Over Coachpraktijk Lizenda
Coachpraktijk Lizenda biedt inspirerende workshops, trainingen en persoonlijke ontwikkelingstrajecten voor vrouwen in leidinggevende posities. Ben je overbelast door het constant zeggen van 'ja', terwijl je 'nee' bedoelt? Bij Lizenda leer je duidelijke grenzen te stellen, zowel op je werk als privé, en je eigen tijd en energie te managen. Onze programma's focussen op het versterken van jouw leiderschapsvaardigheden en het bevorderen van een gezondere balans tussen werk en privé. Ontdek de kracht van inspiratie en groei met Lizenda!
Diensten van Coachpraktijk Lizenda
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Coachpraktijk Lizenda
Waarom is het zo moeilijk om nee te zeggen als leidinggevende?
Als leidinggevende heb je vaak de neiging om 'ja' te zeggen, zelfs als je weet dat je het niet aankunt. Dit komt vaak voort uit een verlangen om anderen te helpen, een goed gevoel te geven, of uit angst om conflicten te veroorzaken. Maar door steeds 'ja' te zeggen, creëer je onnodige druk en verlies je controle over je eigen tijd en energie.
Hoe kan ik leren om duidelijke grenzen te stellen?
Het is een proces dat tijd en oefening vereist. Het begint met bewustwording van je eigen behoeften en prioriteiten. Leer om je grenzen te communiceren op een respectvolle en duidelijke manier. Dit kan lastig zijn, maar het is essentieel voor je welzijn en succes.
Wat zijn de gevolgen van het altijd 'ja' zeggen?
Het leidt tot uitputting, stress en een gevoel van machteloosheid. Je kunt je werk niet meer goed uitvoeren en je persoonlijke relaties kunnen eronder lijden. Het is belangrijk om je grenzen te respecteren om je energie en focus te behouden.
Hoe kan ik mijn tijd en energie beter beheren?
Door prioriteiten te stellen, taken te delegeren waar mogelijk, en je tijd efficiënt in te delen. Leer om nee te zeggen op een manier die respectvol is voor anderen, maar ook voor jezelf. Dit vereist oefening en zelfreflectie.
Hoe kan ik mijn medewerkers helpen om hun grenzen te respecteren?
Door duidelijke communicatie en verwachtingen te stellen. Het is belangrijk om je eigen grenzen te respecteren en te communiceren, zodat je medewerkers je voorbeeld kunnen volgen. Dit creëert een gezonde en productieve werkomgeving.
Wat als ik toch weer 'ja' zeg, ondanks mijn grenzen?
Het is belangrijk om jezelf te accepteren en te leren van je fouten. Probeer de situatie te analyseren en te leren van de ervaring. Vraag jezelf af wat je anders zou kunnen doen de volgende keer. Het is een proces van leren en groeien.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Ik heb deelgenomen aan Lindas workshop bye bye pleaser hallo power! Waw wat was dit een fijne bijeenkomst en heb ik genoten ook van de interactie met de andere deelnemers. Het was niet alleen een prachtige lokatie, maar ook alles tot in de puntjes verzorgd. De workshop was leerzaam en ik heb veel heldere inzichten gehad die ook door linda vertaald werden naar praktisch toepasbare tools in het dagelijkse leven. Er was alle ruimte en aandacht om te delen wat in ons op kwam. Linda was flexibel en kon op alles intuïtief antwoorden op een manier dat rust en helderheid...Read more
10
Ik ervaar de gesprekken en sessies met Linda als zeer waardevol. Ik krijg als het ware een spiegel,waarin ik door middel van de coaching van Linda goed weet waar ik sta en dat is soms nodig. Linda is er voor mij, heeft geen oordeel en helpt me door pijnpunten heen. Fijn om gecoacht te worden.
10
10
Onlangs hier een masterclass gehad en ik ben hier zeer tevreden over. De groepsgrootte was precies groot genoeg en Linda begeleidde ons heel goed gedurende de dag. Merk nog iedere dag dat deze masterclass doorwerkt. Verder ken ik Linda als een integere dame die precies de vinger op de zere plek weet te leggen. Hier kom je niet erg met smoesjes. Ben je dus op zoek naar een coach die je echt verder kan helpen? Dan zou je zeker eens bij Praktijk Lizenda kunnen gaan kijken.
10
Net weer een inspirerend coachings gesprek gehad met Linda. Ze weet altijd de juiste snaar te raken. Soms doet het een beetje pijn maar het is altijd precies dat wat ik nodig heb om de volgende stap te zetten. Dank je wel Linda
10
Linda is een fijn, open mens met een hele persoonlijke benaderingswijze. Ze is erg behulpzaam. Het is altijd fijn om met haar in gesprek te zijn. Dat maakt haar uniek.
10
Warm welkom!! Mooi verzorgde ruimte!! Om even lekker Zen te worden
10
10
10
10
