Over psycAnique
psycAnique, de praktijk van Anique Hoekstra, biedt professionele psychologische hulp in Sittard. Wij helpen u bij diverse psychische klachten zoals burn-outs, depressies en angstklachten, maar kijken verder dan alleen de diagnose. Anique neemt de tijd om samen met u te onderzoeken wat de oorzaak van uw problemen is en welke aanpak het beste bij u past. Geen verwijsbrief nodig en u kunt direct starten. Therapie in het Engels is ook mogelijk!
Diensten van psycAnique
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Eetstoornisbehandeling
- EMDR therapie
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
Veelgestelde vragen over psycAnique
Waarom zou ik contact opnemen met psycAnique?
Bij psycAnique gaat het niet om een diagnose, maar om een persoonlijke aanpak. We kijken samen naar de onderliggende oorzaken van uw problemen en hoe u met uw leven omgaat. U kunt bij mij terecht voor diverse psychische klachten, zoals burn-outs, depressies en angstklachten, maar ook voor andere zaken waar u aan wilt werken. Ik help u graag om uw weg in het leven te vervolgen.
Wat maakt psycAnique anders dan andere psychologen?
Ik ben ervan overtuigd dat iedereen uniek is en een unieke weg bewandelt. Daarom ga ik samen met u op zoek naar de aanpak die het beste bij u past. Ik werk vanuit de onvergoede zorg, wat betekent dat u geen verwijsbrief nodig heeft en vrijblijvend contact kunt opnemen. Ik ben er voor u, zonder dat u eerst een diagnose nodig heeft.
Hoe verloopt een eerste contact?
We beginnen met een kort telefonisch kennismakingsgesprek. Dit is een kans om de mogelijkheden te verkennen en te bespreken wat u nodig heeft. Vervolgens volgt een intakegesprek, waarin we samen kijken naar uw situatie en de beste aanpak voor u.
Wat als ik me niet op mijn gemak voel?
Het is belangrijk dat u zich op uw gemak voelt tijdens het intakegesprek. Ik creëer een veilige omgeving waarin u alles kunt vertellen. Ik ben er om u te begrijpen en uw verhaal te horen, en om samen te kijken naar de juiste weg voor u.
Welke behandelmethoden worden er gebruikt?
Ik werk met verschillende technieken en behandelmethoden, zoals Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Emotion Focused Therapy (EFT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), hypnose, familie-opstelling en oplossingsgerichte therapie. We kiezen samen de methode die het beste bij uw situatie past.
