STONEHEART FITNESS

Afgelopen 1,5 jaar getraind met Ruben, door hem weer volledig in shape gekomen. Hij heeft mij goed kunnen motiveren ook als het wat minder vlot ging en heeft ook een change of mind aangebracht: beter eten, meer bewegen, betere nachtrust, enz., de hele package zonder neurotisch gedrag! Hij is zo goed dat hij zichzelf overbodig heeft gemaakt voor mij, ik train nu zelfstandig 3x pw. Kortom een toptrainer en bovendien een leuke vent, aanrader!

Ik ben heel blij met de begeleiding van Ruben. Ik moest best wennen aan de apparaten maar de training gaat verder dan dat: bewegen, eten, slapen. Ruben heeft me geleerd dat het een totaal is. En dat voelt als goede zorg voor mij.

Ik ben zo dankbaar dat ik Ruben heb gevonden! Naast een goed gesprek, een perfecte studio en motivatie, heeft Ruben vooral veel kennis van de menselijke anatomie en beweging. Zijn vermogen om speciaal voor u een individueel trainingsprogramma samen te stellen, zorgt voor snelle en effectieve resultaten. Deze resultaten omvatten een hoger niveau van zelfvertrouwen, betere slaap, kleding die beter past, gewichtsverlies, spiergroei, betere conditie, verbetering van de geestelijke gezondheid en algeheel welzijn. Ik ben absoluut blij met mijn resultaten tot nu toe. Lichaam en geest. Beste investering die ik ooit heb gedaan ;) Bedankt, Ruben!

Ik ging naar Ruben omdat ik wat wilde afvallen en wat spieren wilde opbouwen. Ik besprak dit met Ruben (supervriendelijke en leuke kerel) en hij kwam met een plan. Ik begon twee keer per week te gaan, een uur per keer, en merkte snel resultaat. Ruben heeft veel kennis van zaken, wat betekent dat trainingen efficiënt en effectief zijn. Bovendien zorgde Ruben ervoor dat ik mij bij de bewegingen begeleidde, zodat er geen blessures ontstonden die mij in het verleden tijdens het trainen waren overkomen. Ruben spreekt goed Engels, dus dit was een bonus omdat we leuke gesprekken konden voeren...Read more

Ik ben bij Stoneheart fitness gekomen omdat ik op de website zag staan, dat je in kortere tijd meer resultaat kan bereiken. En ik merk dat ik, doordat ik gecorrigeerd wordt in mijn houding, en goed advies krijg over de juiste oefeningen, ik meer zin krijg om te trainen. En meer resultaat heb. Bedankt Ruben.

Goede oefeningen en trainingen gedaan voor mijn elleboog waar ik al een aantal jaar mee liep. Ben super geholpen door Ruben en geen last meer!

Fijne plek om te trainen, verschillende apparaten om mee te trainen en goed advies. Aanrader dus!

Ik had geen trainer met meer kennis kunnen uitkiezen dan Ruben. Met een achtergrond in manuele therapie, massage en voeding bovenop zijn personal training opleiding heeft Ruben zeker een voorsprong op andere personal trainers. Een trainer die een cocktail van kennis, striktheid, humor en puur zweet weet te mixen om de gewenste resultaten te bereiken.

Goede begeleiding, komt ook in onze praktijk en kijkt en luistert naar de persoon geeft gepast advies! Trainingen zijn altijd uitdaged en anders in elkaar gezet.

Ruben is een super goede trainer die weet waar hij het over heeft door zijn ervaring als oefentherapeut!! Echt een aanrader voor iedereen die goede begeleiding wil tijdens het sporten!

Sporten kan in een sportschool met de apparatuur voor elk spiertje en 100 mensen waar je op moet wachten. Hier in een knusse ruimtje heb minder aparatuur maar wel alle mogelijkheden om alles te trainen ook word je goed geholpen door je PT die er altijd is en niet met 10 tegelijk bezig is. Wil je een doel halen? Er kan gewerkt worden aan een schema zodat dat goed komt! Geweldig!

Super begeleiding! Een trainer met veel kennis en enthousiasme. Dit zorgt ondanks mijn blessure voor extra motivatie!

Ik ben in het verleden bij Ruben geweest toen hij nog als oefentherapeut werkte, ivm rug- en heupklachten. Voor mij was het dan ook een logische stap om nu ik zwanger ben ook weer met Ruben te gaan sporten, om eventuele klachten zo veel mogelijk proberen te voorkomen. Met zijn kennis als oefentherapeut en de 1-op-1 training, krijg ik precies de begeleiding die ik nodig heb om mijn zwangerschap met zo min mogelijk klachten door te komen. En we hebben ondertussen ook nog veel lol, waardoor ik de soms wel zware oefeningen toch nog met een lach onderga.

Toptrainer, train met je brein.

Ruben is een trainer / begeleider die weet wat hij doet om jou in betere conditie te krijgen. Biedt altijd een alternatief gaat het niet linksom dan gaan we rechtsom. Let goed op je houding tijdens de oefeningen En zorgt ervoor dat sporten geen uitputting is maar effectief werkt en langdurig vol te houden is.

Weer een super workout gehad. De stok achter de deur heb ik nodig en begeleiding is echt top!

Het trainen met Ruben is een verademing. Met de helft van de inzet, 2 keer zoveel resultaat. Door de juiste oefeningen te doen, in de juiste volgorde, met de juiste houding maak je heel snel progressie. Zijn slogan Train with your brain is dan ook helemaal van toepassing.