Over Relaxation Therapist
Zoekt u een Engelstalige therapeut in Amsterdam? Relaxation Therapist biedt holistische coaching en therapie, emotionele release therapie en relaxatietherapie aan. Wij helpen u bij het overwinnen van angst, stress, burn-out, paniekaanvallen en andere emotionele uitdagingen. Onze aanpak is praktisch en gericht op korte, effectieve trajecten, met aandacht voor persoonlijke groei en zelfacceptatie. Tessa Curti-Nagtegaal, een ervaren psycholoog en relaxatiespecialist, biedt een veilige en ondersteunende omgeving om weer in balans te komen.
Diensten van Relaxation Therapist
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Eetstoornisbehandeling
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Loopbaancoach
- Persoonlijke coach
- Stresscoach
Veelgestelde vragen over Relaxation Therapist
Waarom zou ik contact opnemen met een ontspanningstherapeut?
Als je worstelt met angst, stress, burn-out of overweldigende emoties, kan een ontspanningstherapeut je helpen om je eigen unieke, natuurlijke expressie terug te vinden. Het is een proces van steeds dieper ontspannen en jezelf accepteren.
Wat maakt jouw aanpak anders?
Mijn aanpak is holistisch en gericht op het vinden van zelfliefde en zelfvertrouwen. Ik gebruik verschillende technieken, zoals ontspanningstherapie, mindfulness en emotionele release, om je te helpen je emoties te verwerken en blokkades te overwinnen.
Ik heb al verschillende therapieën geprobeerd, maar niets heeft geholpen. Kan ik nog wel iets verwachten?
Iedereen is uniek en reageert anders op therapie. Mijn praktische aanpak en coaching zijn vaak effectief voor korte trajecten van ongeveer 8-10 sessies. We kunnen samen kijken of mijn aanpak bij jou past.
Ik ben bang dat ik niet weet waar ik moet beginnen. Hoe verloopt een eerste sessie?
Tijdens de eerste sessie bespreken we jouw specifieke behoeften en zorgen. We onderzoeken samen wat je wilt bereiken en hoe ik je daarin kan ondersteunen. Het is een vertrouwd en open gesprek.
Ik spreek Engels. Is dat een probleem?
Nee, geen probleem. Ik spreek zowel Nederlands als Engels.
Ik ben bang dat de kosten te hoog zijn. Is de therapie betaalbaar?
Ik streef naar een betaalbare prijs. We kunnen samen kijken naar een passende oplossing.
Ik ben bang dat ik niet de juiste hulp krijg. Hoe weet ik of dit de juiste therapeut is voor mij?
Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We kunnen dan samen bespreken of mijn aanpak bij jou past.
What our clients say
Based on 17 reviews
10
Een geweldige collega met wie ik al jaren samenwerk: voorbereid, intuïtief en zorgzaam. Een goede therapeut voor expats en Nederlanders
10
Tessa heeft mij echt geholpen vooruitgang te boeken in mijn persoonlijke groei, zowel in één-op-één sessies als in de lessen die zij geeft
10
Tessa heeft een hele fijne, rustige energie. Ze heeft me geholpen om dichter bij m n gevoel te komen en meer rust te vinden in een moeilijke periode
10
Tessa is geweldig! Ze heeft me de afgelopen 3 jaar zoveel geholpen dat het zelfs moeilijk is om het te beschrijven. Met haar hulp heb ik veel geleerd over mezelf, wat ik wil en wat ik nodig heb, waarom sommige situaties moeilijk voor mij zijn en wat ik voor mezelf kan doen. Ik ben enorm gegroeid dankzij haar hulp en dit alles blijft mij bij. Het is niet zomaar een tijdelijke opluchting, maar sommige van de hulpmiddelen die ze gebruikt, zijn mijn eigen hulpmiddelen geworden om met stress om te gaan en dichter bij mijn ware zelf te komen. Ik...Read more
10
Ik begon individuele sessies met Tessa na verschillende mislukte pogingen met traditionele psychotherapie. Ondanks het taalverschil kon Tessa mij door mijn trauma s uit het verleden heen begeleiden naar een pad van genezing en verzoening met mezelf. Haar wijsheid en veelzijdige kennis, het gebruik van verschillende methoden waarbij lichaam en geest betrokken zijn, en het geven van praktische levensadviezen brachten mij tot tastbare verandering. Ik raad haar ten zeerste aan aan iedereen die bereid is meer licht in zijn leven te brengen.
10
Ik kan sessies met Tessa zeker aanbevelen. Ze heeft mij veel geholpen door middel van gesprekken, lichaamsgerelateerde en ruimtelijke oefeningen. Het was een zeer waardevolle ontmoeting!
10
10
Een echte aanrader Tessa. Ze weet je te helpen in een diep ontspannende staat te komen. Ze is professioneel en heeft een warme persoonlijkheid.
10
Tessa heeft mij de afgelopen 6 maanden enorm geholpen. Ik vind het ook erg leuk dat de therapie verschillende elementen bevat, van meditatie, tekenen en het gebruik van LEGO om dingen te bouwen. Het stelt je in staat om uit je comfortzone te stappen en nieuwe manieren uit te proberen om toegang te krijgen tot je emoties.
10
10
Tessa heeft mij enorm geholpen in de drie jaar dat ik haar ontmoette. Ze is zeer betrouwbaar, ervaren en genereus met haar wijsheid. Bedankt Tesa voor alles!
10
Tessa is echt een geweldige therapeut, ik raad haar iedereen aan! Meelevend, zachtaardig en wijs - ze heeft me op zoveel manieren geholpen.
10
10
Nadat ik op zoek was gegaan naar verschillende soorten therapieën, kwam ik uiteindelijk de website van Tessa tegen die ontspanningstherapie aanbiedt voor mensen die moeite hebben om een gevoel van kalmte in hun leven te vinden. Ik kan met zekerheid zeggen dat ik niet teleurgesteld was. Tessa zorgde voor een veilige en vertrouwde omgeving waarin ik mijn verborgen emoties kon ontdekken en me daardoor een gezonder en gelukkiger gevoel kon geven.
10
De sessies met Tessa hebben mij echt geholpen om met mijn dagelijkse barrières om te gaan en ik raad haar ten zeerste aan om haar te bezoeken. Ze hanteert een holistische benadering en heeft me gaandeweg een aantal nuttige hulpmiddelen gegeven.
10
Ik heb 15 individuele workshops met Tessa gehad. Tessa en ik konden elkaar feedback geven waardoor we de persoonlijke betekenis van de workshops konden versterken. Een lange en vruchtbare reis waarbij Tessa mij naar een andere gemoedstoestand en vrede in mezelf heeft kunnen brengen. Ik ben heel dankbaar voor de reis die ik heb gemaakt.
10
