Chakana Coaching

Leroy is heel enthousiast en een fijne spreker. Rustige uitstraling wat past bij zijn lezing. Zeker een aanrader om deze workshop binnen een organisatie te geven. Read more

Read more

De ijsbad-sessie voelde als een overwinning, hartelijk Leroy voor de de goede coaching. Groetjes Roos Koster. Read more

Tobias Cirkel names Harbor Gym Ons hele team vol sportieve personal trainers hebben de workshop TRE© (Tension & Trauma Releasing Exercises) gevolgd bij Leroy. Erg leerzaam voor onszelf én voor onze klanten. Het was een zeer interessante workshop waarin theorie en praktijk mooi werden afgewisseld. Leroy past zich goed aan aan de groep en besteedde ook persoonlijke aandacht aan iedereen. Hij heeft een rustige houding en legt alles op een heldere manier uit. Het was een waardevolle en leerzame middag. Read more

De ijsbad workshop van Leroy was onderdeel van een vitaliteitsweek op kantoor, en gelijk ook de ervaring die het meeste indruk op mij heeft achtergelaten. In eerste instantie wist ik niet goed wat ik kon verwachten omdat het voor mij de eerste keer was. Ondanks dat voelde ik me vanaf moment één al ontzettend op mijn gemak. Leroy neemt de tijd om de onderdelen van de workshop door te lopen en toe te lichten. De achterliggende theorie van het nemen van een ijsbad en de impact op lichaam en stress wordt hier ook helder uitgelegd. Leroy weet tijdens het uitvoeren van de stappen richting het ijsbad, zoals gezamelijke ademhalingsoefeningen, een ontzettend mooi groepsgevoel te bouwen. De combinatie van deze gezamenlijke opbouw en de een-op-een begeleiding tijdens het ijsbad maakte dit een onvergetelijke ervaring die ik iedereen kan aanraden! Read more

Echt een aanrader! Leroy begeleidde onze groep erg goed door de sessie heen! We begonnen met een ademhalingsoefening wat enorm ontspannend was. Ook gingen we een ijsbad in en Leroy zorgde ervoor dat iedereen rustig en veilig door de ervaring heen kwam, doordat hij zelf heel rustig en ontspannen bleef. Read more

Leroy heeft zoveel kennis die hij op een mega fijne, tastbare en begrijpelijke manier overbrengt! Read more

Leroy heeft ons geholpen met her organiseren van ons eerste event! Hij hostte de empowerment workshop voor de studenten die te gast waren. Het was een ontzettend leuke dag waar iedereen veel geleerd heeft. Leroy geeft op een hele interactieve manier de workshop. Hierdoor komen de oefeningen echt goed binnen en is het een echte ervaring! Het waren leuke oefeningen waar je veel van leerde, wij zijn met zn alle met een hele boel kennis rijker naar huis gegaan! Een echte aanrader als je jezelf een stukje verder wilt ontwikkelen en een sterke mindset wilt creëren! Read more

Afgelopen week heb ik een ademhalingsworkshop gevolgd bij Leroy. De sfeer was ontzettend ontspannen, leuke deelnemers en de perfecte locatie voor een relaxte avond. Ook werden we ontvangen met thee en water, super. De workshop zelf was alles omvattend: veel afwisseling in actief bezig zijn met de oefeningen als ontspannen en op adem komen! Ik vond het ook een fijne afwisseling tussen theorie (inclusief wetenschappelijke achtergrond) en praktijk. Al met al zeer tevreden: ik kom zeker terug! Read more

Leroy heeft mij goed begeleid tijdens de TRE workshop en duidelijke uitleg gegeven over wat TRE is en was verder behulpzaam en toegankelijk. Ik merkte direct na de TRE dat ik me opgewekter voelde. Mijn hoofdpijn was weg en mijn hele lichaam voelde minder zwaar aan en emotioneel gezien was ik vrolijker. Read more

Onlangs heb ik 2 ontzettend leerzame workshops gevolgd bij Chakana Coaching. Tijdens de workshops ga je aan de slag met praktische tools om beter om te kunnen gaan met stress. Leroy heeft een fijne energie en open houding. Als lichaamsgerichte stress coach weet hij op deze manier de hele groep goed mee te krijgen. Ik kijk uit naar de volgende workshop! Read more

Ik heb recent deelgenomen aan een Tension Release Exercise workshop van Chakana coaching gegeven door Leroy. Leroy is een aardige, relaxte coach met veel kennis van zaken. Zijn uitleg is duidelijk en hij is rustig en mild: ik voelde me bij hem op mijn gemak. Wat me vooral aansprak in deze specifieke workshop is de focus op het lichaam en op het doen, en niet zozeer op het cognitieve. Mocht je worstelen met stress, dan is Chakana coaching een aanrader. Read more

Ik heb bij Chakana Coaching de adem en ijsbad workshop gevolgd. Zeer waardevolle workshops met mooie inzichten. Leroy heeft duidelijk kennis van zaken en geeft de groep een goed en veilig gevoel. Zeker een aanrader voor andere! Read more

Read more

Zeer waardevolle workshop om bij te wonen als je behoefte hebt aan meer inzicht in wat stress met je lichaam doet en kan doen. Leroy weet heel goed de vertaalslag van theorie naar praktijk te maken en laat je vooral veel ervaren. Wat ik erg prettig vond is dat hij maatwerk levert op zijn groep. De sfeer die hij creëert is prettig en veilig en gaf mij het gevoel dat ik me kwetsbaar kon opstellen om zo ook optimaal te leren en ervaren. Ik ga proberen de kennis en bewustwording die ik heb opgedaan in de workshop mee te nemen in mijn dagelijks leven. Ik kom graag terug voor volgende workshops! Read more

Leroy is fijn om mee te werken, we hebben veel dingen uitgeprobeerd en ook achteraf besproken of het heeft geholpen of niet. Ik heb veel geleerd en ben dankbaar dat ik Leroy als mijn coach had. Read more

Ik heb een ontzettend fijne ervaring gehad met Leroy en andere deelnemers gedurende een try out sessie, waarbij er nadruk lag op zowel connecten met jezelf als met andere deelnemers, op een toegankelijke en speelse wijze. De elementen van de natuur, gezelschap, en spel kwamen organisch samen. Ik heb fijne inzichten meegenomen van zowel de theorie als praktijk. Zeker een aanrader! Read more

Leroy is een fijne, betrokken en energieke coach. Hij is prettig in de omgang en altijd enthousiast en vrolijk. Zijn manier van coachen is erg divers, wat goed bij mij paste. Zo hebben we verschillende soorten oefeningen gedaan, maar gingen we ook regelmatig lekker een stuk wandelen samen. Leroy heeft duidelijk kennis van de theorie die jou als coachee kan helpen, en hij ondersteunt je in het toepassen van deze theorie. Hij helpt je in het uitzoeken van tools en manieren om nieuw gedrag uit te proberen. Hij denkt in mogelijkheden en is erg positief ingesteld. Een ontzettend fijne coach dus! Read more

Ik heb deelgenomen aan een try out evenement van Chakana Coaching. Het was een dag met gelijkgestemden die ieder op hun eigen manier in verbinding wilden komen met zichzelf. Dit zorgde, samen met de begeleiding en sturing van Leroy, voor een erg fijne en toegankelijke sfeer. Door middel van opdrachten die zowel binnen als buiten in de natuur werden uitgevoerd en welke gekoppeld werden aan theoretische kennis, heb ik nieuwe inzichten verkregen. Het was een dag met een lach en een traan, waarop ik echt even dichtbij mezelf kon zijn. Read more

Top! Try out meegemaakt en was zeer onder de indruk van deze ervaring. De holistische benadering en professionele begeleiding helpen om inzicht te krijgen in je gedragspatronen. Ik zou Chakana Coaching aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke ontwikkeling, groei en verandering. Read more