Over EL-PT Outdoor Fitness Uden
EL-PT Outdoor Fitness Uden biedt een breed scala aan diensten aan voor een fitte, gezonde en blessurevrije levensstijl. Of je nu kiest voor personal training met een op maat gemaakt sport- en voedingsplan, deelneemt aan uitdagende outdoor fitness/crosstraining lessen, of onze bootcamp of powerwalk lessen volgt, EL-PT zorgt voor persoonlijke begeleiding en maximale resultaten. Naast deze populaire opties, bieden we ook online coaching, blessurebehandeling, sportmassage, en zelfs een compleet 1-jarig sport- en voedingstraject aan. Wat EL-PT uniek maakt is de combinatie van persoonlijke aandacht, hoogwaardige trainingen, en een focus op het behalen van jouw individuele doelstellingen.
Diensten van EL-PT Outdoor Fitness Uden
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Cardiotraining
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Groepstraining
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over EL-PT Outdoor Fitness Uden
Waarom zou ik kiezen voor EL-PT Outdoor Fitness Uden?
Bij EL-PT Outdoor Fitness Uden krijg je persoonlijke begeleiding om een fitte, gezonde en blessurevrije levensstijl te ontwikkelen. We werken aan jouw doelen, rekening houdend met jouw voorkeuren en trainingsniveau. Je krijgt een gepersonaliseerd trainingsprogramma en voedingsplan, en we monitoren je voortgang continu. Daarnaast bieden we diverse trainingsmogelijkheden, van personal training tot bootcamps en outdoor fitness, en ondersteunen je met online coaching en voeding.
Wat maakt de outdoor fitness/crosstraining bij EL-PT anders?
Onze outdoor fitness/crosstraining is een uitdagende mix van crossfit, bootcamp en fitness. We gebruiken diverse functionele materialen zoals barbells, kettlebells en ons eigen lichaamsgewicht. Je werkt aan kracht, conditie en coördinatie, en je kunt je eigen niveau bepalen.
Hoe kan EL-PT mij helpen met blessurepreventie?
Naast trainingen bieden we ook blessurebehandeling aan. Als Mylogenics practitioner ben ik gespecialiseerd in het voorkomen en behandelen van blessures. We gebruiken de Mylogenics™ methodiek om je lichaam te analyseren en een plan op te stellen voor preventie en herstel.
Wat is het voordeel van online coaching en voeding bij EL-PT?
Onze online coaching en voedingsservice, met de Vytal app, geeft je de tools om je doelen te bereiken. De app is zeer uitgebreid en houdt rekening met verschillende dieetvoorkeuren. Je krijgt ondersteuning bij het gebruik van de app en het behalen van je doelen.
Past EL-PT bij mij als ik specifieke doelen heb?
Jazeker. Tijdens een intakegesprek bespreken we jouw doelen en trainingsvoorkeuren. We stellen een gepersonaliseerd programma samen, zodat je optimaal resultaat behaalt. Of je nu wilt afvallen, aankomen, of gewoon gezonder wilt eten, we helpen je.
Wat als ik last heb van blessures?
EL-PT biedt verschillende oplossingen voor blessureproblemen. Naast trainingen kun je bij ons terecht voor blessurebehandeling met de Mylogenics™ methodiek. We kijken naar de oorzaak van je blessure en stellen een plan op voor herstel en preventie.
What our clients say
Based on 5 reviews
10
Goeie begeleiding en super sfeer! Heerlijk in de buitenlucht sporten.
10
De bootcamptrainingen bij EL-PT zijn een perfecte combinatie tussen conditie- en krachttrainingen, waarbij we zowel in de bossen bij Maashorst trainen, als bij/ in de omgeving van de nieuwe outdoor gym in t Handelshuys. Edwin zorgt voor de afwisselende bootcamps, waarin hij veel aandacht schenkt aan je houding en techniek om blessures te voorkomen.
10
Edwin is een fijne trainer, die niet loopt te bulderen alsof je in het leger zit, maar je wel uitdaagt om je grenzen te verleggen!
10
Superr om buiten te trainen, ben zeer goed persoonlijk begeleid op mijn niveau rekening houdend met mijn handicap. En een geweldig mooie outdoor gym. Een goede uitdaging
10
Supergave outdoor gym! Fijne persoonlijke begeleiding op maat en heerlijk buiten trainen. Heeft alles wat je nodig hebt aan fitness en kracht apparatuur in de open container plus een heel gaaf train en klimrek buiten.
