Over Balans Studio
Balans Studio, gevestigd in Tilburg en Oisterwijk, is een lifestyle centrum waar persoonlijke begeleiding centraal staat. We helpen je om in shape te komen en een fit en gezond leven te leiden. Bij ons vind je diverse trainingsmogelijkheden, waaronder EMS training, infrarood training (cycle, cocon en Bowflex), en ozon/infrarood therapie. Naast training bieden we ook voedings- en lifestylebegeleiding, inclusief hulp bij emotie-eten en afslanken, met opties als afslank- en detoxkuren en sportvasten. Ook ACT coaching en DNA-talks behoren tot ons aanbod. Er is een eigen app voor planning, trainingen zijn op afspraak en er is snel resultaat dankzij personal training en de aanwezigheid van een fysiotherapeut en chiropractor. Kortom, alles voor een gezondere en fittere jij!
Diensten van Balans Studio
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Cardiotraining
- Sportspecifieke training
- Online personal training
- Seniorentraining
- HIIT training
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij sport
Veelgestelde vragen over Balans Studio
Waarom kiezen voor Balans Studio?
Bij Balans Studio staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal. We bieden een fijne en vertrouwde omgeving waar je je snel thuis voelt. Onze ervaren trainers begeleiden je op maat, zodat je jouw doelen kunt bereiken, of het nu gaat om afvallen, spieropbouw of een gezondere levensstijl. Je kunt trainen op een tijdstip dat jou uitkomt en profiteert van een persoonlijke aanpak.
Wat maakt Balans Studio anders dan andere fitnesscentra?
Balans Studio onderscheidt zich door de combinatie van verschillende trainingsmethoden, zoals EMS, infrarood trainingen en persoonlijke voedingsadviezen. We bieden een complete aanpak die gericht is op jouw specifieke behoeften en doelen. Daarnaast ben je niet alleen een nummer, maar krijg je persoonlijke begeleiding van onze ervaren trainers.
Welke trainingen zijn er beschikbaar?
Balans Studio biedt diverse trainingsmogelijkheden, waaronder EMS training, infrarood cycle training, infrarood cocon training en infrarood Bowflex. Deze combinaties bieden een effectieve manier om je doelen te bereiken, of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt leven.
Wat is de rol van een personal trainer bij Balans Studio?
Onze personal trainers zijn ervaren en staan klaar om je te begeleiden en motiveren. Ze stellen een trainingsschema op dat aansluit bij jouw doelen en mogelijkheden. Daarnaast bieden ze waardevolle adviezen over voeding en lifestyle, zodat je een duurzame verandering kunt realiseren.
Wat als ik last heb van blessures?
Balans Studio heeft fysiotherapeuten en chiropractors aanwezig. Dit zorgt voor een veilige en optimale training, rekening houdend met eventuele blessures of gezondheidsproblemen. We zorgen ervoor dat je veilig en effectief kunt trainen.
Hoe kan ik mijn voeding verbeteren?
Balans Studio biedt voedingsadvies op maat, met een focus op een gezonde levensstijl. Onze voedingscoaches helpen je bij het maken van bewuste keuzes en het aanpassen van je voedingspatroon, zodat je je fitter en gezonder voelt.
Wat is de beste manier om te beginnen?
Een gratis proefweek is een uitstekende manier om kennis te maken met Balans Studio en onze aanpak. Je kunt dan ervaren hoe onze trainingen en begeleiding werken en of het bij je past.
What our clients say
Based on 20 reviews
8
10
10
10
Mijn gewicht werd alleen maar meer. Ik was het alweer zat en alweer een nieuwe poging. Deze keer met Sportvasten en goede begeleiding EN MET SUCCES. Binnen vier maanden ben ik 18 kilo afgevallen en het blijft maar doorgaan. Mijn viscerale vetten (vet rond je organen) is 4-5 punten gedaald en kan nu weer gezond worden genoemd. De sfeer in de sportstudio is leuk en vriendelijk en de begeleiding is professioneel. Dat mij dit zou gaan helpen had ik nooit verwacht. Maar ik ben erg blij met deze stap. Zelfs mijn eet- en leefstijl is veranderd zonder problemen. Van suikerverbranding naar vetverbranding. Het lijkt allemaal erg simpel maar dat is het voor mij ook Read more
8
10
Super goede begeleiding in een hele relaxte sfeer! Read more
10
Een hele fijne en nette studio waar je gewoon je zelf mag en kunt zijn. Ze hebben verschillende disciplines om te sporten. Zelf train ik nu op de bowflex. Dit is een super apparaat waar je alles kunt geven als je wilt in meerdere programmas. Ook wordt er veel gelachen door de dames en staan ze altijd klaar voor iedereen om het maximale uit je training te halen. Read more
10
Ik ben een jaar geleden ongeveer begonnen met Ems training. Om mijn spieren sterker te maken. Ik deed het 2x in de week en vond het heerlijk en gezellig. Heb een operatie gehad eind januari aan mijn schouder en ben even tijdelijk op de infrarood fiets gegaan omdat dat nu beter bij me paste. Heb in april heb ik 10 dagen sportvasten gedaan met een goed resultaat in combinatie met de infra rood werkt het helemaal top De begeleiding van Nancy van Ranzow is ook echt super en kan met elke vraag naar haar toe. En blijf nu ook regelmatig wegen en sporten om op gewicht te blijven.. Ben zeer tevreden over Balans Studio en en de meiden zijn ook zo gezellig! Ga vanaf September ook zelf op donderdagavond en zaterdagochtend als sport begeleidster beginnen en heb er super veel zin in in dit gezellige team. Ga ook met veel plezier mensen begeleiden en met mijn ervaringen van alles wat ik daar geleerd heb gaat dat vast en zeker lukken.. Ik zie jullie snel hoop ik Liefs Suus Read more
10
Super fijne plek om te sporten! Persoonlijke aandacht en goede uitleg. Fijn dat er ook de mogelijkheid is voor voedingsadvies. Read more
10
Goede begeleiding bij zowel training als voeding. Resultaten zijn snel merkbaar. Erg gemoedelijke sfeer waardoor je gemotiveerd blijft en alles op jou en met jou persoonlijk afgestemd Read more
10
Fijne en persoonlijke begeleiding van Nancy en collega s. Read more
10
Altijd een fijn consult. Niets wordt opgedrongen en er wordt meegedacht. Heb al veel resultaat behaald! Zeer tevreden. Read more
10
Een fijne kleine sportschool waar je echt welkom bent met top begeleiding die echt begrijpen waarom je balans wilt vinden! Read more
10
Topstudio! Read more
10
Zeer kundig en op maat aangeboden coaching op voeding- en gezondheidsgebied. Mijn doelen; afvallen en gezonder leven, waren binnen enkele weken al behaald en ik geniet blijvend van het resultaat! Read more
10
Super lieve meiden, ik heb vooral ervaring met Nancy als voedingscoach. Ze is kundig, geduldig en denkt in mogelijkheden. Op een fijne manier helpt ze me met de juiste keuzes maken. Dikke vette . ehhh ik bedoel slanke aanrader! ;) Elke keer als de pot Nutella lonkt hoor ik haar zeggen; geen één vrouw heeft Nutella nodig. Read more
10
Balans Studio ervaar ik als een hele fijne, vertrouwde, vriendelijke en veilige omgeving om te sporten. Altijd een luisterend oor als je daar behoefte aan hebt en je wordt goed begeleid bij de oefeningen. Ook is het zeker een aanrader om een consult bij Nancy (voedingscoach) in te plannen om meer te weten te komen over hoe je lijf werkt en welke voeding het beste bij je past! Read more
10
10
Andere manier van sporten maar wel effectief en heftig, vond het heerlijk om weer tot het uiterste te gaan, personeel erg vriendelijk en behulpzaam bij de uitleg, ze stimuleren je om tot het uiterste te gaan Read more
10
Erg fijne lessen in een gezellige sfeer! Read more
