoonlijke training, groepstrainingen, clinics en meer, allemaal gericht op verantwoorde en effectieve hardlooptraining. Een veilige omgeving, persoonlijke betrokkenheid en een focus op jouw doelen staan centraal. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, wij helpen je je loopprestaties te verbeteren en blessures te voorkomen. Laat Fit met Vince je begeleiden naar een gezonder en fitter leven!
Diensten van Fit met Vince
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Persoonlijke coach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Fit met Vince
Waarom zou ik kiezen voor Fit met Vince?
Ik help je om hardlopen een onderdeel van je leven te maken. Ik bied persoonlijke begeleiding, groepstrainingen en clinics, en zorg ervoor dat je verantwoord traint. Ik focus op looptechniek om blessures te voorkomen en je prestaties te verbeteren. Daarnaast leg ik je uit *waarom* je bepaalde oefeningen doet, zodat je bewust bent van je training.
Ik heb moeite met mijn motivatie om te hardlopen. Kan Fit met Vince mij helpen?
Absoluut! Veel mensen worstelen met motivatie. Ik help je om concrete doelen te stellen en je te motiveren om te blijven bewegen. Ik zorg voor variatie in de trainingen, zodat het leuk blijft en je niet in de routine valt.
Ik heb geen tijd om te sporten. Is dat een probleem?
Nee, dat is geen probleem. Ik werk samen met je om een trainingsschema te maken dat past bij jouw levensstijl. We vinden samen de tijd die je kunt vrijmaken en maken er het beste van.
Ik weet niet hoe ik aan mezelf moet werken. Kan ik bij jou terecht?
Zeker! Ik help je om doelen te stellen en een plan te maken om die te bereiken. Ik ben er om je te ondersteunen en te motiveren.
Ik ben bang voor blessures. Hoe zorg je ervoor dat ik veilig hardloop?
Ik ben gespecialiseerd in het voorkomen van blessures. Ik focus op goede looptechniek en geef je handvatten om blessures te minimaliseren. We werken samen aan een veilige en effectieve training.
Wat maakt jouw trainingen anders dan andere trainingen?
Ik ben betrokken bij je behoeften, beweegredenen en gevoelens. Daardoor kan ik effectief op je reageren en je trainingen aanpassen. Ik zorg voor variatie en persoonlijke aandacht, waardoor elke sessie uniek is.
Ik ben bang dat hardlopen niet leuk is. Zal het leuk worden?
Ik zorg ervoor dat de trainingen gevarieerd en uitdagend zijn. We werken samen aan doelen die jij belangrijk vindt, en ik motiveer je om het maximale uit jezelf te halen. Het doel is om plezier te hebben in het hardlopen!
What our clients say
Based on 10 reviews
10
Vincent is een top trainer, oprecht en met veel technisch inzicht maar ook humor en gevoel voor wat je lichaam en geest nodig hebben. Hardlopen is eigenlijk niet echt mijn ding, maar met Vincent komt mijn lichaam, geest en leven toch echt weer in beweging en met veel plezier! Wil je serieus en letterlijk een stap verder komen, dan moet je zeker bij Vincent zijn. Read more
10
Vincent heeft me de afgelopen maanden op een enthousiaste manier veel geleerd op het gebied van looptechniek! We zijn aan de slag gegaan met een persoonlijk trainingsschema. De groepstrainingen zijn zeer variërend, zowel core training, conditietraining en krachttraining komen aan bod. Heerlijk om blessurevrij stappen te maken, fitter te worden en in 12 weken van 0 naar 5km te kunnen hardlopen! Vincent heeft tijdens de groepslessen aandacht voor iedereen persoonlijk! Read more
10
Wat een verrassende training heb ik bij Vincent gevolgd. Naast het opbouwen van conditie, helpt hij vooral ook bij het verbeteren van je houding tijdens het lopen. De verschillende oefeningen tijdens de trainingen waren niet moeilijk, maar wel heel waardevol. Je voelde het verschil daarna in lopen. We zaten met verschillende niveaus in één groep maar door de oefeningen die je tussendoor doet merk je dit niet en dit maakte de training ook leuk en gezellig. Bovendien heeft Vincent direct contact met een fysiotherapeut bij blessures, wat een geruststellende gedachte is. Het belangrijkste is echter dat de training zich focust op vooral de juiste beweging en niet alleen op snelheid. Hierdoor werd bij mij een goede houding gestimuleerd, wat essentieel is tijdens het hardlopen. En dit allemaal met een dosis gezelligheid, waardoor je met een lach iedere training samen afsluit. Bedankt Vincent! Read more
10
Super leuk om met Vincent te lopen. Goeie oefeningen die ertoe leiden dat je geen spierpijn krijgt. Zijn enthousiasme voor het hardlopen is ook erg aanstekelijk Read more
10
Vincent heeft me geleerd veel variatie en meer spel in mijn hardlooptrainingen te kunnen toepassen. En wat verder belangrijk is; rechtop, over de schutting heen kijken en met een LACH hardlopen. Dank je wel Vincent! Read more
10
Trainen met Vincent is een feestje! Hij heeft zelf duidelijk plezier in wat hij doet, dat is al een goede start! Ik heb loopervaring en eerder bij een hardlooptrainer getraind. Leuk al die oefeningen, maar waar dienen ze eigenlijk voor. Vincent legt het uit, zodat je ook snapt wat je doet en waar dat zinvol voor is. Het meest toffe is dat welk niveau je ook hebt, je kunt altijd meedoen. Vincent heeft de creativiteit om snel te schakelen, als iemand minder mee kan doen ivm een blessure. Kortom, Fit met Vince kan ik iedereen aanraden! Zowel als beginner als gevorderde. Read more
10
Sinds ik met Vincent train leer ik ECHT luisteren naar mijn eigen lichaam. Ik startte met VIncent tijdens het herstel van een achillespeesblessure. Ik wist dat ik juist weer in beweging moest komen, maar heb een geschiedenis van echt uit contact met mijn lichaam zeer grensoverschrijdend sporten. Vincent begeleid mij niet alleen op technische loop aspecten, maar vooral ook op hoe ik zo met mijzelf om kan gaan dat het leidt tot plezier, ontspanning en rust. Ik leer luisteren naar mijn lichaam en ik leer welke pijntjes ik wel en niet serieus mag nemen. Vincent zijn toewijding en oordeelloosheid is ongekend. Hij heeft zelfs intensief contact met mijn fysiotherapeut en vraagt gedurende de week meerdere keren hoe het gaat. Als je blessure gevoelig bent of onzeker bent over wat je kunt met je lichaam is er geen betere trainer dan Vincent!! Read more
10
10
De inhoud van de training is elke week anders. De ene week ligt de nadruk op loopscholing, de andere week op krachttraining of uithoudingsvermogen. Erg leuk en leerzaam! Read more
10
Omdat mijn vorige loopgroep is gestopt en een door covid-infectie was ik opzoek naar een stok achter de deur. Via een berichtje op Facebook heb ik contact opgenomen met Vincent of hij mij kon helpen om weer lekker een 5 km te lopen. Na de prettige intake ben ik gestart. Ik moest even wennen aan zijn werkwijze. Ik was niet gewend om veel oefeningen te doen tijdens een training. Ik zie nu de voordelen ervan in, stukje kracht, balans en uithoudingsvermogen. De trainingen zijn afwisselend en niet saai! Vincent is een gezellige, geduldige trainer en die ook kijkt naar jouw mogelijkheden. Twijfel je nog of hardlopen iets voor jou is, neem dan eens contact op! Aanrader! Read more
