Over Radius gym
Radius Gym in Hoorn en Zwaag helpt jou een gezondere levensstijl te ontwikkelen. Wij bieden personal training en small group training (maximaal 3 personen), waarbij de focus ligt op fitter en sterker worden, zonder blessures. Onze unieke aanpak combineert orthomoleculaire therapie met persoonlijke training voor optimale resultaten. Ook jongeren vanaf 12 jaar en mensen in herstel van blessures zijn van harte welkom. Bij Radius Gym staat persoonlijke begeleiding centraal, met een plan op maat dat aansluit bij jouw individuele behoeften en doelen.
Diensten van Radius gym
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Functionele training
- Flexibiliteit training
- Sportspecifieke training
- Revalidatietraining
- Online personal training
- Groepstraining
- Core stability training
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Radius gym
Waarom kiezen voor Radius Gym voor mijn training?
Bij Radius Gym krijg je een persoonlijke aanpak, afgestemd op jouw specifieke behoeften en doelen. We kijken naar het 'waarom' achter jouw klacht, ziekte, pijn of aandoening, en werken aan de oorzaken, niet alleen de symptomen. Dit in combinatie met een small group training, met maximaal 3 anderen, zorgt voor een optimale begeleiding en resultaat, tegen een aantrekkelijke prijs.
Wat maakt Radius Gym anders dan andere trainingen?
Radius Gym combineert de nieuwste kennis op het gebied van voeding, training, lifestyle en orthomoleculaire therapie. We bieden een holistische en integrale kijk op gezondheid, waarbij de hele mens centraal staat. Dit in tegenstelling tot een standaard training, waarbij vaak alleen de symptomen worden behandeld.
Wat als ik een blessure heb of moet revalideren?
Ook als je moet revalideren van een blessure of operatie ben je bij Radius Gym aan het juiste adres. We werken samen aan een veilig en effectief hersteltraject, afgestemd op jouw specifieke situatie.
Hoe werkt de small group training?
Je wordt samen met maximaal 3 andere personen persoonlijk begeleid. Dit scheelt in de kosten, maar levert hetzelfde resultaat op. Na een kennismakingsgesprek bepalen we samen wat nodig is om jouw doelen te bereiken.
Wat gebeurt er tijdens het kennismakingsgesprek?
Tijdens het kennismakingsgesprek bespreken we de manier van trainen, monitoring, de online agenda en eventuele aanpassingen. Je krijgt een intakeformulier om thuis in te vullen, zodat we je goed kunnen leren kennen.
Wat zijn de prioriteiten bij Radius Gym?
Onze prioriteiten zijn gezondheid, pijnvermindering, stabiliteit, mobiliteit, de verbinding tussen spieren en geest, herstelvermogen, uithoudingsvermogen, bewegen, kracht, spiermassa en explosiviteit.
Hoe vaak neem ik contact op met mijn trainer?
Naast de trainingen kun je altijd je vragen stellen via Whatsapp, telefoon of mail. Je trainer neemt ook regelmatig contact met je op, bijvoorbeeld om te vragen hoe het gaat of om je hartslag te monitoren.
Kan ik stoppen met de training als ik dat wil?
Je kunt maandelijks beslissen of je doorgaat met de training. Je bent niet aan een langdurig contract gebonden.
What our clients say
Based on 20 reviews
10
Beste gym die er is. Jeroen is zo kundig, vriendelijk, en veel meer dan alleen een trainer. Hij wilt je echt helpen en zorgen dat je je beter voelt door zijn kennis te delen. Ik heb onwijs veel van hem geleerd. Read more
2
10
Hele fijne trainer! Binnen 3 maanden van mijn 8 jaar durende heup/bil klachten af. Luisterend oor en goede adviezen over voeding en supplementen. Zeker een aanrader! Read more
10
Zelf had ik in het begin rugklachten slechte houding en slechte gewoontes. Ik sporten zelf al maar totaal niet goed, vervolgens ben ik bij Radius Gym terecht gekomen doordat mijn moeder het aanraden. Het zal wel dacht ik, Daarna toch heen gegaan. Het klikte eigenlijk direct met een top trainer als Jeroen!. We zijn rustig begonnen met slechte gewoontes te veranderen zoals: veel koffie drinken en weinig slapen lekker trainen. Dat waren de eerste stappen. Na 2 weken merkte en voelde ik duidelijke resultaten en hoorde dat ook terug van mensen. Vervolgens wou ik zelf groot worden dus meer spiermassa aankomen. Zoals gezegd zo gedaan. Eten eten eten. In het begin woog ik namelijk 60 kg en was ik 18. Ondertussen 1 Jaar verder ben ik 19 en weeg ik momenteel 93 kg. Ben ik van mijn rug klachten en slechte houding door deze topper! Voor iedereen echt een aanrader! Read more
10
Zeer goede begeleiding zeker voor mensen die nog nooit een sportschool van binnen hebben gezien. In een jaar tijd veel bereikt qua fitheid en houding, nooit verwacht aangezien ik al 62 ben. Samen met mijn zoon begonnen maar ook ons voedingspatroon aangepast waardoor duidelijk resultaat.. Read more
10
Radius gym is meer dan een plek om te sporten. In oktober ben ik gestart vanwege last aan mijn knie. Na een persoonlijke intake gingen we aan de slag. Door de zeer goede begeleiding van Jeroen heb ik nu echt een goed resultaat en geen last meer. Daarnaast heel veel tips gehad over voeding, uitleg over de werking van het menselijk lichaam en psychologische invloed op het lichaam. Ik voel me binnen een half jaar zo veel fitter! Kortom, Jeroen is niet alleen een personal coach, maar heel veel meer. Dit alles voor een eerlijke prijs. Wat ben ik blij dat ik hier kan sporten. Een echte aanrader!! Read more
10
Prima winkel! Read more
10
Goede en zeer motiverende begeleiding. Read more
10
Fantastisch trainer, zeer bekwaam met heel veel kennis zowel op het fysieke als psychische vlak met daarnaast veel kennis over voeding, slaap etc. Kortom een personal trainer waar je echt iets aan hebt, ook als je lichamelijke klachten hebt dan ben je aan het juiste adres. Mijn ischias klachten zijn heel snel verminderd toen Jeroen mijn personal trainer werd. Read more
10
In het verleden jarenlang zelf getraind, met niet al te veel resultaten. Ik heb een zittend beroep en had daardoor ook diverse klachten. Nu 6 maanden getraind bij Jeroen, en als ik één ding heb geleerd is het wel dat in het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst wel degelijk een zinvolle slogan is. Ik heb prima resultaten behaald, en veel van mijn lichamelijke klachten opgelost. Jeroen is een leuke en behulpzame trainer. Ik vind dit een betaalbaar alternatief op personal training. Iedereen heeft wel eens geen zin om te trainen, maar Jeroen weet dat gevoel bij binnenkomst altijd weg te nemen met zijn enthousiasme en humor. Dat is een kunst. Ik vind het dus een absolute aanrader! Read more
10
Sinds iets meer dan een jaar sport ik nu bij Radius Gym. Met sporten tussen haakjes want het is veel meer dan dat. Jeroen kijkt naar het hele plaatje, het is persoonlijk. Je bent geen nummertje en krijgt geen sleutel met sportprogramma om je daarna zelf te redden. Door de begeleiding van Jeroen zit ik weer lekker in mn vel, slaap ik weer goed. Is de angst na mijn trauma mn lichaam eindelijk aan het verlaten, heb ik geen migraine aanvallen meer en durf ik grenzen aan te geven. Daarnaast ga ik nooit met tegenzin heen en vind ik het heerlijk om 3x in de week te sporten. Read more
10
Persoonlijke begeleiding. Je traint in een kleine groep max 4 personen. Er wordt een trainingsschema voor je gemaakt en dat wordt regelmatig vernieuwd. Geen standaard schema maar opmaat gemaakt. Doelgericht trainen. Overlegt ook eventueel met je therapeut. Verlegt je grenzen qua bewegen. Een echte aanrader. Read more
10
The best place to be. Je hebt trainers en coaches, maar Jeroen is het beide. Jeroen heeft enorm veel ervaring met voeding, hormonen en kracht-training en begeleidt je met passie. Doordat het kleinschalig is, Max 4 personen per training krijg je de volle aandacht om je training goed uit te voeren. En omdat hij veel verstand heeft van de werking van het lichaam (spierwerking en voeding) is dit de juiste combi om te werken aan een gezonder, fitter en slanker lichaam! Read more
10
Een perfecte sportschool als je in alle rust, met persoonlijke begeleiding wilt sporten én gezond wilt blijven! Read more
10
Kwam bij Jeroen met een kapotte enkel. Had een zware kneuzing welke niet veel beter werd. Door de hulp van Jeroen was dit met twee weken opgelost. Eindelijk iemand die kijkt naar de persoon en zich daar op aanpast. In plaats van de mens aanpassen op een trainingsprogramma. Zou hem zeker aanraden. Read more
10
Sinds 5 maanden train ik bij Jeroen en voor het eerst in mijn leven vind ik sporten leuk en ga ik niet met tegenzin. De pijnklachten in mijn rug, die ik al 35 jaar had, zijn over!! Jeroen geeft mij hele goede oefeningen voor mijn houding waardoor de kromming in mijn wervelkolom nu al met 5 graden verminderd is. Zelfs mijn orthopeed wist niet wat hij zag. Jeroen is een rustig en prettig persoon die weet waar hij over praat en wat hij doet. De oefeningen zijn goed doordacht en onderbouwd en hij legt alles super goed uit. Zeer persoonlijke begeleiding. Alles wordt ook rustig opgebouwd en de hele training wordt op maat gemaakt. Denkt ook echt met je mee om de doelen te bereiken. Een aanrader voor iedereen! Read more
10
Wat een verademing ten opzichte van al die massale sportscholen. Bij Radius train je heel kleinschalig. Door de persoonlijke begeleiding, oa correctie op houding, zie je resultaat. Niet gewoon maar een oefening doen maar weten waarom je die oefening op die manier moet doen, alleen dan worden de juiste spieren getraind. Jeroen legt je rustig alles nog een keer uit als iets niet duidelijk is. Read more
10
Geweldige begeleiding om te komen tot goed gebalanceerd eten en sporten. En nog gezellig ook Read more
10
Kleinschalig, resultaat gericht en directe begeleiding! Door kleine groepen word je persoonlijk begeleid om jouw doelen te bereiken. Aanrader! Read more
10
Beste sportschool in de regio! Afgemeten programma wat op maat voor mij is gemaakt. Goede begeleiding op het gebied van trainen en voeding. Samen een doel stellen met de trainer en daarop een schema afstemmen wat resultaat opleverd. Kortom top! Read more
