Over Reflecta Coaching
Reflecta Coaching in Mierlo biedt een breed scala aan diensten op het gebied van counseling, therapie en coaching. Wij helpen je bij diverse uitdagingen, zoals angst en depressie, stress en burn-out, rouwverwerking, relatieproblemen, verslaving en werkstress. Naast individuele begeleiding bieden we ook teamcoaching en diverse trainingen, waaronder mindfulness en yoga. Onze specialisaties omvatten onder andere MBCT, NLP, hypnotherapie en ACT. Wij streven naar een persoonlijke en effectieve aanpak, afgestemd op jouw individuele behoeften. Neem gerust contact op voor meer informatie.
Diensten van Reflecta Coaching
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Studiecoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
Veelgestelde vragen over Reflecta Coaching
Waarom zou ik contact opnemen met Reflecta Coaching?
Reflecta Coaching biedt een breed scala aan ondersteunende diensten, van counseling en therapie tot coaching en training. Of je nu worstelt met angst, depressie, stress, relatieproblemen, of gewoon op zoek bent naar persoonlijke groei, wij kunnen je helpen. We bieden een veilige en ondersteunende omgeving om je doelen te bereiken en je welzijn te verbeteren.
Wat maakt Reflecta Coaching anders dan andere aanbieders?
Reflecta Coaching onderscheidt zich door de combinatie van verschillende therapieën en technieken, zoals NLP, hypnotherapie, ACT, MBCT en IEMT. We benaderen elk probleem met een persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. Daarnaast bieden we ook trainingen aan, zoals de training 'Licht op Depressie', die specifieke vaardigheden en inzichten bieden.
Welke problemen kunnen bij Reflecta Coaching worden aangepakt?
Reflecta Coaching kan je helpen bij een breed scala aan problemen, waaronder angst, depressie, stress, burn-out, rouw en verlies, relatieproblemen, verslaving en werkstress. We bieden ook coaching en training voor persoonlijke ontwikkeling en teamcoaching.
Wat is de werkwijze van Reflecta Coaching?
Onze werkwijze is persoonlijk en gericht op jouw specifieke behoeften. We bespreken samen je doelen en ontwikkelen een plan om deze te bereiken. We gebruiken verschillende technieken en methoden, zoals counseling, therapie, coaching en training, om je te ondersteunen in je proces.
Reflecta Coaching biedt ook mindfulness trainingen aan. Wat maakt deze trainingen zo waardevol?
Mindfulness trainingen bij Reflecta Coaching helpen je om volledig aanwezig te zijn in het hier en nu. Je leert om bewust om te gaan met aandacht en tijd, en om stil te staan bij het moment. Dit leidt tot meer zelfbewustzijn, acceptatie en bewuste keuzes in je leven.
Reflecta Coaching biedt trainingen aan voor professionals. Waarom zou ik als professional deze trainingen volgen?
Als professional kun je bij Reflecta Coaching trainingen volgen, zoals de training 'Licht op Depressie', om je vaardigheden en kennis te verbreden. Deze trainingen bieden je praktische methoden om lichte tot matige depressie te behandelen, gebaseerd op de Mentale Ruimte Psychologie (MSP).
Wat is de focus van Reflecta Coaching op het gebied van werkstress?
Reflecta Coaching helpt je om werkstress te managen en te voorkomen. We bieden coaching en training om je te helpen om je grenzen te bewaken, stressvolle situaties te herkennen en te hanteren, en om een gezonde balans te vinden tussen werk en privéleven.
