Over Praktijk voor Levenskunst
Praktijk voor Levenskunst helpt je om te leven zoals je bedoeld bent. Gitta van Haagen biedt ondersteuning bij het loslaten van overlevingsstrategieën die leiden tot klachten zoals stress, angsten, depressies, burn-out en relatieproblemen, maar ook lichamelijke aandoeningen als migraine en fibromyalgie. Door middel van diepgaande exploratie van de wortels van deze klachten, vaak gerelateerd aan (ontwikkelings)trauma, helpt Gitta je om weer contact te maken met je ware zelf en voluit te leven. Ze begeleidt je naar een leven dat je wél wilt, bevrijd van belemmerende emoties, overtuigingen en gedragingen.
Diensten van Praktijk voor Levenskunst
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Eetstoornisbehandeling
- EMDR therapie
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Loopbaancoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Businesscoach
- Lifecoach
- Mindfulnesscoach
- Relatiecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
- Communicatiecoach
- Leiderschapscoach
Veelgestelde vragen over Praktijk voor Levenskunst
Waarom zou ik contact opnemen met Praktijk voor Levenskunst?
Ik help je om je te bevrijden uit de wirwar van overtuigingen, emoties en gedragingen die je steeds doen belanden in een leven dat je niet wilt. Samen onderzoeken we de wortels van de overlevingsstrategieën die je belemmeren om voluit te leven. Ik help je om weer contact te maken met je ware zelf en je ziel, zodat je kunt groeien en bloeien.
Welke problemen kunnen worden aangepakt?
Ik ondersteun mensen bij een breed scala aan problemen, zoals stress, angsten, depressies, burn-out, wantrouwen, boosheid en relatieproblemen. Maar ook aandoeningen zoals migraine, fibromyalgie, chronisch vermoeidheidssyndroom en dergelijke kunnen worden aangepakt. De oorzaak van deze problemen ligt vaak in (ontwikkelings)trauma.
Hoe werkt de aanpak?
Samen met jou onderzoek ik de wortels van de overlevingsstrategieën die je belemmeren. Ik help je je daarvan bewust te worden, zodat deze strategieën geleidelijk hun functie verliezen. Ik gebruik inzichten en tools die ik in de loop van mijn leven heb ontwikkeld, waaronder de methoden van Jaap Voigt en Hans Korteweg (ITIP) en Past Reality Integration (PRI). Ik ben ook vertrouwd met lichaamsgericht werk zoals Somatic Experiencing (SE) en de polyvagaaltheorie.
Wat maakt Praktijk voor Levenskunst uniek?
Ik ben geen gewone therapeut, maar een leraar in levenskunst. Ik ben bioloog van opleiding en heb een helder oog en gevoel voor wanneer, waar en hoe je leven blokkeert. Ik help je om weer contact te maken met dat levende, stromende deel van jezelf. Ik ben vrij in mijn aanpak en werk vanuit een methodenloze methode.
Wat als ik meer lichaamsgerichte ondersteuning nodig heb?
Als je meer lichaamsgerichte ondersteuning nodig hebt, kan ik je in overleg aan mijn dochter overdragen. Zij is holistisch massagetherapeut en gecertificeerd SE-therapeut.
