Over Common Heroes
Common Heroes is dé plek voor personal training, waar jij gewoon bijzonder bent. Wij bieden een totaalconcept aan personal training en small group trainingen, gericht op het verhelpen van nek-, rug- en schouderklachten en het verhogen van je energielevel. Of je nu kiest voor individuele trainingen, groepstrainingen of onze speciale 'De Loft' programma's, wij zorgen voor een duurzame aanpak met gecertificeerde trainers. Bij Common Heroes werken we aan een pijnvrij leven, meer zelfvertrouwen en een lichaam waar je trots op kunt zijn. Ontdek onze aanpak en boek een gratis proeftraining!
Diensten van Common Heroes
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Cardiotraining
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Common Heroes
Waarom zou ik kiezen voor Common Heroes in plaats van zelfstandig trainen?
Bij Common Heroes krijg je persoonlijke begeleiding van gecertificeerde trainers. We helpen je met een op maat gemaakt programma, gericht op jouw specifieke behoeften en doelen. Dit zorgt voor een duurzame aanpak en maximale resultaten. Daarnaast bieden we een complete omgeving met faciliteiten zoals onze lounge, keuken en Brunchbar VIER, waardoor je je volledig kunt focussen op je welzijn.
Wat maakt de één-op-één programma's van Common Heroes zo effectief?
Onze één-op-één programma's zijn kort en effectief. We richten ons op het snel bereiken van jouw doelen, zodat je snel weer energiek en klachtenvrij kunt leven. Na het programma kun je zelfstandig verdergaan of deelnemen aan een van onze groepen.
Wat zijn de voordelen van de groepstrainingen bij Common Heroes?
Onze small group trainingen bieden een motiverende en inspirerende omgeving. De ruime keuze aan lessen en het gebruik van veel krachtmateriaal in een luxe locatie maken het uniek. Je krijgt de steun van een groep gelijkgestemden en de motivatie om je doelen te bereiken.
Wat als ik last heb van nek-, rug- of schouderklachten?
Common Heroes heeft specifieke programma's ontwikkeld om nek-, rug- en schouderklachten aan te pakken. Onze gecertificeerde trainers helpen je om de oorzaak van je klachten te achterhalen en een duurzame oplossing te vinden. Hierdoor krijg je meer energie en een pijnvrij leven.
Hoe kan Common Heroes mij helpen om stress te verminderen?
Stress heeft vaak een negatieve invloed op je lichaam en welzijn. Bij Common Heroes richten we ons niet alleen op training, maar ook op het creëren van een omgeving die rust en ontspanning biedt. Onze faciliteiten, zoals de lounge en keuken, zijn ontworpen om je te helpen tot rust te komen en je stresslevels te verminderen.
Wat is het totale concept van Common Heroes?
Bij Common Heroes geloven we dat goed voor jezelf zorgen meer is dan alleen trainen. We bieden een totaalconcept dat je helpt om fit, aantrekkelijk en slank te voelen en te zijn. We focussen op het proces en het genieten van de weg naar je doel, waardoor het resultaat vanzelf komt.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Sam, Cees en hun team zijn een nieuwe weg ingeslagen van het personal training tijdperk. Vlogs, blogs, liefde voor het vak en aandacht voor hun leden. Niets is hun te gek, de motivatie, discipline en kennis is een inspiratiebron voor vele.... Ga zo door. Fijne trainers, top plek de lift en een fantastische nieuwe inrichting bij de Geus sport. Goede sfeer en altijd met je meedenken in oplossingen. Fijne club, zeer bekwame trainers en een mooie luxe uitstraling. Je voelt je gehoord en er is altijd een oplossing. Flexibel staat hoog in het vaandel. Er hangt wel een prijskaartje aan dit gelukzaligheid vast... Read more
8
10
12 weken online programma gedaan tijdens de lockdown. Prachtig initiatief en vooruitstrevend bezig om toch de klanten iets moois te bieden. Veel van op gestoken, steun in de rug om vooral door te gaan en vol te houden. Bedankt Sam en Cees. Nu jullie nog volhouden en dan komt alles goed. Ben zeer benieuwd naar de vernieuwde inrichting Read more
10
De training was zeer gevarieerd, goede adviezen en goede informatie. Een aantal hebben me geholpen om wat kilos kwijt te raken. Een aantal recepten heb ik gemaakt zijn blijvertjes. Kan deze training zeker aan bevelen, het kan net de aanvulling zijn die je nodig hebt Read more
10
Common Heroes geeft je de mogelijkheid om met deskundige trainers te werken aan jouw doelen. Er wordt op nauwkeurige wijze gekeken hoe de maximale sportprestaties gehaald kunnen worden. De trainers weten waar zij over praten. Er is een uitstekende kennis van de aansturing van het menselijk lichaam wat toegepast wordt om de training optimaal aan te passen naar wat jij nodig hebt. Daarbij wordt je altijd met een warm welkom ontvangen, gezelligheid met oprechte interesse staat voorop onder het genot van een heerlijke koffie en thee. Read more
10
Wij zijn een 60+ stel en trainen 1x per week bij Cees. Vooral voor onze leeftijds groep is het van belang om in conditie te blijven. Dit wordt door de trainers van Common Heroes middels een regelmatig wisselend schema, heel goed begeleid. Elke week gaan wij met plezier naar de training om heerlijk afgemat te worden. Als beloning staat er altijd een lekkere espresso klaar. Al met al een aanrader voor iedereen die meer verlangt van een sport club. Ook tijdens de lock down toch lekker buiten door kunnen trainen. Read more
10
8
Common Heroes of ComeOn Heroes whats in the name. Iedereen is een Hero bij jullie... Read more
10
10
Aanrader, gezellig, aandacht, veelzijdig, flexibel en heerlijk koffie. Read more
10
Wij trainen al heel lang bij Common Heroes en zijn super tevreden,over de instructeurs de accomodatie en de begeleiding zeker een aanrader als je wil gaan sporten met personal training Read more
10
10
Bij Common Heroes is het altijd een beetje thuiskomen. Een Huiselijke loft waar je op je gemak een boekje kan lezen en een goede (!) kop koffie kan drinken. De trainingen zijn voor ieders niveau - de trainers luisteren goed wat jouw wensen zijn of je probleem of blessure is en werkt middels een doelgericht schema met jou samen (!) aan jouw doel. Ook voor voedingsadviezen kan je terecht bij Common Heroes. Voeding en sporten - ongeacht wat jouw doel is - horen bij elkaar. Ik train nu ruim 2 jaar bij CH en ik heb ontzettende groei laten zien zowel mentaal als fysiek. Mijn trainer is the best! En die leuke CH sweaters - WIL je gewoon hebben! Read more
10
Wanneer je bij de Common Heroes binnen stapt voel je je gelijk thuis. Er hangt een goede sfeer en de trainers zijn enthousiast en oprecht geïnteresseerd. Cees en Sam de Geus en het team van de Common Heroes helpen je met hun jarenlange kennis en ervaring naar het behalen van een vooraf gesteld doel. De loft is een fijne plek om te trainen en ook voor voedingsadviezen ben je hier aan het juiste adres. Ook middels een wekelijkse blog vol informatie over uiteenlopende onderwerpen delen de Common Heroes hun kennis. Had ik trouwens de heerlijke koffie al genoemd. Op zoek naar een goede P.T. studio ....bij de Common Heroes ben je op het juiste adres. Read more
10
Bij de common heroes kom je binnen in waanzinnige ruimte om te sporten. Je voelt je er meteen thuis en erg welkom. Je ziet en merkt aan alle trainers dat ze passie hebben voor hun vak en daardoor ook weet dat je in goede handen bent. Read more
10
Een goede gevarieerde aantal personal trainers, elk met zijn eigen specialiteit. Tijdens de corona tijd veel contact gehad en een eigen progamma gekregen om mee te trainen en virtuele trainingen voor iedereen. Mooie ruimte om te trainen lekkere koffie en altijd iemand met een luisterend oor. Wat voor mij de belangrijkste reden is dat ik daar train is dat mijn PT er voor gezorgd heeft dat na zoveel jaar ik eindelijk weer een week kan skiën, zonder problemen in mul zand loop. Een berg kan beklimmen. Dat is waar PT voor staat als je denkt dat gaat mij nooit meer lukken gaan zij er naar toe werken zodat het uiteindelijk wel lukt. Baby stapjes. Read more
10
8
10
Heerlijke plek. Trainen is echt een feestje. De koffie erna ook. Er wordt altijd gedacht in oplossingen. Superfijn! De trainingen zijn uitdagend. De trainers: professioneel, serieus en met je begaan. Daarbij vind ik de bijkomende humor ook ontzettend belangrijk. Read more
8
Een goed en gezond begin van de dag..... werken aan je conditie voordat je naar je werk gaat ! Read more
