Over ABC-Voedingsadvies
ABC Voedingsadvies biedt persoonlijk voedingsadvies en coaching voor een gezonde leefstijl. Astrid combineert voedingsadvies met NEI-therapie voor een holistische aanpak. Geen crashdiëten, maar een haalbaar plan met aandacht voor jouw persoonlijke doelen en behoeften, gericht op duurzame verandering en een betere balans in lichaam en geest. Ontdek hoe je met kleine stappen een energieker en gezonder leven kunt creëren!
Diensten van ABC-Voedingsadvies
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over ABC-Voedingsadvies
Waarom zou ik kiezen voor ABC-Voedingsadvies?
Bij ABC-Voedingsadvies staat jouw persoonlijke situatie centraal. We werken aan een haalbaar plan, gericht op duurzame veranderingen, in plaats van snelle oplossingen. Ik combineer mijn expertise in voeding en NEI-therapie om een op maat gemaakt programma te creëren dat perfect bij jouw doelen en levensstijl past. Het gaat niet alleen om wat je eet, maar ook om de onderliggende patronen en gewoontes die je belemmeren.
Wat maakt ABC-Voedingsadvies anders dan andere voedingsadviseurs?
Ik ben een voedingsdeskundige én NEI-therapeut. Dit geeft mij een uniek perspectief en de mogelijkheid om je zowel fysiek als mentaal te ondersteunen. Ik ga verder dan alleen het aanpassen van je voedingspatroon. Samen werken we aan de onderliggende oorzaken van je eetgedrag, zodat je blijvende resultaten bereikt.
Wat als ik niet weet waar ik moet beginnen?
Geen probleem! Tijdens een gratis kennismaking bespreken we jouw doelen en wensen. We kijken samen naar jouw huidige situatie en ontwikkelen een persoonlijk plan dat je stap voor stap naar een gezondere leefstijl leidt.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
Het bereiken van een gezonde leefstijl is een proces. We werken samen aan kleine, haalbare stappen die je helpen om nieuwe gewoontes te ontwikkelen. De resultaten zijn afhankelijk van je inzet en motivatie, maar je zult zeker veranderingen merken.
Kan ik ook met mijn gezin of kinderen werken aan een gezondere leefstijl?
Absoluut! Ik ben er voor je, of je nu individueel, met je partner of met je hele gezin aan de slag wilt. We kunnen een programma samenstellen dat aansluit bij de behoeften van iedereen.
Wat is NEI-therapie en hoe helpt het mij?
NEI-therapie is een methode die kijkt naar de onderliggende oorzaken van je eetgedrag. Door deze patronen te begrijpen, kunnen we samen werken aan een gezondere relatie met eten en je lichaam.
What our clients say
Based on 3 reviews
8
Wat een mooie en onverwachte antwoorden of wetenswaardigheden van jezelf ontdek je samen met Astrid met de nei methode.
10
Na in eerste instantie sceptisch te zijn, toch behandeling ondergaan met NEI therapie. Inmiddels na meerdere behandelingen overtuigd dat er meer is tussen Hemel en Aarde. Astrid kwam met dingen die ze absoluut niet kon weten maar zeker klopte. Na diagnose van kanker en het ondergaan van chemotherapie had ik veel last van bijwerkingen, dit vertelde ik Astrid na het ondergaan van 3 chemokuren. Astrid is toen 2 dagen voor de volgende kuren(4,5 en 6) op afstand aan de gang gegaan met mijn medicatielijst. Ik had steeds minder last van de nare bijwerkingen en op het moment is het goed...Read more
10
Super fijne en persoonlijke begeleiding. Astrid motiveert je echt om je doel waar te kunnen maken. Met haar begeleiding ben ik in een half jaar tijd 13 kilo afgevallen. Mijn kijk op eten is veranderd en kies vaak voor gezondere dingen, maar op zijn tijd geniet ik ook van iets lekkers. Waardoor het makkelijk vol te houden is. Zonder haar was het mij nooit gelukt.
