Over Gert Jan de Jong - Personal Training
Gert Jan de Jong - Personal Training biedt hoogwaardige personal training in een privé studio op een recreatieterrein. Wij onderscheiden ons door doelgerichte, effectieve en onderbouwde trainingen. Ons aanbod omvat Next-Level Trajecten (45 minuten, in- en outdoor, in groepen van maximaal 12 personen), 1-op-1 personal training (60 minuten inclusief voedingsadvies) en Duo PT voor koppels of vrienden. De Next-Level Trajecten starten in oktober en november en bieden een toegankelijke manier om aan je kracht en welzijn te werken. Bij alle trainingen staat jouw vooruitgang centraal.
Diensten van Gert Jan de Jong - Personal Training
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Bootcamp training
- Zwangerschapstraining
- Sportspecifieke training
- Groepstraining
Veelgestelde vragen over Gert Jan de Jong - Personal Training
Waarom kiezen voor GJ Personal Training?
Bij GJ Personal Training staat persoonlijke aandacht centraal. We zijn een kleinschalig bedrijf, waardoor je veel privacy en persoonlijke begeleiding krijgt van onze gecertificeerde trainers. Ons motto: Doelgericht, Effectief en Onderbouwd. We baseren onze aanpak op wetenschappelijke onderbouwing, geen onzinnige beweringen dus.
Wat maakt het Next-Level Traject uniek?
Het Next-Level Traject is een effectieve manier om je kracht en welzijn naar een hoger niveau te tillen. De trainingen zijn 45 minuten lang, in- en outdoor, en gericht op progressie en resultaat. De maximale groepsgrootte is 12, en je kunt alleen instappen aan het begin van een zes weken blok.
Wat als ik niet zeker weet of het Next-Level Traject geschikt is voor mij?
Een vrijblijvende intake is altijd mogelijk. We bespreken dan jouw doelen en wensen, en bepalen samen of het Next-Level Traject de juiste keuze is. We kijken naar jouw huidige conditie en wensen.
Wat als ik niet in de buurt van de studio woon?
De trainingen vinden plaats op een privé terrein, dus je hoeft je geen zorgen te maken over drukte of onveilige omgevingen. De locatie is makkelijk bereikbaar.
Wat als ik niet in een groep wil trainen?
GJ Personal Training biedt ook individuele personal training aan. Je krijgt dan 60 minuten aan persoonlijke begeleiding, inclusief voedingsadvies, om je doelen te bereiken.
Wat is de maximale groepsgrootte voor het Next-Level Traject?
De maximale groepsgrootte voor het Next-Level Traject is 12 personen.
Hoe kan ik me aanmelden voor het Next-Level Traject?
Je kunt je aanmelden voor het Next-Level Traject door een intake op afspraak te plannen. Dit kan vóór de start van een nieuw blok.
Wat is de focus van de trainingen?
De focus van de trainingen ligt op het behalen van progressie en resultaat. We werken doelgericht en effectief aan jouw doelen.
Wat als ik wil afvallen?
Wij kunnen je begeleiden met een gecombineerde aanpak van training en voedingsadvies, gericht op het bereiken van je gewenste gewicht.
Wat als ik medische fitness nodig heb?
Ons team heeft de expertise om je te begeleiden bij verschillende ziektebeelden. We werken samen met fysiotherapeuten en artsen voor een verantwoorde aanpak.
What our clients say
Based on 18 reviews
10
10
10
Ik train nu al een langere tijd bij Gert-Jan en nog altijd met veel plezier. Trainen op een toplocatie, er kan binnen en buiten getraind worden en alle benodigden materialen zijn aanwezig. Deze materialen breiden zich alleen maar meer uit waardoor de variatie steeds groter wordt. Ik kan altijd bij Gert-Jan terecht voor vragen en tips. Hij doet goede research voordat hij een uitspraak doet, hij weet waar hij over praat. Gert-Jan motiveert me om hard te trainen maar daarnaast is er ook plaats voor een grap. Het is voor mij een erg prettige manier om te sporten. Read more
10
Ik heb met trots al veel mensen doorgestuurd naar Gert-Jan en via deze weg hopelijk nog veel meer! Een zeer professionele en kundige personal trainer die mij, in mijn wens tot fitheid en afvallen heeft kunnen motiveren! Daarnaast is er ruimte voor een lach en een traan, een plek waar sport en emoties samenkomen! Read more
10
Via de positieve reacties van vrienden en familie kwam ik bij Gert Jan terecht. En ik sluit mij volledig aan bij de fans die Gert Jan al had. Een advies op maat, van training tot slaap, is wat mij helpt om mijn doel te bereiken! Read more
10
10
Zeer tevreden over de trainingen van Gert-Jan. Naast de uitstekende begeleiding tijdens het sporten is Gert-Jan ook een goede coach bij het mentale proces. Gert-Jan heeft goede kennis en weet deze op een prettige manier over te brengen. Het trainen bij Gert-Jan is de beste keuze die ik voor mijzelf heb kunnen maken, ik voel mij gezonder dan ooit! Read more
10
Inmiddels alweer ruim 5 jaar bij Gert Jan aan het trainen (duo PT) en nog altijd naar volle tevredenheid. Er is naast focus op het behalen van je persoonlijke trainingsdoelen ook veel aandacht voor voeding en leefstijl. Zowel Gert Jan als zijn collegas zijn zeer ervaren en uiterst kundig en zeker ook altijd in voor een stukje social talk. Een hele fijne gym met professioneel materiaal en de mogelijkheid om buiten te trainen bij mooi weer. Voor mij is GJPT dé plek om aan de beste fysieke versie van jezelf te werken! Read more
10
Met zn tweeën al weer een paar jaar elke week personal training. Het geeft veel voldoening, we voelen ons meer fit en energieker. Read more
10
Al jaren met plezier aan het trainen en flinke progressie geboekt, zowel mentaal als sportief. Read more
10
Zeer tevreden we hebben onze doelstelling ruim gehaald. De passie van de trainers werkt door op jezelf. Ook het 6 wekelijkse schema bevalt ontzettend goed. Heb hierdoor een liefde voor sport ontwikkeld. Read more
10
beste trainer van noord holland Read more
10
Uiterst kundige Personal Trainer en manager Gert Jan, met een groot hart voor zijn branche, zijn vak en natuurlijk de mens achter zijn cliënten. Een inspirerende jongeman met een ondernemers hart, waar ik alleen maar ontzettend positieve ervaringen en verhalen over heb gehoord! Read more
10
Na het bereiken van een ongewenst gewicht en onvoldoende beweging moest de knop om. Hoe kan je blijven genieten van het leven (lees eten en drinken) maar dan met verstand. In Gert Jan en Paul de juiste personen gevonden die, op een zeer prettige manier, bewust wording wat voeding met je doet tussen de oren kan krijgen. Daarnaast duidelijk uitleg en positieve aanmoedigen geven bij de fysieke inspannen die geleverd moeten worden. Balans, is het goede woord heb ik inmiddels begrepen. Voeding, beweging, rust. Inmiddels 3,5 maand met Gert Jan onderweg en 6,5 kilo lichter. In het kort, fijne no-nonsens aanpak, goede uitleg en prettige sport studio. Nog 5 kilo te gaan..... en oja ik drink echt nog wel eens een biertje. Mvg, Lodewijk Read more
10
10
10
10
Hele fijne en professionele begeleiding bij het sporten. De trainingen zijn gezellig en goed gericht op de doelen die je wilt behalen. Gert laat zien dat er veel meer in je zit en je meer aankunt dan je zelf denkt. Hierdoor ben ik sporten steeds leuker gaan vinden! :) Af en toe een leuke challance tussen de trainingen door of wat leuke weetjes. Hij heeft veel kennis en kijkt graag met je mee. Fijne locatie met in de zomer een ruim buitenterrein om te sporten. Read more
