Over The Alpha Gym
The Alpha Gym in Sittard is jouw sportstudio voor persoonlijke groei! Wij bieden personal training, small group training (zoals circuittraining en high intensity workouts), en op maat gemaakte voedingsbegeleiding. Bereik jouw doelen op het gebied van gezonde voeding, gewichtsverlies en een fit lichaam met onze ondersteunende en persoonlijke aanpak. Probeer een gratis proefles en ervaar zelf de energieke sfeer en de effectieve trainingen! Wij focussen op een duurzame levensstijl, waarbij fitness je favoriete bezigheid wordt.
Diensten van The Alpha Gym
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over The Alpha Gym
Waarom kiezen voor The Alpha Gym?
Bij The Alpha Gym staat persoonlijke aandacht centraal. We werken samen aan jouw doelen, of het nu gaat om gezonde voeding, gewichtsverlies of een zomer lichaam. Onze combinatie van fitness en gezonde recepten maakt het makkelijk om deze lifestyle op de lange termijn vol te houden. Je maakt van fitness je favoriete bezigheid!
Wat maakt The Alpha Gym anders dan andere sportscholen?
Wij zijn een kleinschalige sportschool in het centrum van Sittard. In tegenstelling tot grote sportscholen, bieden wij persoonlijke aandacht en focussen we op verschillende trainingsvormen, zoals personal training en small group training. Dit zorgt voor een gemotiveerde en ondersteunende omgeving.
Wat zijn de voordelen van personal training?
Bij personal training werken we één-op-één aan jouw persoonlijke doelen. Je krijgt gepersonaliseerde begeleiding en training, afgestemd op jouw behoeften en niveau.
Wat zijn de voordelen van small group training?
In onze small group trainingen (maximaal 6 personen) kun je deelnemen aan circuit, kracht, high intensity en crossfit trainingen. Dit biedt een uitdagende en motiverende omgeving om je doelen te bereiken.
Hoe is de voedingsbegeleiding?
Onze voedingsbegeleiding is 1 op 1 en je krijgt toegang tot een app met je persoonlijk voedingsschema en boodschappenlijstje. Dit maakt het makkelijk om je gezonde voedingsplan te volgen.
Wat als ik extra ondersteuning nodig heb?
Bij The Alpha Gym krijg je het duwtje in de rug dat je nodig hebt. We bieden de nodige begeleiding om je doelen te bereiken.
What our clients say
Based on 11 reviews
10
Fijne kleinschalige sportschool. Waar je al vroeg voor je werk om 6;30 maar ook tot laat in de avond kan sporten in kleine groepjes of 1 op 1 . Fijne workouts waarbij er rekening gehouden wordt met je persoonlijke doelen en evt. blessures uit het verleden. Leuk en vriendelijke instructeurs en zeer enthousiaste eigenaresse . Je voelt je meteen thuis in deze alpha gym familie Read more
10
10
Fijne sportschool, kleinschalig, goede en enthousiaste begeleiding wat aanstekelijk werkt voor jouw workout. Aanrader voor wie(weer)wilt starten met sporten Read more
10
Super mooie sportschool qua looks Lekker compact en niet te massaal. Persoonlijke aandacht. Heeeele fijn yoga lessen Read more
10
Fijne kleine sportschool met goede begeleiding! Erg enthousiaste eigenaresse! Read more
10
Hele fijne, persoonlijke en doelgerichte sportschool waarbij ik me echt gezien en gehoord voel door Rafke! Zeker een aanrader als je geen fan bent van de grote ketens. Read more
10
Kleinschalige fijne sportschool. De begeleiding van Rafke is top! Altijd nieuwe oefeningen en zelfs in de vroege ochtend met positieve energie. Read more
10
Voelde me voor een lange tijd oncomfortabel binnen een grote sportschool. Dit was de ideale keuze! Kleine groepjes en er wordt doelmatig te werk gegaan. Het is nooit niet gezellig met de trainster Rafke! Read more
10
S ochtends lekker sporten voor het werk, heerlijk! Read more
10
Sporten op maat ook als je een blessure hebt. Hele fijne begeleiding. Read more
8
Super sportschool, hele fijn in een kleine groep doelgericht sporten. De begeleiding is geweldig waardoor je ook zeker weet dat je alle oefeningen juist doet om blessures te voorkomen. Read more
