Over Praktijk Sonja Prenen
Praktijk Sonja Prenen biedt integratieve psychotherapie, hypnotherapie, EMDR, coaching en counseling aan. Wij helpen jou de regie over je leven terug te krijgen en bieden effectieve behandelingen voor diverse psychische klachten, zoals trauma, angst, burn-out, depressiviteit en meer. Onze integratieve aanpak combineert verschillende technieken voor een persoonlijke en doeltreffende benadering, gericht op het hier en nu en jouw persoonlijke kracht.
Diensten van Praktijk Sonja Prenen
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Eetstoornisbehandeling
- EMDR therapie
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
- Loopbaancoach
- Sportcoach
- Gezondheidscoach
- Voedingscoach
- Studiecoach
- Persoonlijke coach
- Lifecoach
- Stresscoach
- Motivatiecoach
Veelgestelde vragen over Praktijk Sonja Prenen
Waarom zou ik contact opnemen met Praktijk Sonja Prenen?
Ik ben een integratieve therapeut en coach die een persoonlijke aanpak biedt. Ik werk niet vanuit een vast stramien, maar focus op de specifieke behoeften van mijn cliënten. Samen creëren we een uniek actieplan om je te helpen je eigen kracht te vinden en blokkades te overwinnen. Ik ben nieuwsgierig naar jouw unieke situatie en wil je begeleiden om weer grip te krijgen op je leven.
Wat maakt mijn behandeling anders dan bij andere therapeuten?
Mijn integratieve benadering combineert verschillende erkende therapievormen. Dit zorgt voor een holistische aanpak die zich richt op de verbinding tussen lichaam, gevoel en geest. Ik werk op maat en focus op het hier en nu, om je te helpen je innerlijke belemmeringen te overwinnen en patronen te doorbreken.
Wat kan ik verwachten tijdens een sessie?
Tijdens de sessies bespreken we jouw hulpvraag en maken we samen afspraken over wat voor jou het beste werkt. Ik luister aandachtig en zonder oordeel. We gaan samen op zoek naar de oorzaken van je problemen en werken aan oplossingen. Je krijgt meer grip op je probleem en gaat met meer zelfvertrouwen naar huis.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Het aantal sessies is afhankelijk van je specifieke situatie. Vaak zijn 7 tot 15 sessies voldoende voor een blijvend resultaat. Het is mogelijk dat je al na een paar sessies zelf verder kunt. Jij bepaalt het tempo.
Hoe kan ik mijn probleem het beste aanpakken?
Het is belangrijk om van binnenuit te veranderen en blokkades op te heffen. Alleen praten over het probleem met vrienden of naasten is vaak niet voldoende. Ik help je om je innerlijke wereld te verkennen en te veranderen, zodat je weer in balans komt.
Wat als ik vermoed dat ik meer gespecialiseerde hulp nodig heb?
Als ik vermoed dat je een problematiek hebt die beter door een gespecialiseerd psychiater of klinisch psycholoog kan worden behandeld, verwijs ik je altijd door.
