Over CENS Holistisch huis!
CENS Holistisch huis! helpt je om je veerkrachtiger, gelukkiger, gezonder en meer in balans te voelen. Voel je je energieloos, onzeker, of zoek je meer me-time en balans in je leven? Het 'New You' programma biedt 1-op-1 aandacht en begeleiding vanuit een holistische visie. Met jarenlange ervaring in fitness en personal training, helpt CENS je om je doelen te bereiken, in je kracht te staan en goed voor jezelf te zorgen. Ontdek de weg naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf!
Diensten van CENS Holistisch huis!
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Studiecoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Financieel coach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
Veelgestelde vragen over CENS Holistisch huis!
Waarom zou ik contact opnemen met Cens Holistisch Huis?
Ik help je om je veerkrachtiger, gelukkiger, gezonder en meer in balans te voelen. Met mijn jarenlange ervaring en expertise in diverse disciplines, zoals fitness, yoga, ademwerk en lichaamsgerichte therapieën, ontwikkel ik een persoonlijk maatwerkprogramma. We onderzoeken samen wat jij nodig hebt om je beste zelf te zijn.
Wat maakt het 'New You' programma uniek?
Het 'New You' programma is een holistische aanpak. Ik combineer verschillende tools en technieken, zoals yoga, ademwerk, en lichaamsgerichte therapieën, om je te helpen je fysieke, mentale en emotionele welzijn te verbeteren. Het programma is volledig op maat gemaakt, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen.
Wat gebeurt er tijdens een eerste ontmoeting?
Tijdens een eerste kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en behoeften. Ik luister aandachtig naar jouw verhaal en vertel je wat ik je kan bieden. We onderzoeken samen wat de beste aanpak is voor jou.
Wat als ik na 3 maanden nog steeds niet tevreden ben?
We bekijken samen hoe en of we verder gaan in de vorm van een opvolg- of onderhouds programma. Het doel is om je te helpen je nieuwe krachtige ik vast te houden.
Welke resultaten kan ik verwachten?
Na het programma voel je je energieker, vitaler, meer in balans, meer verbonden met jezelf, gezonder, veerkrachtiger, rustiger in je hoofd en krachtiger in je lijf. Je zult je uiteindelijk veel gelukkiger voelen.
Wat als ik niet weet waar ik mee aan de slag wil?
Dat is geen probleem! Tijdens het kennismakingsgesprek onderzoeken we samen wat jouw behoeften zijn en welke tools het beste bij je passen. Ik help je om helder te krijgen wat je nodig hebt.
What our clients say
Based on 15 reviews
8
Ik heb het New You programma gevolgd en dit was een hele positieve ervaring. Alleen de planning liep af en toe niet helemaal soepel. Lachenta is lief en zorgzaam, een top mens! Read more
10
Zo een fijne yoga docent en masseur. The best! Read more
10
Lachenta geeft heerlijke massages en hele fijne yoga lessen, echt een cadeautje voor lichaam en geest. Read more
10
Ik heb alleen maar GOEIE ervaringen met Lachenta. Ze helpt, denkt en voelt met je mee, ze stuurt je de goede kant op! Lachenta is een fijne en warme persoonlijkheid. Read more
10
Lachenta is een hele lieve en vakkundige vrouw. Ze voelt ontzettend goed aan waar jij zit in je proces en waar ze je dus verder kan helpen. Ik volg de zwangerschapscursus bij Lachenta en heb een persoonlijke sessie bij haar gedaan. Beide ontzettend tevreden over. Dikke vette aanrader dus. Read more
10
Ik mag wekelijks yoga lessen volgen bij Lachenta. Tijdens de les maakt Lachenta letterlijk en figuurlijk ruimte voor je. Het is een plek waar je jezelf mag zijn en voor jezelf mag zorgen. Lachenta heeft ontzettend veel aandacht voor iedereen en doet dit met enorm veel liefde. En dat is voelbaar! Read more
10
Ga sinds dik een maand naar de Yoga s maandags bij Lachenta, en ik vind dat zij ons heel goed begeleid en les geeft. Ze is zo een lief mens, en geeft mij een relax en voldaan gevoel als de les gedaan is.Ben er erg blij mee, had er al veel eerder mee moeten beginnen, dus mensen , een echte aanrader als je iets voor jezelf wil doen! Namaste Read more
10
Zeer professioneel! Ik voelde me heel erg op mijn gemak Read more
10
Kundige professional met een warm hart Read more
10
Een heerlijke sessie ik kwam volledig tot rust, vooraf een zorgvuldige deskundige intake, een aanrader voor iedereen die lichaam en geest volledig wil ontspannen. Read more
10
Cens is een hele fijne yoga studio. Lachenta is een bijzondere ruimdenkende en intuïtieve vrouw. Read more
10
Lieve dame met veel ervaring. Veel geleerd over mezelf en heldere eye openers gekregen in de sessies met Lachenta. Ik kan het iedereen aanraden. Het is een milde geduldige weg om helen. Het was(is en blijft) een bijzondere reis. Dankjewel Lachenta en tot snel. Read more
10
Mijn ervaring met Lachenta van CENS zijn vooral de samenwerking op onze retreat locatie in Spanje. Lachenta is erg professioneel in al haar ceremonies, yoga/breathwork, en nog veel meer. Ze neem de deelnemers werkelijk mee op reis in een prachtig programma wat vooral healing, transformatie, liefde, selfcare en nog veel meer prachtige momenten creeert, waardoor haar sessies op onze retreat magisch zijn. Erg dankbaar voor deze prachtige samenwerking. Liefs Casa Confianza Read more
10
Vandaag heb ik mezelf vewend met een ontspannende lichaamsmassage. Dit kan ik iedereen aanbevelen. Lachenta is heel gastvrij en neemt de tijd voor je. Top! Read more
10
Een plek om tot rust te komen en jezelf te vinden. Lachenta creëert een veilige sfeer en nodigt je op prettige wijze uit om jezelf uit te dagen. Read more
