Over Mijn PsychOnline
Mijn PsychOnline is een praktijk voor online psychotherapie, gespecialiseerd in EMDR therapie voor de behandeling van trauma en andere psychische problemen. We hebben ruime ervaring met problemen voortkomend uit onveilige hechting of emotionele tekorten, zoals relatieproblemen en identiteitsproblematiek. Onze sessies vinden online plaats via videoverbinding, aangevuld met webapplicaties en onze eigen Mijn EMDR app. Let op: onze praktijk stopt per januari 2025. Voor contact na deze datum, zie onze contactpagina.
Diensten van Mijn PsychOnline
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- EMDR therapie
Veelgestelde vragen over Mijn PsychOnline
Waarom zou ik kiezen voor online therapie bij Mijn PsychOnline?
Bij Mijn PsychOnline kun je therapie volgen in de vertrouwde omgeving van je eigen huis. Dit scheelt reistijd en kosten, en je bent niet gebonden aan vaste kantoortijden. Ook als je onverwacht een drukke dag hebt of op reis bent, kan de sessie vaak gewoon doorgaan.
Wat is de werkwijze bij Mijn PsychOnline?
We beginnen met een gratis kennismakingsgesprek via beeldbel. Tijdens dit gesprek bespreken we je hulpvraag en kijken we samen of online therapie geschikt is voor jou. Als je kiest voor een behandeling, plannen we samen de volgende stappen.
Hoe is de privacy gewaarborgd bij online therapie?
Privacy is erg belangrijk. We gebruiken beeldbelprogramma's waar je je comfortabel bij voelt. We gebruiken ook tools die als 'AVG proof' zijn beoordeeld. De informatie die we bespreken blijft vertrouwelijk en wordt niet gedeeld met derden, tenzij jij dat expliciet wilt.
Wat als ik niet zeker ben of online therapie bij mij past?
Dat is helemaal prima. Tijdens het gratis kennismakingsgesprek kunnen we samen bekijken of online therapie iets voor je is. Als we samen tot de conclusie komen dat het niet de juiste oplossing is, dan adviseren we je graag verder.
Wat als ik specifieke problemen heb met hechting of emotionele tekorten?
Mijn PsychOnline heeft veel ervaring met problemen die voortkomen uit een onveilige hechting of emotionele tekorten. We kunnen je helpen bij het vastlopen in relaties, bindings- en verlatingsangst, en andere levensfase- of identiteitsproblemen.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling kan zowel langdurig als kortdurend zijn. We bespreken dit samen en kijken naar wat het beste bij jouw situatie past. Het is ook mogelijk om in overleg een aantal sessies af te spreken om je op weg te helpen.
Wat als ik een EMDR behandeling nodig heb?
Mijn PsychOnline is gespecialiseerd in EMDR therapie. We gebruiken aanvullende online middelen zoals webapplicaties en onze eigen mobiele app Mijn EMDR. We bespreken samen of EMDR therapie geschikt is voor jou.
