Over Lieke Eet
Lieke Eet biedt voedings- en sportvoedingsadvies op maat voor sporters en mensen die actief bewegen. Wil je je prestaties verbeteren door gezonde voeding? Lieke Eet helpt je met een persoonlijk plan, inclusief advies voor voeding voor, tijdens en na het sporten. Ze bieden ook recepten en een gratis kennismakingsgesprek aan. Kies voor Lieke Eet en verbeter je gezondheid en welzijn!
Diensten van Lieke Eet
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Lieke Eet
Waarom zou ik Lieke Eet moeten kiezen voor mijn sportvoeding?
Ik ben een gediplomeerd sportvoedingsdeskundige en help sporters hun prestaties te verbeteren door middel van een compleet voedingsplan. Ik bekijk niet alleen de voeding rondom het sporten, maar ook je dagelijkse voedingspatroon. Dit is essentieel, want je basisvoeding is de basis voor al je prestaties. Mijn adviezen zijn persoonlijk en passen bij jouw levensstijl, zonder extreme diëten. Ik help je met gezond verstand en gezonde voeding.
Wat maakt mijn sportvoedingsplan uniek?
Ik maak een volledig persoonlijk sportvoedingsplan dat past bij jouw wensen en levensstijl. Het is geen standaard advies, maar een plan op maat, rekening houdend met jouw gewoontes en wat je lekker vindt. Ik geef je niet alleen aan wat je moet eten, maar ook waarom. Daarnaast geef ik je suggesties voor nieuwe gerechten, zodat je je comfortzone kunt verlaten en je voedingspatroon kunt verbreden.
Wat gebeurt er tijdens een kennismakingsgesprek?
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en doelen. Ik krijg een goed beeld van je huidige voedingspatroon en sport routine. We bespreken wat je graag wilt bereiken en hoe ik je daarin kan helpen. Aan het einde van het gesprek kan ik je een duidelijk beeld geven van de mogelijkheden en de kosten.
Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie?
De tijd die nodig is om resultaten te zien, is afhankelijk van verschillende factoren, zoals je huidige voedingspatroon, je doelen en je inzet. Maar door een persoonlijk plan en de juiste begeleiding, zul je zeker verbeteringen zien.
Wat als ik niet tevreden ben met het advies?
Ik ben ervan overtuigd dat je tevreden zult zijn met mijn advies. Maar mocht je toch niet tevreden zijn, dan bespreken we dit samen. We kunnen dan kijken naar alternatieven of een andere aanpak.
