Swimtech4you helpt je om je zwemtechniek te verbeteren en zo het plezier in zwemmen te vergroten! Wij bieden personal training, borstcrawl cursussen van 8 weken, groepstrainingen en zelfs een speciaal programma, Swim4Young, voor kinderen. Of je nu je snelheid wilt verhogen, efficiënter wilt zwemmen, of gewoon je techniek wilt verbeteren, Swimtech4you biedt een veilige en efficiënte aanpak om jouw zwemdoelen te bereiken. Ontdek de kracht van een betere zwemtechniek en ervaar het plezier van zwemmen op een hoger niveau!

Fitnesscentrum Performance biedt een all-inclusive fitnesservaring voor een vaste lage prijs. Geniet onbeperkt van fitnessapparatuur, diverse groepslessen (zoals Aqua fit, Aqua robics, Aqua Zumba, BBB, Body Power en Cross training), een zwembad, sauna en Turks stoombad. Een gemoedelijke sfeer en vriendelijk personeel maken het plaatje compleet, geschikt voor alle leeftijden en niveaus.

Stichting Pencak Silat Centrum Hoogezand "P.S.C.H." biedt Pencak Silat Garuda trainingen aan voor jong en oud. Verbeter je zelfvertrouwen, weerbaarheid en kracht met onze lessen. Wij zijn aangesloten bij de International Budo Federation Nederland (IBF), waardoor deelname aan toernooien en landelijke trainingen mogelijk is. Bekijk onze prijslijst voor meer informatie over contributie en materialen. Probeer een maand gratis mee!

Fysiotherapie Optimove biedt hoogwaardige fysiotherapeutische zorg in Gasselternijveen en Gieten. Wij staan voor klachtenvrij optimaal bewegen en bieden een breed scala aan specialisaties, waaronder oedeemfysiotherapie, sportfysiotherapie, manuele therapie, geriatrie fysiotherapie en handtherapie. Daarnaast bieden we behandelingen voor specifieke aandoeningen zoals BPPD (duizeligheid), Claudicatio Intermittens en COPD, evenals dry needling, hartrevalidatie, shockwave therapie en revalidatietraining. Ook FysioFit, fitness, massage en valpreventie cursussen behoren tot ons aanbod. Wij onderscheiden ons door onze persoonlijke aanpak en specialistische kennis, gericht op het helpen van onze patiënten om hun bewegingsvrijheid en kwaliteit van leven te verbeteren.

Healthy Shapes in Hoogezand-Sappemeer biedt diverse programma's voor een gezondere levensstijl. Wij specialiseren ons in EMS training (Electro Muscle Stimulation), een effectieve full-body workout van slechts 20 minuten die gelijk staat aan 3 uur traditionele training. Daarnaast bieden we cardio- en krachttrainingsprogramma's, evenals een flexibiliteitsprogramma, om een evenwichtige en complete training te garanderen. Bij Healthy Shapes werk je aan spiertoning, vetverbranding, een verbeterde houding en een gestroomlijnder lichaam. Profiteer van een gratis proefles en ontdek de voordelen!

Yoga, Klank & Meditatie Praktijk Romy van der Pool biedt een breed scala aan diensten aan voor ontspanning, persoonlijke groei en welzijn. Van diverse yogastijlen (inclusief zwangerschaps- en kinderyoga) en meditatievormen tot klankschalenconcerten, massage, ademtraining en life coaching in de natuur; er is voor elk wat wils. Ook bedrijfs-yoga en -meditatie behoren tot het aanbod. Met meer dan 35 jaar ervaring creëert Romy van der Pool een warme en rustgevende omgeving, waar cliënten zich direct thuis voelen en de positieve effecten van yoga en meditatie ervaren. Uniek is de combinatie van verschillende disciplines, aangeboden in een serene setting, waardoor een holistische benadering van welzijn mogelijk is.

Kamphuis Personal Health Coach helpt je een gezonde leefstijl te bereiken en te behouden door middel van een integrale aanpak. Wij bieden personal training, voedingsbegeleiding (ook specifiek gericht op de overgang en het stoppen met emotie eten), mindset coaching en ontspanningstrainingen aan. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden, meer energie wilt hebben of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, wij bieden diverse opties, van individuele coaching tot small group en bootcamp trainingen. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op gedragsverandering, zodat je resultaten op lange termijn kunt behouden.

Irmare - Yoga & meer biedt een breed scala aan yogastijlen, waaronder Power Yoga, Ashtanga Yoga, Ontspanningsyoga, Yin Yoga en Flow Yoga. Naast yoga, vind je bij Irmare ook Mindfulness trainingen, Yogatherapie, begeleiding bij burn-out en stress, counseling en Ayurvedische Yogamassage. De unieke combinatie van verschillende disciplines en de persoonlijke aanpak maken Irmare een bijzondere plek om aan je fysieke en mentale welzijn te werken.

Sport & Joy Outside, gevestigd in Veendam, biedt bootcamptrainingen voor alle niveaus in de buitenlucht. Onze gecertificeerde trainers leiden groepen van maximaal 15 personen, wat zorgt voor persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer. De trainingen, bestaande uit hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen, zijn ontworpen om conditie te verbeteren, spieren te versterken en fit te blijven. Of je nu beginner of gevorderde bent, bij Sport & Joy Outside vind je een uitdagende en leuke manier om te sporten! Trainingen zijn beschikbaar op maandag, woensdag en zaterdag, en er is de mogelijkheid om per keer of via een abonnement te betalen. Probeer een gratis proefles!

ATF Delfzijl biedt diverse vechtsport trainingen aan voor jong en oud in Delfzijl. Of je nu kickboksen, MMA wilt leren, of op zoek bent naar personal training, workshops of teambuilding activiteiten; ATF Delfzijl biedt een motiverende en uitdagende omgeving om je fysiek en mentaal te verbeteren. Naast groepslessen, bieden ze ook 1-op-1 trainingen en ondersteuning bij gedragsregulatie aan. Meld je nu aan voor twee gratis proeflessen en ontdek de kracht van vechtsport bij ATF Delfzijl!

Leefstijlcoach Mirjam biedt een breed scala aan diensten aan om jou te helpen een gezondere en meer evenwichtige levensstijl te creëren. Van leefstijlcoaching en ademcoaching tot sportmassage en diverse workshops, zoals winterzwemmen en wandelcoaching, wordt er een holistische aanpak geboden. Mirjam helpt je je lichaam beter te begrijpen en je doelen te bereiken door middel van persoonlijke begeleiding en verschillende programma's zoals GLI en COOL. Ontdek hoe je jouw welzijn kunt verbeteren met de expertise van Leefstijlcoach Mirjam!

Groei Personal Coaching helpt jou je doelen te bereiken en het beste uit jezelf te halen. Wij bieden diverse diensten aan, waaronder personal training, begeleiding als gewichtsconsulent, bootcamp trainingen en een alles-in-één pakket. Onze aanpak is gebaseerd op persoonlijke motivatie en een drive om jou te helpen succesvol te zijn.

Praktijk Kraaijenhagen, geleid door Els Kraaijenhagen, biedt een breed scala aan diensten op het gebied van sport en welzijn. Van sportmassage en stoelmassage tot bootcamp en personal training, zij helpt u uw fysieke conditie te verbeteren en blessures te voorkomen of te behandelen. De praktijk onderscheidt zich door de expertise van Els, die naast haar diverse massagetechnieken ook Medical Taping Concept toepast en beschikt over uitgebreide kennis op het gebied van blessurepreventie en revalidatie. Of u nu een topsporter bent of gewoon behoefte heeft aan ontspanning en lichamelijke verbetering, Praktijk Kraaijenhagen biedt een op maat gemaakte aanpak.