Over Fitplein Schaijk
Fitplein Schaijk is dé moderne fitnessstudio in Schaijk, waar jouw fitheid centraal staat. Wij bieden een innovatief fitnessconcept, 'fit in 30 minuten', dat efficiënt en motiverend is. Ons aanbod omvat Egym Kracht training, Health Checks en fysiotherapie, allemaal gericht op het behalen van jouw persoonlijke gezondheidsdoelen. Of je nu een drukke baan hebt, een actief leven leidt of gewoon meer vrije tijd wilt besteden aan je gezondheid, bij Fitplein Schaijk vind je een passend programma. Onze toegewijde Fitcoaches stellen een persoonlijk plan voor je op en staan je bij tijdens je fitnessreis. Boek een gratis kennismakingsgesprek en ervaar zelf de kracht van Fitplein Schaijk!
Diensten van Fitplein Schaijk
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Seniorentraining
- HIIT training
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Fitplein Schaijk
Waarom kiezen voor Fitplein Schaijk?
Bij Fitplein Schaijk geloven we in een efficiënte en resultaatgerichte aanpak. We bieden een innovatief concept met moderne apparatuur, waardoor je in slechts 30 minuten een volledige workout kunt doen. Onze toegewijde coaches begeleiden je persoonlijk en stellen een plan op om jouw doelen te bereiken. Veiligheid staat bovendien voorop.
Wat maakt Fitplein Schaijk uniek?
Onze unieke cirkelmethode zorgt voor een veilige en efficiënte training. We werken nauw samen met de fysiotherapeuten van Fysiotherapie Schaijk-Herpen, waardoor we een uitgebreide begeleiding kunnen bieden, zelfs bij blessures of lichamelijke klachten. De intieme studio-sfeer en flexibele openingstijden maken het gemakkelijk om te sporten wanneer het jou uitkomt.
Welke doelen kan ik bereiken bij Fitplein Schaijk?
Je kunt bij Fitplein Schaijk werken aan verschillende doelen, van het behouden van je spiermassa tot het verbeteren van je rug- en nekklachten. We meten zelfs je biologische leeftijd om je training optimaal aan te passen. Kortom, we helpen je een gezondere en fittere levensstijl te ontwikkelen.
Ben ik geschikt voor Fitplein Schaijk, ongeacht mijn niveau?
Absoluut! Fitplein Schaijk is geschikt voor alle niveaus, van beginners tot ervaren sporters. We hebben een breed aanbod aan trainingen en onze coaches passen de trainingen aan jouw niveau aan.
Hoe kan ik mijn biologische leeftijd beïnvloeden?
Door middel van onze doelgerichte trainingen, gericht op het behouden van je spiermassa, kun je je biologische leeftijd positief beïnvloeden. Onze coaches helpen je bij het opstellen van een persoonlijk plan om jouw doelen te bereiken.
Wat is het voordeel van de samenwerking met Fysiotherapie Schaijk-Herpen?
Door de samenwerking met Fysiotherapie Schaijk-Herpen kunnen we veilige en verantwoorde trainingsmodules aanbieden. Dit zorgt voor een optimale begeleiding, zelfs bij blessures of lichamelijke klachten.
What our clients say
Based on 19 reviews
10
In februari 2024 ben ik begonnen bij het Fitplein in Schaijk. Een belangrijk doel was oa afvallen en sterker worden. Ik was zelf al aan de slag gegaan met afvallen maar kon zeker nog wel extra hulp gebruiken. Ik ben begonnen met het leefstijltraject onder begeleiding van Joep en heb dit recent afgerond. Ik ben heel blij met het resultaat en ben inmiddels 12 kg afgevallen en mijn spiermassa is toegenomen. Ik voel me een stuk fitter en zit beter in mijn vel. De begeleiding was top. Joep super bedankt en je bent nog niet van mij af want ik ga nog even verder met het vervolg traject om de puntjes op de i te zetten. Kortom professioneel, laagdrempelig, prettige sfeer, op zijn tijd humor en ook hard werken. Niet alleen jij Joep maar ook dank aan je fijne collegas. Groet San van Kraaij Read more
10
Wauw!! Wat heb ik een fijne ervaring met het leefstijl traject! Het doel was voor mij afvallen, bewuster worden van mijn eetpatroon en mezelf fitter voelen... Nou en dat is echt gelukt!! De kilos vlogen eraf 9,3 kg in 12 weken , daarnaast heb ik veel geleerd over mijn eetpatroon en ik voel me echt veel fitter!! . De app van benfit werkt super makkelijk en geeft een duidelijk overzicht van je voedingschema die door Joep helemaal op maat is gemaakt en de e-gym natuurlijk deze manier van sporten blijft mij motiveren om naar de sportschool te komen Trots op mezelf dat ik deze prestatie heb neergezet, mede mogelijk gemaakt door de mega fijne coaching van Joep super motiverend en altijd positief, als ik dacht dat het mn weekje niet was liet Joep anders zien en motiveerde Joep mij om door te gaan!! Joep super bedankt voor deze fijne 12 weken en we gaan gewoon nog lekker door met een vervolgtraject waar de doelen weer anders gaan zijn!! Helemaal zin in in Read more
10
Ik ben aan het leefstijl traject bij fitplein begonnen puur voor mezelf. Het was een fijn en gestructureerd programma door de voor mijn opmaat gemaakte menus. Het opvolgen van de week menus ging vanzelf en mn gezin at gewoon lekker mee. De energie die ik hierdoor kreeg stimuleerde me nog meer om intensief gebruik te gaan maken van het e-gym programma op maat en de cardio toestellen om zo ook mijn conditie en kracht op te bouwen. Ik ben zeer tevreden met het resultaat wat ik behaald heb in de afgelopen 12 weken. Joep, bedankt voor de fijne gesprekken en je support! Read more
10
Wat heb ik de afgelopen weken veel geleerd over een gezond leefstijl . Ik zit beter in mijn vel ben energieker , en ga lekker door met sporten . Dankje wel Joep voor de afgelopen weken .. ik beveel Fitplein zeker aan .. Read more
10
Super bedankt Joep! Door jouw leefstijladviezen die je mij deze 12 weken hebt gegeven leef en voel ik me weer gezonder en hebben we goede resultaten behaald! Heel blij mee :) Read more
10
Door de fijne en deskundige begeleiding van Joep.Ben ik door het lifestyle programma wat kilos afgevallen maar nog belangrijker een betere conditie en spieropbouw gekregen. Read more
10
Joep dank voor de goede begeleiding bij het totale programma. Samen met de overige collega s zorgen jullie voor een fijne sfeer tijdens het sporten! Read more
10
Leefstijltraject gevolgd van 12 weken. Was super. Goede begeleiding en duidelijke uitleg. Echt een aanrader. Read more
10
Ik heb een geweldige ervaring met het leefstijlprogramma bij Fitplein! Het hebben van een weekmenu dat zowel gevarieerd als gezond is, helpt bij het maken van betere voedingskeuzes. En een e-gym programma op maat daarbij, om conditie op te bouwen, kracht op te bouwen of te behouden. Daarnaast is het fantastisch dat de begeleiding door Joep zo positief is. Een persoonlijke aanpak, waarin ruimte is voor gesprekken over wat er in je leven gebeurt, heeft een grote impact op motivatie en voortgang. Het is altijd fijn om iemand te hebben die niet alleen professioneel is, maar ook persoonlijk betrokken. Het bereiken van mijn doelen, op het gebied van conditie en gewichtsverlies, is daardoor heel goed gelukt. Ik zou iedereen die een stap naar gezonde leefstijl wil maken. adviseren zeker na te denken om het programma te volgen bij Fitplein. Read more
10
Deze week het leefstijltraject afgerond, met mooie resultaten. Ik ben fitter, gezonder en heb een nieuw gezonder leefpatroon. Door de combinatie van persoonlijke coaching, voedingsadvies + app en laagdrempelig sporten is dit resultaat bereikt en vol te houden. Echt een aanrader! Read more
10
10
Heb de afgelopen 3 maanden het leef stijl traject gevolgd. Ben nu bewuster met eten bezig. Ik eet meer op een dag als voorheen, echter wel bewuster en gezonder. Voel me nu fitter, gezonder en mij conditie is verbeterd. Maar ik zondig af en toe echt wel eens als ik een feestje heb, naar een festival ga, of gewoon in het weekend. Heb geleerd dat het nu niet meer en en is, maar of of . Dus gezondere keuze maken, zodat het toch genieten is. Je moet tenslotte toch zelf de slingers ophangen . Omdat het met goed bevallen is door de regelmatige metingen, gesprekjes met Joep met over hoe en wat voeding doet met je lichaam. Een persoonlijk voedingsplan waarbij je kunt aangeven wat je echt niet lust en zelf ook nog dingen kunt veranderen. En hatuurlijk het rondje bij de e gym en de cardio toestellen, wat je zelf kunt plannen wanneer het jou uitkomt. Ga ik door met het verlengde traject. Read more
10
Heb zojuist het Leefstijltraject afgerond ben heel happy met het resultaat! Ik voel me ècht veel fitter!! Eerste weken moest ik zoveel eten, dat ik het niet op kon. Maar na enkele aanpassingen was het veel makkelijker. Het is bewust omgaan met wat je eet, en daarnaast regelmatig egym en/of andere trainingen. De app helpt je dan met het voedingsschema; je kunt daarin ook veranderingen aanbrengen. Soms werd ik wat gefrustreerd dat ik weer in de app moest kijken naar de hoeveelheid Skyr of gram aardbeien of havermout .. De regelmatige afspraken met Joep gaven weer een positieve flow! Bedankt Joep! Heel vaak dacht ik dat t niet was gelukt, maar gelukkig bewees de inbody test dan toch het tegendeel! Ik ga door met bewegen en met Egym en plak er ook het vervolgplan van Leefstijl aan vast ; maar die fietsttest hoeft van mij niet meer.... Read more
10
Super begeleiding Read more
10
10
Fitplein, een ontzettend leuke plek om wat te doen aan je lijf, conditie, gewicht. Ik gebruik het als opmaat voor een niertransplantatie. De training is de moeite waard maar voor mij is het maandelijks uitgebreid wegen en meten een absolute plus. En de espresso is ook niet te versmaden. Read more
10
10
Na twee maanden actief te sporten bij Fitplein ben ik heel tevreden. De apparaten van E gym geven aan wat je moet doen en houden je prestatie in de gaten. Het is gemakkelijk om je oefeningen te doen en in de bemande uren zijn de professionele sportcoach aanwezig om je nog van advies te voorzien en te begeleiden. Voor mij is het een fijne manier van sporten zeker omdat het per keer de oefeningen maar 30 minuten duren en dat het dan gemakkelijker is om meerdere keren per week te gaan. Kan het een ieder aanraden om te gaan sporten bij het Fitplein. Frans Zwaans Read more
10
Dit is echt een aanrader. Apparaten zijn helemaal op mijn wensen en kunnen/doelen ingesteld en geven exact aan hoe je moet trainen. Met cardio kun je door verschillende werelddelen lopen, fietsen. Nooit saai en ga hier met veel plezier heen. App om te reserveren is erg handig. In deze app kun je ook je vorderingen goed bijhouden wat nog extra stimuleert. Regelmatig krijg je een evaluatie. Leuke challenges die aangeboden worden. Sfeer is gezellig en alle fitcoaches begeleiden je supergoed en zijn zeer deskundig. Met je persoonlijke bandje kun je tijdens de onbemande uren makkelijk naar binnen. Zo is er altijd wel een tijd die je kunt sporten. Ik ben in ieder geval heel enthousiast. Read more
