







Over Fit met Lucas
Fit met Lucas helpt je fitter te worden en je doelen te bereiken, zelfs met een druk schema! Wij bieden persoonlijke training op maat, voedingsadvies en coaching. Met 5 jaar ervaring en een focus op efficiënte en effectieve trainingen, zorgen wij voor een boost in je gezondheid, energie en vitaliteit. Laat ons je helpen om je beste zelf te worden!
Diensten van Fit met Lucas
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
Veelgestelde vragen over Fit met Lucas
Waarom zou ik contact opnemen met Fit met Lucas?
Ik help je graag je fitnessdoelen te bereiken, zelfs met een druk schema. Ik ben gespecialiseerd in op maat gemaakte trainingsprogramma’s en persoonlijke begeleiding die naadloos in jouw levensstijl passen. Ik begrijp de uitdagingen waarmee je te maken hebt en focus op efficiënte en effectieve trainingen die resultaten opleveren. Samen kunnen we je energie, vitaliteit en veerkracht vergroten, zodat je op je best kunt presteren, zowel zakelijk als persoonlijk.
Wat maakt Fit met Lucas anders dan andere personal trainers?
Ik focus op persoonlijke begeleiding en op maat gemaakte trainingsprogramma’s. Ik begrijp de uitdagingen van een druk leven en pas mijn aanpak aan jouw specifieke behoeften aan. Ik help je niet alleen met trainen, maar ook met het ontwikkelen van gezonde gewoontes voor langdurig succes.
Welke diensten biedt Fit met Lucas aan?
Ik bied personal training, voeding & advies en coaching. Deze diensten kunnen individueel of gecombineerd worden om jouw persoonlijke doelen te bereiken. We kijken samen naar wat het beste bij jou past, van intensieve training tot een doelgericht coachingstraject.
Wat zijn de voordelen van een combinatie van diensten?
Door een combinatie van personal training, voeding & advies en coaching, help ik je jouw persoonlijke doelen te bereiken. We werken samen aan het ontwikkelen van nieuwe, gouden gewoontes voor langdurig succes.
Wat kan ik verwachten van een trainingstraject bij Fit met Lucas?
Je kunt verwachten dat ik je professioneel begeleid en je help je fitnessdoelen te bereiken. Ik focus op efficiënte en effectieve trainingen, aangepast aan jouw specifieke behoeften en doelen. We werken samen aan het ontwikkelen van nieuwe, gouden gewoontes.
Heb ik al ervaring nodig om bij Fit met Lucas te beginnen?
Nee, ervaring is niet nodig. Ik help je graag, ongeacht je huidige fitnessniveau. Ik begin met een intakegesprek om je behoeften en doelen te begrijpen en ontwikkel een trainingsprogramma dat perfect bij je past.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Ik sport nu een paar maanden bij Lucas. Ik vind het een super fijne sportschool, het is altijd schoon en Lucas helpt je graag! Top! Read more
10
En opeens sta je binnen bij Fit met Lucas.. En je hebt geen idee wat je gaat doen! Ik train nu al enige tijd met Lucas en ik ben ontzettend blij met de resultaten die ik tot nu toe heb behaald. Zijn professionaliteit, toewijding en kennis hebben echt een positieve invloed gehad op mijn gezondheidsreis! Lucas heeft een op maat gemaakt trainingsprogramma voor me ontwikkeld dat perfect aansluit op mijn doelen en fitnessniveau. Wat ik vooral waardeer, is zijn vermogen om me constant te motiveren en uit te dagen, waardoor ik steeds verder ga dan ik dacht dat ik kon. Hij blijft me verbazen! (en ik blijf mezelf verbazen) De variatie in de trainingen is erg fijn, elke sessie is anders en houdt het interessant. Lucas heeft ook veel aandacht voor mijn techniek en zorgt ervoor dat ik oefeningen op de juiste manier uitvoer om blessures te voorkomen en vertrouwen krijg om de trainingen in de toekomst alleen te doen. (dit alles natuurlijk ook met een juiste dosis humor) Naast de trainingssessies heeft Lucas me ook geholpen met voedingsadvies en levensstijltips. Deze holistische benadering heeft mijn algehele welzijn verbeterd en zie ik de toekomst met vertrouwen tegemoet! Ik kan Lucas zonder enige aarzeling aanbevelen aan iedereen die serieus is over het behalen van hun fitnessdoelen. Let wel op, je moet het echt zelf doen! Dank je wel, Lucas, voor je voortdurende steun en begeleiding! Read more
10
Ik ben heel blij met Lucas!! heb er echt heel veel aan motieveert goed Read more
10
Mijn 10 weken zitten er bijna op. Ik voel me veel energieker en fitter. Ik heb veel van Lucas geleerd en zijn enthousiasme heeft me er toe aan gezet om nogmaals 10 weken er vol voor te gaan. Read more
10
10
Ik heb de afgelopen 10 weken personal training gevolgd bij fit met Lucas. Ik ben begonnen met als doel om de techniek onder de knie te krijgen, fit te blijven tijdens de zomerstop van het voetballen en te proeven hoe het is om te sporten in de sportschool. Hierbij hebben Lucas en Marvin mij uitstekend bij geholpen! Zeker een aanrader! Read more
10
Fit met Lucas, heeft me op de juiste weg gebracht rondom het sporten. 3x in de week kwam ik in de sportschool voor de PT, met het enthousiasme van Marvin en lucas heb ik weer het plezier gevonden in het sporten. Ik heb alle energie om de komende 20 weken samen te trainen om mijn doel(en) te behalen! Als beginnende ondernemer ben ik heel gedreven begonnen maar kwam ik door de gesprekken met Lucas er achter dat ontspanning, voor mij, de beste investering als ondernemer is. Read more
10
Buisness coaching. Nadat ik eerst de small-groepstraining bij Lucas had gevolgd, ben ik daarna doorgegaan met de business coaching. Dat raad ik iedereen aan. Lucas laat je op een andere manier naar je bedrijf kijken. Door met hem te praten en de opdrachten te maken, kreeg ik nieuwe inzichten en verbeterpunten. Hierdoor ervaar ik nu veel meer rust tussen mijn privéleven en mijn werk. Read more
10
Samen met 2 vriendinnen heb ik de smallgroup training gevolgd van 10 weken. Marvin heeft leuke trainingen voor ons uitgewerkt met goede begeleiding. We gingen altijd met een voldaan gevoel de deur uit Read more
10
In februari zijn bianca en ik samen begonnen met trainen bij fit met lucas. Ik had nooit verwacht dat ik dit zo leuk vond. En vooral na een aantal weken dat je resultaten gaat zien. Het voordeel met trainen met een personal trainer is dat ze je de juiste houding leren. Ik ga nog lekker even door bij fit met Lucas. Lucas en marvin zijn super goede trainers en kunnen je heel goed helpen om je doelen te bereiken. Zowel met trainen als met voeding. Read more
10
Door een heftige blessure kwam mijn sporten helemaal stil te liggen. Omdat ik toch wilde bewegen, ondanks deze blessure, kwam ik een half jaar geleden bij Lucas terecht. Hij daagde me uit om de weerstand op te zoeken en leerde me het verschil tussen pijn en angst. Hierdoor kan ik niet ondanks, maar met mijn blessure, flinke sprongen maken. Bedankt! Read more
10
Na een lange tijd niet actief te zijn geweest met mijn lijf en conditie was ik de rode draad kwijt in hoe alles werkte en hoe aan te pakken als je vanaf 0 moet beginnen. Daarom uiteindelijk gekozen voor PT en zo kwam ik bij Lucas uit. Met twijfel over mijn eigen kunnen en doorzettingsvermogen ben ik aan het traject begonnen samen met Lucas. Ik ben enorm blij dat ik deze keuze gemaakt heb. Los van het gezellige kletsen ook veel geleerd en resultaat geboekt. Lucas heeft een persoonlijke aanpak en weet je te triggeren/uit te dagen wanneer nodig, rekening houdende met je persoonlijke situatie. Helaas zet ons intensieve traject niet voort i.v.m. mijn verhuizing. Anders was ik doorgegaan met deze geweldige begeleiding. Heel erg bedankt Lucas en hopelijk houden we contact in de toekomst!! Read more
10
Mijn doel: fitter worden met professionele begeleiding Dit heb ik gevonden bij Lucas. Lucas geeft professionele en intensieve persoonlijke begeleiding bij het trainen. Daarbij geeft hij voedingsadvies op maat. Na een paar weken merk ik dat ik al meer energie heb. De trainingen zijn niet zonder humor en verlopen met een lach .en de traan komt de dag erna in de vorm van spierpijn Maar spierpijn is vooruitgang! Fit met Lucas is een echte aanrader Read more
10
Ik train nu al ruim 10 weken bij Lucas. Samen met 3 anderen volg ik de small group training. Dit bevalt heel erg goed! Lucas weet ons elke weer uit te dagen. Elke keer ga ik moe maar voldaan naar huis en ben ik trots op mezelf en Lucas!! Read more
10
In Januari begonnen bij Lucas met personal training. Ik wilde geen strak voedingsschema, maar juist een voedingspatroon wat je vol kunt houden. Hier heeft Lucas goed mee geholpen! Fijne trainingen en maakt ook een schema voor je als je op vakantie wil trainen. Gelukkig mag ik nog even door Read more
10
Lucas zorgt ervoor dat ik harder train dan ik zelf zou doen. Hij is mijn stok achter de deur, mijn motivator en mijn corrector. Het was mijn doel om afgepeigerd naar huis te gaan. Dat heb ik geweten. Uitstekende trainer en lekker centraal in Gemert, voor mij op kruipafstand. Read more
10
Omdat ik nog nooit gefitnest had was de drempel om te beginnen enorm hoog. Bij het eerste contact met Lucas was dat gevoel meteen weg! Hij is eerlijk, bezit veel kennis, heeft een ontzettende positief instelling en weet wat hij moet doen om je te helpen bij het behalen van je sportieve doelen. Lucas, ga zo door! Read more
10
Al bijna 7 weken aan het trainen met Lucas. Een gezellige, sociale maar zeker ook een professionele trainer die goed op de hoogte is en je alles wil leren over sport en voeding. Begeleiding is super en ik kom altijd met veel plezier sporten, mijn resultaten zijn tot op heden ook helemaal naar wens. Door Lucas heb ik weer zin en vertrouwen in het sporten gekregen en ga ik na die 10 weken met zijn begeleiding ook weer zelfstandig verder omdat ik nu weet dat ik het kan. Read more
10
Ik ben ruim 4 weken geleden begonnen met trainen bij Lucas. Na ons intakegesprek waar in ik samen met Lucas mijn doelen heb vast gesteld zijn we aan de gang gegaan. Met als gevolg ik na ruim 4 weken al verschil zie en voel. Ik ben veel fitter en zit fijner in mijn vel. Kort om ik raad iedereen aan te gaan trainen bij Fit met Lucas voor resultaat professionele begeleiding, en vooral veel plezier. Lucas bedankt alvast tot maandag Peter koning Read more
10
Ik kom bij Lucas al meer dan 10 weken trainen . In het begin heb ik hem gevraagd om mij te helpen met afvallen. Ik had geen conditie en ik wist het niet meer hoe ik me beter kan voelen. Lucas helpt mij iedere keer met zijn goede adviezen hoe ik de oefeningen beter kan uitvoeren. Hij is altijd vriendelijk en professioneel. Ik ben heel erg dankbaar dat hij zo veel aandacht heeft voor mij tijdens de trainingen. Ik kom bij hem de komende 20 weken zeker nog sporten. Dank je wel Lucas! Read more