Over De Leefstijlfabriek
De Leefstijlfabriek helpt je een gezondere leefstijl te bereiken met een breed scala aan diensten. Of je nu wilt afvallen, spieren opbouwen, je conditie verbeteren of gewoon fitter wilt worden, wij bieden personal training, bootcamp, fitboxing, small group training en online coaching. Ook bieden we voedingsadvies en leefstijlprogramma's aan, inclusief vitaliteitsprogramma's voor de werkvloer. Onze expertise, voortkomend uit de ervaring van een ex-(top)sporter, garandeert een persoonlijke en effectieve aanpak, afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen.
Diensten van De Leefstijlfabriek
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Cardiotraining
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- HIIT training
- Voedingscoach
Veelgestelde vragen over De Leefstijlfabriek
Waarom zou ik contact opnemen met De Leefstijlfabriek?
Als ex-topsporter weet ik precies wat het betekent om een gezonde leefstijl te creëren. Ik help je graag om jouw doelen te bereiken, of het nu gaat om afvallen, spieren opbouwen, of gewoon fitter worden. Ik bied diverse trainingen aan, van personal training tot bootcamps en small group trainingen. Ook voedingsadvies en online coaching zijn onderdeel van mijn dienstenpakket. Ik help je graag om de juiste balans te vinden tussen voeding en beweging, zodat je je optimaal voelt.
Wat maakt De Leefstijlfabriek anders dan andere fitnesscentra?
Ik ben ervan overtuigd dat een gezonde leefstijl meer is dan alleen sporten. Ik combineer training met voedingsadvies en online coaching, zodat je een holistische aanpak krijgt. Ik ben er voor je om je te begeleiden en te motiveren, zodat je de juiste stappen zet om je doelen te bereiken.
Welke soorten trainingen biedt De Leefstijlfabriek aan?
Ik bied diverse trainingen aan, van personal training tot bootcamps en small group trainingen. Ook fitboxing, vitaliteit op de werkvloer en online coaching zijn onderdeel van mijn dienstenpakket. Zo vind je altijd een training die bij je past.
Wat als ik specifieke voedingsbehoeften heb?
Ik neem je specifieke voedingsbehoeften altijd mee in mijn advies. Of je nu herstellende bent van een blessure, diabetes hebt, of gewoon op zoek bent naar een gezondere manier van eten, ik help je graag om de juiste voedingsstrategie te vinden.
Hoe kan ik mijn doelen bereiken met de hulp van De Leefstijlfabriek?
Door een combinatie van training, voedingsadvies en online coaching, help ik je om je doelen te bereiken. Ik werk samen met jou om een persoonlijk plan te creëren, zodat je de juiste stappen zet om je doelen te bereiken.
