Over L-psychology
L-psychology biedt laagdrempelige, professionele online psychologische hulp, volledig afgestemd op jouw individuele behoeften. Saskia Lamers, een ervaren en geregistreerde psycholoog, creëert een veilige omgeving waarin je je op je gemak voelt om je problemen te bespreken. Ze maakt gebruik van diverse moderne technieken zoals Positieve Psychologie, EMDR, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en het Vat van Zelfwaardering om je te helpen bij uiteenlopende klachten, waaronder angst, depressie, burn-out, relatieproblemen en meer. Bij L-psychology staat jouw persoonlijke groei centraal, niet je probleem zelf.
Diensten van L-psychology
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Eetstoornisbehandeling
- EMDR therapie
- Verslavingsbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
Veelgestelde vragen over L-psychology
Waarom zou ik contact opnemen met L-psychology?
Als je worstelt met problemen die je zelf niet kunt oplossen, kan L-psychology je helpen. Ik ben een geregistreerd psycholoog met jarenlange ervaring en gebruik eigentijdse technieken om je te ondersteunen. Ik creëer een veilige omgeving waar je je kwetsbaar kunt voelen en je problemen kunt bespreken. Samen werken we aan jouw persoonlijke ontwikkeling en doelen.
Wat zijn de wachttijden?
De wachttijden voor een intake en behandeling variëren afhankelijk van de soort zorg die je nodig hebt. Voor basis GGZ is de wachttijd maximaal 2 weken voor de intake en 1 week voor de behandeling. Voor gespecialiseerde GGZ is er momenteel geen informatie beschikbaar.
Hoe verloopt de behandeling?
De behandeling vindt online plaats via Zoom, wat flexibiliteit biedt. We bespreken je hulpvraag en verwachtingen tijdens de intake om een behandelplan op te stellen. We werken samen aan jouw doelen en evalueren regelmatig de voortgang. Je krijgt mogelijk opdrachten mee om je ontwikkeling buiten de sessies te stimuleren.
Wat als ik niet bij jou op de juiste plek ben?
Als we tijdens de intake tot de conclusie komen dat je bij mij niet op de juiste plek bent, dan verwijs ik je in overleg door naar een andere professional die wellicht beter bij je past.
Wat zijn de onderwerpen die ik kan bespreken?
Er zijn veel verschillende onderwerpen die we kunnen bespreken, zoals angst, neerslachtigheid, overspannenheid, rouwverwerking, een negatief zelfbeeld, dwangmatigheid, onverklaarbare lichamelijke klachten, relatieproblemen, levens- en identiteitsvragen, en arbeidsgerelateerde problemen.
Hoe is de werkwijze van L-psychology?
Mijn werkwijze is open, eerlijk en direct. Ik ben betrokken en creëer een veilige omgeving. De behandeling is maatwerk, gericht op jouw specifieke wensen en mogelijkheden. Jij staat centraal in de behandeling, niet je probleem.
Is de behandeling vertrouwelijk?
Absoluut. Alles wat we bespreken is strikt vertrouwelijk. Alle gegevens die ik vastleg zijn eveneens vertrouwelijk. Overleg met derden is alleen mogelijk met jouw uitdrukkelijke toestemming.
