Food&Fitness

Zoek je een goeie personal trainer ? Dan raad ik zeker Roza aan !

Mijn ervaring bij Roza is zeer positief. Ze kijkt goed naar wat ik nodig heb om resultaat te bereiken en is daarbij motiverend en stimulerend. Onder andere door haar vind ik sporten, en specifiek krachttraining, weer leuk. Ik bereik sneller resultaat door met haar te trainen en haar kennis en kunde in te zetten. Met een gezond lijf als resultaat.

Roza is een professional en zet met alles de puntjes op de i. Van intake tot het bereiken van je persoonlijke doelen. Haar trainingsprogramma s zijn echt maatwerk. De trainingsruimte is prachtig en altijd super schoon. Haar instructies zijn glashelder. Alles wordt nauwkeurig bijgehouden, en ze zorgt ervoor dat je elke beweging precies goed uitvoert. Ik had dit veel eerder moeten doen!

Roza legt goed uit en maakt trainingsschema helemaal op maat. Ze is altijd bereid om jouw vragen te beantwoorden. Ik train met veel plezier!

De gym is een prettige en nette omgeving. De PT is ook vriendelijk en geeft effectieve instructies die goed zijn bij te houden voor mij als beginneling.

Direkt als je binnen komt voel je je welkom en klaar voor om te trainen. Rosa is heel pedagogisch en motiverend. Zij zorgt ervoor dat je de oefeningen goed doet en met de goeie form zodat je de precieze spieren gebruikt. Ik kan echt rekomenderen om naar haar te gaan! Echt top!

Goede personal training! Duidelijk, doelgericht, op maat. Roza (en Theo) zorgen voor een uitdagende training - ook met z n tweeën!

Training op maat met professionele begeleiding. Prettige, persoonlijke sfeer.

Roza is een geweldige coach, ik heb van elke les genoten

Roza is een hele fijne trainer bij wie ik mij zeer op mijn gemak voel! Ook haar studio is top en - niet onbelangrijk - op een superlocatie.

Roza weet je op een zeer professionele, doordachte manier uit te dagen binnen haar trainingen. Ze stelt veel vertrouwen in het lichamelijke kunnen, is realistisch en duidelijk. Ik merk iedere training weer dat waar mogelijk mijn grenzen worden verlegd en progressie wordt geboekt. Ook op het gebied van voeding biedt Roza gedegen ondersteuning om mijn doelen te behalen. Kortom, hier ben je in goede handen. Bedankt, Roza!

Roza is een fijne trainer en ik ben blij dat ik zon goede personal trainer heb gevonden. De trainingen zijn uitdagend en leuk. Dankzij Roza ben ik sporten leuk gaan vinden. Elke week maak ik dankzij Roza progressie en dit motiveert mij om door te willen gaan.

Roza begint niet zomaar. Tijdens een intake gesprek is ze in staat je te leren kennen en heeft ze bij mij heel goed begrepen wat mijn doelen zijn. Tijdens de trainingen zie ik die doelen ook terug in de oefeningen die we doen. Roza laat mij keer op keer uit mijn comfort zone komen zonder dat het vervelend voelt. In het coachen op voeding houdt Roza rekening met mijn levenswijze en geeft goeie tips. Natuurlijk gepaard met een hoop zweet zie en voel ik resultaat al na twee maanden.

Roza is hele fijne personal trainer met veel opleiding en ervaring. Ze heeft duidelijk veel kennis, ook van anatomie, voeding etc waardoor je echt het gevoel hebt in goede handen te zijn. Daarnaast is het ook gewoon een leuke meid waardoor ik elke keer weer graag ga!

Heel blij dat ik de stap heb gezet om te gaan trainen bij Roza. Elke training is anders wat ik erg leuk vind. Ze is heel precies, let goed op wat- en hoe je de training/oefeningen doet. Ik heb een voedingsconsult bij haar gehad en heb nu ruim een maand, 2 keer per week personal training bij haar gevolgd. Ik ben heel tevreden over de manier van training geven en wat het mij oplevert: een fitter- en energieker gevoel.

Fijne communicatie en binnen no-time had ik mijn persoonlijke schema binnen!

Zeer professionele Personal Trainer met empathie en scherp inzicht in wat jij kan en waar je grenzen liggen. Als fanatiek sporter, voorheen coach bij een groot fitnessplatform en actief bokstrainer was ik op zoek naar een Pt-er. Tijdens de intake was het voor mij al snel duidelijk dat ik goed zat. Iemand die veel kennis heeft en luistert naar het doel wat je hebt. Ik vertrouw volledig op haar invulling van de training en ze weet bij mij net dat stukje meer eruit te halen. Heel fijn vind ik dat ik naast mijn drukke werkleven gewoon lekker kan trainen en...Read more