Over Yoga en Coaching de Kempen
Yoga en Coaching De Kempen, geleid door Marleen Lavrijsen, biedt een breed scala aan diensten aan om je welzijn te verbeteren. Wij bieden yogalessen, waaronder zwangerschapsyoga, ademcoaching (inclusief individuele sessies en groepstrainingen), en IEMT. Bij ons vind je een persoonlijke aanpak en de mogelijkheid om via een gratis proefles te ervaren of yoga iets voor jou is. Laat je innerlijke rust en vitaliteit vinden bij Yoga en Coaching De Kempen!
Diensten van Yoga en Coaching de Kempen
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Persoonlijke coach
Veelgestelde vragen over Yoga en Coaching de Kempen
Waarom zou ik kiezen voor Yoga en Coaching de Kempen?
Ik help je om beter naar je lichaam te luisteren. Yoga en ademcoaching geven je handvatten om beter om te gaan met stress en onrust. Ik deel mijn passie voor yoga en ademcoaching met jou, en leer continu bij om mijn kennis te verdiepen. Ik ben Marleen, en ik ben er voor je.
Wat maakt jouw aanpak anders?
Ik ben niet alleen yogadocent, maar ook ademcoach. Ik combineer deze disciplines om een holistische aanpak te bieden. Ik leer je om te luisteren naar je lichaam en om te ontspannen, zodat je je beter voelt.
Wat kan ik verwachten van een yogales?
Tijdens mijn yogalessen leer je verschillende houdingen en technieken om je lichaam en geest te verbinden. Je leert om te ontspannen en je focus te vinden. De lessen zijn afgestemd op jouw niveau en behoeften.
Past yoga bij mij?
Yoga is voor iedereen! Of je nu al ervaren bent of net begint, ik help je om te vinden wat bij jou past. We starten met een gratis proefles, zodat je kunt ervaren of yoga iets voor jou is.
Wat is ademcoaching?
Ademcoaching helpt je om je ademhaling te gebruiken om stress en spanning te verminderen. Door bewust te ademen, kun je je lichaam en geest kalmeren en je focus verbeteren.
Wat zijn de voordelen van ademcoaching?
Ademcoaching kan je helpen om je stressniveau te verlagen, je focus te verbeteren en je lichaam te ontspannen. Het is een waardevolle aanvulling op yoga, en kan je helpen om je welzijn te vergroten.
What our clients say
Based on 8 reviews
10
Fijne rustige yogalessen, elke les informatie over de bevalling. De ademhalingsoefeningen heel goed kunnen toepassen tijdens de bevalling waardoor de weeën draagbaar waren. Read more
10
Yoga bij Marleen, de eene keer rustig dan weer pittig, maar na de les ben je rustig en relext. Ik ben elke week blij met de yoga les Read more
10
De zwangerschapsyoga van Yoga en Coaching de Kempen is een hele fijne voorbereiding op je bevalling en ook een rust moment gedurende de week! Marleen neemt de tijd voor je en heeft elke week een fijn, rustig yoga programma wat helpt om even in het moment te zijn. Verder helpt ze je om goed voorbereid te zijn op de bevalling. Ik heb de verschillende ademhalingstechnieken goed kunnen gebruiken. Daarnaast helpt Marleen je om te vertrouwen in jezelf en je eigen keuzes te maken tijdens je bevalling. Ik kijk mede daardoor positief terug op mijn bevalling! Kortom, een aanrader deze zwangerschapsyoga!! Read more
10
10
De yoga van Marleen is heerlijk ontspannend. Ze werkt steeds met een ander thema en blijft me aangenaam verrassen . Read more
10
Ik heb deelgenomen aan 10x yoga zwangerschap lessen. Ik heb hier veel van geleerd zoals ademhaling technieken ,in je eigen cocon blijven. En aan de partner les. Het is fijn als de partner de familie (kraamzorg)op de hoogte houdt . En dat de partner echt iets kan betekenen bij de bevalling. Read more
10
Ik heb onlangs een ademcirkel mee gedaan en vond het heerlijk! Prettige coaches en fijne persoonlijke aandacht ondanks dat ik in groepsverband mee heb gedaan. Zeer aan te bevelen! Read more
10
Ik heb tijdens de zwangerschap en bevalling erg veel gehad aan de zwangerschapsyoga. Doordat er tijdens de lessen veel tips worden gegeven over houdingen, ademhalingstechnieken en wat te doen bij de bevalling zelf, kan ik goed terug kijken op mijn bevalling. Read more
