FT-Nijverdal

Ik heb vanaf mijn 23e rug klachten, door een sport blessure. Daar is fibromyalgie bij gekomen en chronische pijn. Nooit een sport gevonden, wat goed bij mij paste, wat ik aan kon. In het sporten ga ik over mijn grenzen. In 2021 was ik het zat, door dat je ouder wordt ( toen 50), vliegen de kilos eraan. Toen dacht ik ineens aan Andy, ( hij is mijn buurjongen geweest). Wij waren inmiddels verhuisd. Ben gaan googelen en daar kwam FT-Nijverdal te voorschijn. Direct contact opgenomen een afspraak gemaakt. En daar ging ik zenuwachtig, naar Andy. Andy stelt je gelijk gerust. Uit gelegd wat mijn lichamelijke klachten zijn. Hij stelt een plan op. 1 op 1 sporten. En dan ga je sporten onder begeleiding van Andy. Dit is LEUK, MET HUMOR, SOMS ZWAAR, SOMS GEEN ZIN, ANDY PEPT JE WEL OP, DAT JE TOCH ZIN KRIJGT OM TE SPORTEN, EEN GOED GEVOEL NA DE TRAINIG HEBBEN Hij moet in mijn geval, toch ook zijn schema aanpassen, omdat het soms effe niet zo goed gaat met mij, dit ziet hij als een UITDAGING! Het is nu Mei 2023, ik sport nog steeds bij Andy, omdat dit is wat ik nodig heb! ANDY TOP, GA ZO DOOR, DAN MAAK JE VEEL MENSEN GELUKKIG! Read more

Ik had moeite met het doen van veel sporten, maar door de steun van Andy ben ik veel fitter geworden en kijk ik er nu naar uit dat ik naar de bootcamp kan gaan. De oefeningen welke we doen zijn leuk en uitdagend, daardoor is het iedere week een verassing wat we gaan doen. Daarbij heeft Andy oog voor wie je bent en haalt het beste uit me. Read more

Wij hebben een PT abonnement afgesloten voor mij en mijn vrouw en dat bevalt ons erg goed! Iedereen en elk niveau is welkom bij FT Nijverdal. Er is altijd veel variatie waardoor je uitgedaagd en gemotiveerd blijft (altijd maar afwachten wat voor nieuws ze weer hebben bedacht), maar persoonlijke wensen worden ook naar geluisterd. Na iedere les voelen wij ons voldaan en fit. FT Nijverdal is een absolute aanrader Read more

Ben benieuwd...appen we voor de training begint naar elkaar. Samen met Loes start ik met 1 op 2 training bij Andy. Wat gaan we doen? Is er een klik met Andy? Kan ik de oefeningen aan? Door een hernia is sporten in een groep wat lastig. Juiste individuele begeleiding en trainen op eigen niveau past op dit moment beter bij me. En hoewel ik verschillende pagina s op Instagram volg lijkt het me ook goed om wat bij te leren over juiste voeding. We starten de eerste les met een fitheidstest. Zwaar, maar wel fijn om te weten wat onze beginsituatie is. De volgende lessen trainen we steeds op een andere locatie. De lessen zijn een combinatie van oefeningen, stukjes hardlopen en tussendoor uitleg over wat we nu precies aan het doen zijn. We houden bij wat we eten in een eetdagboek. Andy analyseert de dagboeken en geeft tips via de mail. En dan stuurt hij elke week nog een filmpje met work-out voor thuis. Deze worden (door de hele familie) goed bekeken en uitgevoerd. Pff, ik ben helemaal kapot maar wat was het leuk! Zin in volgende week! Dit appje stuur ik Loes na de eerste les. Andy legt duidelijk uit, de oefeningen kan ik goed aan en het is bijna onmogelijk om geen klik met hem te hebben. Zijn expertise, originaliteit en enthousiasme zorgen ervoor dat ik met heel veel plezier zijn trainen volg. Een echte aanrader! Read more

Ik ben Lott (8) en sport al best lang op woensdagmiddag bij FT Nijverdal. Ik doe dan mee met de kids bootcamp. Ik vind dit heel leuk omdat we iedere week ergens anders sporten en je er best moe van wordt. Vooral bij de Evenementenweide is het leuk, omdat we daar in het begin hutten gingen bouwen en omdat de spelletjes altijd leuk en grappig zijn. In de zomer doen we soms spelletjes met water als het heel warm is. Dat is superleuk! Dan ga ik helemaal nat en vies naar huis. Read more

Ons simpele doel was dat we over 10 jaar onze veters nog fatsoenlijk kunnen strikken. En fitter worden uiteraard. Tijdens het intakegesprek heeft Andy twee A4 - tjes volgeschreven met al onze gebreken en fysieke beperkingen. We zijn inmiddels 7,5 maand verder en we halen goede resultaten: we raken gewicht en centimeters kwijt; niet onbelangrijk in ons geval. De begeleiding, waarbij altijd aandacht is voor onze persoonlijke omstandigheden, werkt super. Andy heeft de gave om met heel veel kennis en geduld ons te motiveren toch verder te gaan dan we zelf denken dat we kunnen. Andy en ook Arco hebben een positieve invloed; zoveel zelfs dat we met plezier naar de trainingen gaan twee keer in de week. De afwisseling, de oefeningen in spelvorm en het steeds verleggen van onze grenzen dragen eraan bij dat we ons steeds beter voelen, beter bewegen en (oh de wonderen zijn de wereld nog niet uit) er ook steeds beter uit gaan zien, al zeggen we het zelf. Voor mensen die willen starten met fitter worden kunnen wij FT Nijverdal alleen maar aanbevelen. Was getekend: Yvonne en Tanya Read more

Mijn doel was om wat sterker en fitter te worden maar had totaal geen ervaring op het gebied van fitness en krachttraining. Uiteindelijk besloten om duo personal training te gaan volgen bij FT Nijverdal. Ik kwam erachter hoe divers de trainingen zijn. Aandacht voor het gehele lichaam. Daarbij word gebruik gemaakt van de mooie omgeving en wisselen de sportlocaties zich af waardoor iedere training als een nieuwe voelt. De begeleiding tijdens de trainingen maakt het dat elke training aangepast kan worden naar je wensen zonder af te wijken van het bedoelde resultaat. Prettige begeleiding, zeer flexibel, verrassend en resultaatgericht. Daarbij voor iedereen zeer toegankelijk, ongeacht fitheid of lichaamsbouw. En gelukkig zit er ook een flinke dosis lol bij Read more

Ik volg al meer dan een half jaar met plezier groepslessen bij Andy. Ik was altijd bang dat ik niet goed zou kunnen meekomen met het niveau van de anderen. Na één les was ik meteen om; iedereen mag namelijk mee trainen op zijn of haar eigen niveau. Inmiddels volg ik vier keer in de week lessen bij FT Nijverdal. Ik merk verbetering in mijn kracht en uithoudingsvermogen. Ook had ik vaak last van mijn rug en schouders door mijn werk als kapster, maar door de hulp van Andy gaat dit steeds beter. Ik zou het zeker aanraden om te komen sporten bij FT Nijverdal! Read more

Iedereen en elk niveau is welkom bij FT Nijverdal. Zowel de PT als de groepslessen zijn uitdagend, effectief en erg leuk. Er is altijd veel variatie waardoor je uitgedaagd en gemotiveerd blijft. Daarnaast worden de lessen met veel enthousiasme gegeven. Na iedere les voel ik mij voldaan en fit. Eerder was sporten een last maar nu doe ik het met plezier! FT Nijverdal is een aanrader! Read more

Aantal maanden personal training gehad. Erg fijne manier instructies en feedback geven. Trainingen als heel zinvol ervaren. Naast serieus trainen ook tijd voor lol. Read more

Toen ik 4 maanden geleden 2 sessies Personal Training won, had ik niet bedacht dat ik het zo leuk zou gaan vinden. Inmiddels train ik, samen met Marieke, 1x per week onder begeleiding van FT-Nijverdal. Daarnaast doe ik twee keer per week thuis een home-workout van FT-Nijverdal. Door het sporten en mij strak houden aan het voedingsadvies, ben ik inmiddels al ruim 8 kilo afgevallen en heb mijn streefgewicht bereikt. Nu is er zelfs ruimte voor af en toe een terrasje . De afwisselende trainingen zorgen dat het sporten leuk blijft, met het resultaat als extra stimulans. Andy is een kundige Personal Trainer, die mij blijft uitdagen het beste uit mezelf te halen. Ik kan hem dan ook van harte aanbevelen; twijfel niet langer, maar ga voor geweldig resultaat onder deskundige begeleiding. Read more

Sinds een aantal maanden sport ik bij Andy. Na het breken van mijn enkel en later ook de diagnose diabetes type 2, was het voor mij wel tijd om te gaan werken aan mijn gezondheid. Met Andy heb ik nu ongeveer 3 maanden 2x in de week Personal Training. Ik merk aan mijzelf dat ik steeds sterker word en vet kwijt raak. Dit alles komt door het goede sport- en voedingsadvies van Andy. Het mooiste resultaat daarvan is dat ik inmiddels geen insuline meer hoef te spuiten. De Personal Training bij FT-Nijverdal is leuk, werkt motiverend en zorgt voor resultaat. Ik kan iedereen aanbevelen om dit bij FT te sporten. Enerzijds natuurlijk vanwege het resultaat, maar anderzijds ook omdat Andy erg fijn communiceert en motiveert. Hij biedt een sport- en voedingsadvies op maat, waardoor ik op mijn eigen niveau en met mijn slechte enkel toch vol aan de bak kan. Daarnaast is er de mogelijkheid om het sporten buiten te doen (bijvoorbeeld in combinatie met een boswandeling), of juist binnen in zijn FT studio. Read more

Sinds een paar maanden ben ik bezig met pt bij andy. En dat bevalt super goed . Andy geeft met heel veel enthousiasme en energie training waardoor ik zelf ook erg gemotiveerd word .en ik vind het heel erg fijn dat hij mijn voeding in de gaten houd zodat hij mij af en toe een schop onder mijn kont kan geven als dat nodig is. Kortom andy is echt een topper . Read more

Andy is een zeer enthousiaste en motiverende trainer! De bootcamplessen zijn voor elk niveau geschikt, is gevarieerd en vooral erg belangrijk; leuk! Je kunt het uiterste uit jezelf halen, je wordt gemotiveerd om door te gaan en na een uur heb je veel verschillende oefeningen gedaan. Een groot pluspunt vind ik dat het op verschillende mooie plekken in Nijverdal gegeven wordt, zodat je veel variatie hebt! Read more