Over HG Attack & Defence System
HG Attack & Defence System (HG ADS) biedt krachtige gevechts- en verdedigingstrainingen voor iedereen, ongeacht leeftijd of niveau. We combineren technieken uit judo, MMA, Krav Maga, Eskrima en kickboksen om jou voor te bereiden op verschillende geweldsituaties. Of je nu een beginner bent of gevorderd, kind of volwassene, zelfs met fysieke beperkingen (via onze 'Light' training), bij HG ADS vind je een geschikte les. We bieden lessen aan in Attack & Defence, Eskrima, jeugdtrainingen en speciale lessen voor kinderen. Word fitter, sterker en verbeter je zelfverdedigingstechnieken bij HG ADS!
Diensten van HG Attack & Defence System
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Sportspecifieke training
- Groepstraining
- Seniorentraining
Veelgestelde vragen over HG Attack & Defence System
Waarom zou ik kiezen voor HG Attack & Defence?
Bij HG Attack & Defence combineren we technieken uit verschillende vechtsporten, zoals judo, MMA, Krav Maga, Eskrima en kickboksen. Dit zorgt voor een compleet en effectief systeem voor zelfverdediging. We bieden trainingen voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden, en voor alle leeftijden, van kinderen tot volwassenen. Je leert niet alleen fysieke vaardigheden, maar ook zelfvertrouwen en weerbaarheid.
Wat maakt HG Attack & Defence anders dan andere zelfverdedigingstrainingen?
Wij bieden een gecombineerde aanpak van verschillende vechtsporten. Dit zorgt voor een breed scala aan technieken en vaardigheden die je in diverse situaties kunt toepassen. Daarnaast richten we ons op zowel fysieke als mentale ontwikkeling, waardoor je je zelfverzekerder en weerbaarder voelt.
Welke leeftijdsgroepen worden er bij HG Attack & Defence bediend?
We hebben trainingen voor kinderen, jongeren en volwassenen. Ook hebben we een speciale light groep voor mensen met fysieke beperkingen. Zo is er voor iedereen een geschikte training.
Wat zijn de voordelen van zelfverdedigingstraining voor kinderen?
Zelfverdedigingstraining voor kinderen is essentieel in deze tijd. Het helpt hen fysieke vaardigheden te ontwikkelen, maar ook mentaal sterker en zelfbewuster te worden. Ze leren zelfvertrouwen, zelfbeheersing en respect.
Wat kan ik verwachten tijdens een proefles?
Tijdens een proefles krijg je een korte introductie van de verschillende technieken en de trainingsmethode. Je krijgt een goede indruk van de sfeer en de instructeurs. Het is een kans om te ervaren of de training bij je past.
What our clients say
Based on 20 reviews
8
Diversiteit en hard trainen gaat daar goed samen Read more
10
10
10
Hele goede trainers, onze kinderen gaan heel graag , zeer leerzaam en goed voor de conditie Read more
10
Goeie leerzame trainingen en een goeie sportschool. Read more
10
10
10
Alles is in orde Read more
8
8
8
10
10
10
10
Zeer goede plek Read more
10
10
10
Goeie sportschool beschikbaar voor zowel kinderen als volwassen Read more
10
8
Prettige sportschool Read more
