Over Mood & Food
Diëtist en Leefstijlcoach ‘Mood & Food’ biedt persoonlijke en effectieve begeleiding op het gebied van voeding en leefstijl. Wij helpen je met het vinden van een gezond eet- en leefpatroon, afgestemd op jouw individuele behoeften. Of je nu wilt afvallen, aankomen, gezonder wilt eten bij een ziekte, meer wilt bewegen of meer wilt ontspannen, wij bieden deskundige ondersteuning door een diëtist en leefstijlcoach aan. Onze aanpak is persoonlijk en gericht op duurzame verandering. Wij bieden consulten face-to-face, telefonisch, via videobellen en zelfs huisbezoeken aan. Ook kinderdiëtetiek en begeleiding in het kader van Gezonde Leefstijl Interventies (GLI) behoren tot onze mogelijkheden.
Diensten van Mood & Food
- Voedingsadvies bij overgewicht
- Voedingsadvies bij diabetes
- Voedingsadvies bij hart- en vaatziekten
- Voedingsadvies bij maag- en darmklachten
- Voedingsadvies bij ondergewicht
- Voedingsadvies bij zwangerschap
- Voedingsadvies bij sport
- Voedingsadvies bij voedselallergieën
- Voedingsadvies bij eetstoornissen
- Voedingsadvies voor kinderen
- Voedingsadvies bij glutenintolerantie
- Voedingsadvies bij lactose-intolerantie
Veelgestelde vragen over Mood & Food
Waarom kiezen voor Mood & Food voor voedingsadvies?
Bij Mood & Food geloven we in een persoonlijke aanpak. Ieder mens is uniek, en daarom creëren we een op maat gemaakt voedings- en leefstijlplan. We bieden geen standaard diëten, maar focussen op duurzame veranderingen die je kunt integreren in je dagelijks leven.
Wat maakt Mood & Food anders dan andere diëtisten?
Onze aanpak combineert expertise met empathie. We luisteren naar jouw specifieke situatie en zorgen voor een veilige en ondersteunende omgeving. Daarnaast motiveren we je om de veranderingen zelf toe te passen, zodat je de verantwoordelijkheid voor je gezondheid neemt.
Welke leefstijlproblemen kunnen jullie helpen oplossen?
We kunnen je helpen met een breed scala aan leefstijlproblemen, van gezonde voeding bij ziekte tot afvallen, aankomen, stoppen met roken, meer bewegen en meer ontspannen. We hebben ervaring met diverse aandoeningen, zoals diabetes, COPD, CVRM, zwangerschap, lactatie, obesitas, fodmap, maag-darm-lever problemen, kanker, verhoogd cholesterol en verhoogde bloeddruk.
Hoe werkt de begeleiding bij Mood & Food?
De begeleiding is persoonlijk en flexibel. We bieden consulten face-to-face, telefonisch of via videobellen, en ook huisbezoeken zijn mogelijk. De focus ligt op het vinden van een duurzame oplossing die past bij jouw levensstijl.
Wat is de focus van de begeleiding?
De focus ligt op het creëren van blijvende gedragsveranderingen. We helpen je om gezonde eetgewoonten en een actieve leefstijl te integreren in je dagelijks leven, zodat je de verantwoordelijkheid voor je gezondheid neemt.
What our clients say
Based on 4 reviews
2
Erg teleurgesteld in de zogenaamde coaching van Nienke. Intake gesprek voor de GLI was heel positief. Helaas werd ik ziek (operatie) tijdens het traject waardoor ik in een dilemma kwam. Wel of niet door gaan met de GLI. In een, kwetsbaar en open mailtje aan Nienke met uitleg wat er aan de hand was en mijn twijfels hierover plus verzoek of ze me even kon bellen. Gebeurde dit niet. De volgende GLI bijeenkomst appte ze me 10 minuten voor aanvang: het gaat dus nog niet beter met je? Ik vond dit een heel vreemde benadering en van weinig empathie getuigen, zeker van iemand die zich aanprijst als coach op haar website. Dit heb ik haar ook via hetzelfde app gesprek gemeld. En het werd nog erger. Ook moest ze even kijken of ze me wel kon bellen want ze zat de hele week helemaal vol. Zo ongeïnteresseerd. Dit gaf me een heel naar gevoel. Uiteindelijk had ze na 22.00 in de avond wel ergens even tijd om me te bellen. Dit na mijn berichtje waar in ik mijn ongenoegen uitte. Door huidige omstandigheden lig ik dan allang op bed. Al met al een nare bijsmaak overgehouden aan dit contact. Ook heeft ze mijn huisarts een brief gestuurd waar in staat dat ZIJ geen kans meer heeft gekregen om hier met mij over te praten. Mijn mond viel open.. Nienke vergeet dat mensen zoals ik, haar juist werk leveren en dat ze hier zeker-al was het maar 5 minuten- tijd voor had moeten maken. Zeker na een mail waarin iemand zich heel kwetsbaar opstelt. Zonder mensen zoals ik heeft Nienke geen werk en denk dat het goed is dat ze dit beseft in de toekomst. Tenzij ze nog meer cliënten kwijt wil raken dan zou ik zeker op deze niet empathische manier verder gaan met je bedrijf. Edit: Je weet dat het niet waar is wat je hieronder zegt. Je hebt geen enkele moeite gedaan om mij alsnog te bereiken. Je had ergens na 22.00 uur een keer een plekje voor me staat letterlijk in je laatste app. Succes Nienke! Read more
10
Goede Leefstijl Coach! + Emphatisch en geduldig. + Kennis van zaken. + Planmatig doelen concreet maken. Read more
10
Ik goede ervaringen met de dietiste Nienke. Altijd behulpzaam en veel geleerd over voeding en beweging. Echt een aanrader. Groetjes Peter en Vera de Vries Read more
10
Nienke is de geweldige coach die elke aspirant healthy foodie nodig heeft. Ze is geduldig genoeg om naar u te luisteren en uw wensen uit te voeren. Zij is bereikbaar voor uw vragen en vriendelijk genoeg om uw vraagstukken door te nemen. Als u moeite heeft met het volgen van een dieet, moet zij bereid zijn uw dieet aan te passen aan uw behoeften. Ik sta al geruime tijd onder haar supervisie en ik moet zeggen dat ze uitzonderlijk is in haar werk en ook in haar karakter. Ik raad Mood and Food ten zeerste aan aan iedereen die in vorm wil blijven. Read more
