IJsselgym Deventer

Het obstakel wat mij ervan weerhield om voor IJsselgym te kiezen was mijn overtuiging of ik het dit keer wel vol zou gaan houden. Het resultaat van de dienstverlening is een dikke 9. De eerste maanden waren echt niet makkelijk. Regelmatig had ik een terugval met eetbuien en af en toe tegenzin om naar de gym te gaan, maar ik ben toch doorgegaan met sporten en coaching. Gelukkig was er bij IJsselgym de gelegenheid om van me af te praten, soms met een traan maar meestal met een lach. Dit heeft mij erg geholpen. De motivatie die ik kreeg op het vlak van eetpatronen doorbreken en bovenal de training zorgde ervoor dat er verandering in mezelf is gekomen. Inmiddels een jaar later is er niet alleen een fysieke verandering met maar liefst 14 kg gewichtsverlies en hetzelfde aantal in centimeters rond mijn taille verloren. Daarnaast ben ik de krachttraining echt leuk gaan vinden en 2x per week sporten wil ik in mijn huidige leven echt niet meer missen. Het meest specifieke kenmerk en beste onderdeel van de dienstverlening vind ik de coaching. Het is fijn om gehoord en begeleid te worden naar je doel, totdat je dit grotendeels zelf kan. Drie andere voordelen van de dienstverlening zijn dat je je eigen krachthonk hebt, je de juiste trainingstechniek aangeleerd krijgt en er een open en fijne manier van communiceren is. Ik zou deze dienstverlening zeker aanraden als je jezelf wilt aanpakken om bijvoorbeeld gespierder te worden en of af te vallen. Ook als je aan je mindset wilt werken is er binnen IJsselgym zeker een coach die je hierbij kan stimuleren. Verder zou ik nog willen vermelden dat als je de moeite neemt om open te zijn en ook het eet en meetschema netjes invult je zeker goeie feedback krijgt. Maar net als zoveel in het leven moet je er wel echt voor gaan, moeite doen en wilskracht tonen. IJsselgym is hierin zeker een stimulerende en professionele factor. Read more

Het obstakel wat mij ervan weerhield om te kiezen voor IJsselgym waren de kosten. Personal training is over het algemeen best duur maar voor de eerste stap maken het gunstig om te doen. Zeker gezien de begeleiding die je krijgt en de stok achter de deur waardoor sporten een gewoonte wordt. Het resultaat van de dienstverlening is dat ik fitter ben geworden en beter in mijn vel zit. Wat ik tijdens het traject als prettig heb ervaren is de begeleiding in de gym en daarbuiten, voor vragen kon ik altijd terecht en werd ik snel geholpen. Ik zou de dienstverlening aan willen raden aan anderen die twijfelen. Dit omdat je met een plan werkt en er achter komt dat er veel meer in je zit dan dat je zelf denkt. Daarnaast wil ik de trainers graag bedanken voor de omdat ik mede door hen heb geleerd hoe ik op een gezonde en leuke manier aan mezelf kan werken. Read more

Ik heb voor IJsselgym gekozen omdat ik hier 3 op 1 trainingen kon volgen. Dit omdat ik het prettig vind om zelf aan de slag te gaan maar wel hulp te krijgen bij de juiste techniek. Het resultaat van het trainingstraject bij IJsselgym is dat ik mij fitter voel en meer energie ervaar. Daarnaast voel en zie ik het effect van de krachttraining. Het specifieke kenmerk wat ik erg fijn vond was de 3 op 1 setting en de begeleiding tijdens de training. Andere voordelen van de dienstverlening zijn; 1) de down to earth begeleiding en geen mooie verhalen maar samen toewerken naar de gestelde doelen. Met Othmar als coach was ik erg blij. Hij volgde mij goed, hield afstand waar dat nodig was maar stapte in als hij vond dat de progressie onvoldoende was of ik qua schema een stapje terug moest doen. Vanwege de bovengenoemde redenen zou ik de dienstverlening aanraden. Read more

Dankzij de trainingen bij IJsselgym op goed functionerende apparatuur ben ik flink sterker geworden. Ik merk dit vooral tijdens de klimtrajecten bij het wielrennen. Wat hierbij erg goed aansluit bij mijn wensen is de volledig op de persoon afgestemde training met ruime variatie in spiergroepen die aan bod komen. Wat erg fijn is zijn de flexibele mogelijkheden voor tijdstippen, zowel s morgens als s avonds. Daarmee komt gelijk nog een verbeterpunt hierin en dat is het aanbod van begeleide training in de middag. Ik train bij Othmar en dat ervaar ik als zeer plezierig. Hij zorgt er met zijn kennis en inzet voor dat je net elke keer iets meer geeft dan je denkt te kunnen, waardoor je uiteindelijk de gewenste vooruitgang boekt in training resultaat. Ook zijn adviezen voor voeding zijn zeer waardevol. Keer op keer blijkt weer dat hij ook van deze kant van het trainen zeer goed op de hoogte is. Hij is een echte aanrader. Al met al beveel ik IJsselgym aan voor mensen die op een bewuste en verantwoorde manier sterker en gezonder willen worden. Read more

Ik had weinig tot geen motivatie om te sporten/te bewegen. Er was tevens zo veel keuze qua sportgelegenheden. Ik zocht naar persoonlijke begeleiding waarbij rekening wordt gehouden met jouw persoonlijke wensen/voorkeuren. Ook een gym die goed naar jouw algehele gesteldheid kijkt en alle leefstijlcomponenten meeneemt. Dus naast het sporten ook voeding etc. Ik wist nog niet in hoeverre de IJsselgym dit kon bieden. Nu weet ik goed dat de IJsselgym dit kon en kan bieden. Mijn resultaat zit hem vooral in het afvallen. Ik ben nu +/- 10 kilo afgevallen waarbij ik beter weet wat goed werkt voor mij. Ook is mijn buikomvang afgenomen. Dit resultaat is goed te meten (+/- 13 cm). Tevens is het resultaat dat ik beter weet wat ik moet eten, hoeveel ik moet bewegen en welke oefeningen helpen om sterker te worden. Oftewel IJsselgym heeft ervoor gezorgd dat mijn leefstijl is veranderd, waarbij ik nog wel kan genieten (en uitschieters kan maken). De persoonlijke begeleiding vind ik het beste aan de dienstverlening. Iedereen, alle personal trainers, denkt en kijkt goed met je mee. Mijn zwakke punt is mijn rug. Er wordt continue met mij meegekeken en gedacht. Ditzelfde geldt voor voeding. Er wordt continue gemonitord hoe het gaat. Dit zorgt ervoor dat ik mij gezien voel en dat mijn motivatie hoog blijft. Andere voordelen zijn; 1:Je kan jezelf inplannen wanneer je wil en hoe je wil. Er zijn veel verschillende momenten in de week om te sporten. 2: De materialen die worden gebruikt tijdens het sporten, maar ook de applicaties die worden gebruikt om de voortgang te monitoren zijn zeer gebruiksvriendelijk. 3: Je leert meer over jezelf en je eigen lichaam. Dit wordt gedaan door naast het fysieke stuk ook mentale ondersteuning te krijgen. De dienstverlening kan ik zeker aanraden! Ik had niet verwacht dat ik zo enthousiast en gemotiveerd kon zijn over het sporten met een personal trainer(s). Het fijne is dat je op ieder niveau kan instappen. Ik was een niet ervaren sporter en mij lukte het ook. Op een laagdrempelige manier wordt je aangezet tot gedragsverandering. Het is mooi hoe alle personal trainers vol passie met hun vak bezig zijn. Read more

Het grootste obstakel voor het starten van een traject bij IJsselgym waren de kosten. Het resultaat van het traject is dat ik meer discipline heb ontwikkeld, meer plezier ervaar en weer meer vertrouwen heb in mijn lijf en beter in mn vel zit. Het grootste voordeel van IJsselgym is de persoonlijke benadering. Je bent niet zomaar wat in het wilde weg aan het doen maar je leert daadwerkelijk hoe alles werkt gedurende het traject. Andere voordelen van het traject zijn dat je een stok achter de deur hebt. Iemand staat op jou te wachten. Inmiddels vind ik het leuk en plezierig om te trainen maar in het begin had ik dat echt nodig. De coaches letten op je tijdens het trainen en je wordt gemotiveerd en aangemoedigd om vooruit te gaan en zwaarder te trainen dan wanneer je dit zelf zou doen. Ik zou het traject zeker aanraden. Als je echt stappen wilt zetten is deze vorm dé manier om dat te doen. De combinatie van krachttraining en voeding werkt uitstekend. Read more

Voordat ik de stap zette, twijfelde ik heel erg of ik wel fit genoeg was om überhaupt met een trainingstraject te beginnen. Ik dacht dat personal training vooral voor fitboys en fitgirls was, of in ieder geval mensen die geen couch potato zijn. Ik ben er vrij snel achter gekomen dat dit niet het geval was. Tijdens de trainingen heb ik geleerd dat ik tot veel meer in staat ben dan ik zelf denk. Door de begeleiding heb ik echt geleerd van eten te genieten en dan van goed eten en met mate. Het beste aan de ervaring bij IJsselgym is dat het traject op ons was afgestemd. De voordelen van IJsselgym zijn; 1) kleine groepen/duo training, 2) de combinatie van sporten/voeding en aandacht voor zaken die energie wegnemen is een hele goede lifestyle verandering in plaats van een crash dieet, wat het veel makkelijker maakt om dit nieuwe patroon vol te houden. Daarnaast is de afwisseling van trainers ook leuk. Ik zou IJsselgym absoluut aanraden, het is mij nog op geen enkele andere manier gelukt om gezond te worden en vervolgens te blijven. Read more

Ik zocht een goeie plek om aan mijn gezondheidsdoelen te werken en dit heb ik bij IJsselgym gevonden. Inmiddels ben ik 6kg afgevallen en voel ik mij een stuk fitter. De trainingen ervaar ik als zeer prettig en er is veel toezicht bij de uitvoer van de oefeningen en hoe je hier het meeste resultaat uit kan halen. Het is ook prettig dat de coaches goed bereikbaar en meedenkend zijn. Verder is de begeleiding persoonlijk. Ook is er de tijd voor een grapje naast het serieuze trainingswerk. IJsselgym is duurder dan standaard sportscholen maar hier krijg je zeer persoonlijke begeleiding voor. Ook staan ze overal voor open om jou te helpen je doel te bereiken. Read more

Mijn grootste obstakel om deel te nemen aan een trainingstraject bij IJsselgym waren de kosten. Echter ik ben meer dan tevreden met de behaalde resultaten in de afgelopen periode. Bij IJsselgym weten ze iedereen op een gezonde en goeie manier tot hun limiet te drijven. Andere voordelen van het trainingstraject zijn dat het al het giswerk voor je wordt weg genomen, je leert dat je lijf tot veel meer in staat is dan jezelf denkt en als je hulp hebt bij voeding staan de coaches klaar om je daarmee te helpen. Ben je op zoek bent groter, breder en sterker te worden dan zou ik IJsselgym dus zeker aanraden. Read more

Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gemaakt. Persoonlijk, doelgericht trainingen. Ze geven me een prettig en vertrouwd gevoel. Een aanrader voor iedere sporter die zijn levensstijlen wilt veranderen Read more

Ik wist zelf nooit zo goed waar ik moest beginnen. Zelf letten op wat ik at, resulteerde niet in het gewenste gewichtsverlies. En de stap om een sportschool binnen te gaan, dat lukte ook nog niet. Maar toch wilde ik verandering en er was voor mij maar een manier waarop ik dat kon bedenken, de juiste begeleiding. Zo kwam ik terecht bij IJsselgym. Daarin maakte ik niet alleen kennis met het sporten en krachttraining onder begeleiding, maar vooral de begeleiding buiten de gym. Ik zit nu net over de helft van mijn traject en ik merk al veel verandering. Waar de mensen in mijn omgeving dat zien in het afvallen, merk ik het vooral in de energie die ik heb gekregen. Ik kan meer aan en heb meer zin om dingen te gaan ondernemen. Dat heeft vooral te maken met structuur in maaltijden en de voedingsstoffen die ik binnen krijg. De hulp die ik van mijn coach Jasper daarin krijg, heeft een grote bijdrage geleverd. Sowieso is de begeleiding van de coaches van IJsselgym top geregeld. Bij de start krijg je een persoonlijke coach toegewezen gekregen die je tijdens het gehele traject begeleid. Door dat ik kan bespreken waar ik tegen aan loop, tijdens het sporten of tijdens de dagelijkse bezigheden, kan ik gericht samen met mijn coach werken aan mijn doelen. Ik heb daarin vooral geleerd dat het neer komt op het doorbreken van gewoontes. Wanneer je aan het sporten bent, staan de coaches direct voor je klaar. Ze geven je net het extra zetje in de rug als het zwaarder wordt of wijzen je op de juiste techniek op een oefening uit te voeren. Ze luisteren goed naar je wanneer je ergens last van hebt en passen oefeningen aan zodat je nog steeds progressie kan boeken. Wanneer je je eigen gewoontes wilt doorbreken en aan jezelf wilt werken om gezonder er fitter te worden, dan raad ik je IJsselgym zeker aan. De begeleiding die je ontvangt, kan je net helpen om de verandering die je wenst door te zetten. Wat je doel ook mag zijn, zoals mij afvallen en fitter worden, hier wordt je begeleidt in dat wat jij nodig hebt om je doel te halen. Read more

Ik sport nu ruim vier maanden bij IJsselgym. Hier gingen al heel wat avonturen aan vooraf. Probeerde groepslessen en personal training bij andere sportscholen, maar met weinig resultaat. Ging hardlopen, maar hield dat nooit langer dan een half jaar vol. Kreeg een jaar lang begeleiding van een diëtist, maar viel niet meer dan een paar kilo af. Via mijn vriend hoorde ik over IJsselgym. Hij had daar goede resultaten geboekt en was erg enthousiast over de sfeer en de begeleiding. Goed, laat ik dat dan ook maar proberen , dacht ik. Ik heb wel even getwijfeld, omdat het wel een flink bedrag is dat je maandelijks betaalt, maar ik zie het als een soort ultieme poging om wat meer vrede te kunnen hebben met hoe ik eruit zie. Wat ik tot nu toe vooral bereikt heb (nog meer dan tijdens het jaar bij de diëtist), is inzicht in voeding. Door het dagelijks wegen en bijhouden van alles wat ik eet en drink, zie ik nu veel beter waar het goed gaat en wat er beter kan. Wat ik het prettigst vind bij IJsselgym is de relaxte sfeer en de begeleiding van de verschillende coaches. Je merkt aan alles dat zij het leuk vinden om jou verder te helpen. Read more

Voordat ik begon met trainen bij IJsselgym twijfelde ik wel of ik de juiste techniek en vorm had om optimaal te trainen. Dankzij Jasper heb ik nu een duidelijk trainingsschema, waar ik mij aan kan houden en hierdoor kan ik nu al 2x zoveel gewicht liften dan ik eerst kon. Daarnaast zie ik er zelf ook een stuk beter uit. Het beste dat ik bij Jasper heb ervaren is dat hij tijdens de 1 op 1 trainingen ook echt laat zien en uitlegt hoe je de spieren anatomisch het beste stimuleert. Ik heb dankzij het trainingsschema een betere sturing wat betreft oefeningen en ik train nu elke spiergroep minimaal 2x per week. dankzij de voeding app en online consulten ben ik beter gaan eten. Ik ben vooral meer gaan eten, ook omdat mijn doel Bulken en bodybuilding is. ik vind het fijn, als ik vragen heb over oefeningen of voeding, ik bij Jasper terecht kan. Ik zou IJsselgym aanraden, want het is fijn om iemand te hebben die verstand heeft van mijn sport, waar je met vragen en voor advies terecht kan Read more

Read more

Na een succesvol traject heb ik de nodige tools verkregen om een stuk verder te kunnen gaan in mijn trainingen. Mijn resultaten zijn spiergroei en meer spierdefinitie. Daarnaast heb ik geleerd om verantwoord te freewheelen in de gym. De sturing richting zelfstandigheid heb ik als beste ervaren in de samenwerking. Ondanks de nodige kennis uit mijn voorgaande traject, heb ik in deze samenwerking meer fundering gelegd in mijn kennis en capaciteiten. De trainers van IJsselgym zijn punctueel in hun uitleg en instructies, en stellen realistische doelen. Hun coaching is gericht op jou als persoon. De dienstverlening raad ik ten zeerste aan omdat het je enorm veel zelfinzicht bied. Daarnaast verkrijg je een scala aan de benodigde tools om door te groeien in fitness, maar voornamelijk ook in jezelf! Read more

Het is een voorrecht om samen met Othmar te trainen. Ik ben niet allen fysiek sterker geworden maar ook mentaal. De innerlijke kracht terug vinden en in jezelf geloven is na een scheiding best moeilijk. Ook al gebeuren er heel veel positieve dingen in je leven (lees nieuwe liefde). Dat maakt het gemis en het loslaten van het oude niet perse makkelijker. Het is bijzonder om te ervaren dat het er beide mag en kan zijn. Bijna 1,5 jaar train ik nu met Othmar. Ik vond het echt niet leuk, laat mij maar fietsen. Nu wil ik het niet meer missen. Het gaat mij niet om zwaarder trainen en meer kilo s kwijtraken maar om mijn lijf in balans en fit te houden. Dat voelt top! Othmar, bedankt voor je goede én gezellige begeleiding. Ik blijf lekker doorgaan Read more

Na al een langere periode niet helemaal fit te zijn wilde ik weer in beweging komen. In het verleden al diverse lidmaatschappen gehad bij sportscholen waar ik na een tijdje weer afhaakte, dus dat zag ik niet weer zitten. Daarom gezocht op Personal Training en IJsselgym gevonden. Toch nog weer een paar maanden getwijfeld en uiteindelijk samen met mijn vrouw de stap gezet en een afspraak ingepland. Coach Jasper heeft ons goed voorgelicht over hun werkwijze en de wederzijdse verwachtingen. Geen moment spijt gehad. We trainen sinds half januari 2x per week. Inmiddels 9 kilo afgevallen. Maar nog veel belangrijker, veel fitter geworden. Het heeft ons verbaasd hoeveel techniek er van belang is bij het juist uitvoeren van een oefening. De 1e les is even schrikken hoe je de oefeningen moet opbouwen (het zijn geen standaard apparaten op een rijtje) maar na 2 lessen wisten we het al. Begeleiding is top tijdens de training. Ook bij een blessure kan het schema direct worden aangepast. Je merkt hierbij dat er veel kennis aanwezig is bij de coaches.Wat ik met name prettig vind is het kleinschalige en het feit dat je door de coaches wordt uitgedaagd om nog net 1 of 2 herhalingen extra te doen daar waar ik anders mogelijk al gestopt was. Hierdoor al een mooie progressie gemaakt. Jasper is onze coach maar we trainen ook vrijwel wekelijks met Othmar. Met de andere coaches Marc, Cas en Bauke hebben we ook al ervaring. Het leuke is dat iedere coach tot nu toe goede tips heeft kunnen geven en doordat het kleinschalig is, is het ook contact ook persoonlijk. Trainen bij IJsselgym kan ik 100% aanraden. Het is duurder dan een reguliere sportschool maar je haalt er naar mijn mening veel meer uit. Ik zie het dan ook als een investering in mijzelf waardoor ik op andere gebieden weer beter presteer. Read more

Voordat ik startte bij IJsselgym, twijfelde ik wel of ik binnen de doelgroep zou passen, aangezien mijn vorm van sporten vrij specifiek is. Het resultaat dat ik ondertussen samen met Jasper heb behaald is een betere vorm van de lifts, hogere gewichten tijdens de lifts, meer kennis over sport en belangrijke bijkomende zaken en een positievere instelling. Wat ik als beste heb ervaren aan onze samenwerking is de relaxte omgang en de open instelling. Dit zorgde ervoor dat ik mij ook vrij voelde om op bepaalde onderwerpen door te vragen en de uitleg zo nog beter begreep. Het gegeven dat Jasper daarnaast ook veel deelde over zijn eigen ervaring was ook een voordeel aan onze samenwerking, een stukje praktijkervaring is altijd een fijne aanvulling. Ten slotte maakte dit de trainingen ook leuk aangezien we genoeg onderwerpen rondom sport en voeding hadden om over te sparren. Ik zou IJsselgym wel aanbevelen aan kennissen waarvan ik weet dat zij bijvoorbeeld willen starten met fitnessen of hun techniek willen verbeteren, en daarbij goede begeleiding zoeken. Begeleiding van een personal trainer en daarnaast ook vrij kunnen trainen is een fijne combinatie van IJsselgym. Jasper was voor mij een passende coach aangezien hij veel ervaring heeft met het verbeteren van de squat, bench en deadlift. Ik kwam binnen met een squat van 94 kilo en een deadlift van 140 kilo en had aan het einde van het traject een squat van 140 kilo en een deadlift van 160 kilo. Read more

Voordat ik begon had ik enige twijfel of het wel op mijn voorwaarden kon. Ik wilde graag thuis beginnen met trainen en nog niet naar de sportschool. Daarnaast moest het ook passen bij de 2 blessures die ik heb. Toch gestart en qua gewicht ben ik in 2,5 maand 7,5 kg en na 5 maanden 10 kg afgevallen. Daarnaast is mijn omtrek rond mijn buik flink afgenomen. Er wordt goed meegedacht. Door mijn blessures moet er goed gekeken worden of bepaalde oefeningen wel of niet werken. Daar hebben Jasper en ik het dan over en dat kan aangepast worden als het niet passend is. Jasper is een trainer/coach die graag meedenkt en naar oplossingen zoekt. Daarnaast motiveert Jasper door zijn energieke houding mij ook om er echt voor te gaan. Daarnaast is hij goed te bereiken via de app of telefoon. Ik zou zowel IJsselgym en Jasper als coach aanraden. Voor mensen die net zoals mij moeite hebben om in een ritme te komen qua sporten en eigenlijk ook niet goed weten wat ze moeten doen qua eten en sporten, is IJsselgym de ideale oplossing. Daarnaast is er een goeie klik met Jasper die mij verder motiveert in het proces. Als ik kijk naar de resultaten van mijzelf (progressie fotos, gewicht, omvang, etc.) dan is er een wezenlijke verschil te zien. Ik heb de motivatie gevonden en zit ik lekker in een ritme qua sporten en voel mijzelf door dit alles ook een stuk lekkerder in mijn vel. Dit was niet gelukt zonder de begeleiding die ik gekregen heb. Read more

Ik wilde graag afvallen. Dit heb ik eerst zelf geprobeerd en al vele veranderingen doorgevoerd. Mijn gewicht had ik inmiddels onder controle maar ook afvallen lukte niet. Hierbij heeft IJsselgym mij geholpen. Door eens echt goed calorieën te gaan tellen, de juiste tips toe te passen en de wel bekende stok achter de deur lukt het nu wel. Daarbij vond ik het zelf ook erg fijn dat dit gecombineerd wordt met sport. Bij de kracht training is er veel persoonlijke aandacht. Je gaat op je eigen tempo en er wordt goed geluisterd en meegedacht als je ergens last van hebt. Fijn om al zo snel ook een stuk fitter te voelen. Bij alles springt de persoonlijke aandacht eruit. Er wordt goed geluisterd, meegedacht en op een positieve manier feedback gegeven. Read more

Ik ben gestart bij IJsselgym, omdat ik graag meer wilde sporten. Dit heeft namelijk een positieve invloed op mijn diabetes. Othmar werd mijn coach en we hebben samen doelen opgesteld gericht op spieropbouw, het bewuster omgaan met voeding en daarmee meer grip krijgen op mijn diabetes. Ik merkte al snel dat het sporten op deze manier veel energie geeft. De waardes van mijn diabetes (HbA1c) zijn hierdoor aanzienlijk verbeterd. Daarnaast hangt er ook een goede sfeer, waarin je uitgedaagd wordt om je grenzen op te zoeken en te verleggen. In het bijzonder waardeer ik de betrokkenheid van Othmar en zijn kennis over sporten met diabetes. Read more

Een van de grootste obstakels om voor de dienstverlening van IJsselgym te kiezen, waren de kosten. Toch heeft het resultaat van hun begeleiding mij laten inzien dat het de investering meer dan waard is. Dankzij hun aanpak heb ik daadwerkelijk progressie geboekt: ik ben sterker, slanker en fitter geworden. Daarnaast ben ik qua kennis en ervaring een stap vooruitgegaan, waardoor ik nu veel beter begrijp waar ik mee bezig ben. Deze inzichten hebben mij niet alleen tijdens het sporten geholpen, maar ook daarbuiten, doordat ik een gezondere leefstijl heb aangenomen. Wat mij het meest heeft aangesproken, is de persoonlijke begeleiding. Er wordt kritisch en meedenkend naar je gekeken, zonder dat dit op een dwingende manier gebeurt. Deze benadering voelde juist ondersteunend en motiverend. Daarnaast zijn er drie andere voordelen die IJsselgym onderscheidend maken. De kleine groepen zorgen ervoor dat er altijd voldoende persoonlijke aandacht is. Verder worden er concrete en realistische doelen gesteld, en is de begeleiding door en door professioneel. Ik zou de dienstverlening van IJsselgym dan ook zonder twijfel aanraden. Ze hebben me geholpen om door te zetten op momenten waarop ik anders zou hebben opgegeven. Read more