Over Context Coaching
Context Coaching in Zwolle helpt jou je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren! Wij bieden personal training (ook duo training), online coaching en complete trajecten gericht op krachttraining, gezonde voeding, gedragsverandering en slaap. Ons doel? Jou maximale zelfontwikkeling te laten bereiken en je op lange termijn onafhankelijk te maken van externe begeleiding. Ontdek onze aanpak en boek een gratis kennismaking!
Diensten van Context Coaching
- Krachttraining
- Gewichtsverlies begeleiding
- Voedingsadvies
- Online personal training
Veelgestelde vragen over Context Coaching
Waarom zou ik kiezen voor Context Coaching in plaats van een andere personal trainer?
Bij Context Coaching streven we ernaar om jou niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker te maken. We kijken naar jouw volledige welzijn en optimaliseren vier belangrijke pijlers: gedragsverandering, lichaamsbeweging, voeding en slaap. We helpen je om onafhankelijk te worden van de coach, zodat je de kennis en vaardigheden hebt om je doelen op lange termijn te bereiken.
Wat maakt Context Coaching anders dan andere fitnesscentra?
Wij zijn meer dan alleen een gym. We bieden een motiverende omgeving en focussen op jouw persoonlijke ontwikkeling. We geloven dat je weer in contact moet komen met je eigen lichaam en gevoelens, in plaats van afhankelijk te zijn van technologie. We helpen je om weer een volwaardig mens te worden.
Welke expertise hebben de coaches van Context Coaching?
Onze coaches hebben een brede expertise in verschillende trainingsstijlen en doelen. Ze zijn gespecialiseerd in vetverlies, spieropbouw, krachttraining en techniek, en hebben een passie voor het verbeteren van jouw fysieke en mentale welzijn.
Wat is het doel van de Context Coaching methode?
Ons doel is om jou te helpen je doelen te bereiken door middel van vallen en opstaan. We begeleiden je op een manier die jouw individuele context centraal stelt, zodat je op lange termijn onafhankelijk bent van de coach.
Hoe kan Context Coaching mij helpen om mijn doelen te bereiken?
Context Coaching biedt een gepersonaliseerde aanpak die is afgestemd op jouw individuele behoeften en doelen. We werken samen aan een plan dat je helpt om je doelen te bereiken, door middel van krachttraining, voeding, gedragsverandering en slaap.
What our clients say
Based on 31 reviews
10
10
Yannick en jordi hebben verstand van zaken en hebben me op veel vlakken enorm geholpen. Dank daarvoor Read more
10
Goede persoonlijke begeleiding en opvolging. Geen grote groepen mensen om je heen, maar direct 1 op 1 begeleiding in klein groepsverband. Dit i.c.m. het concept dat er op calorie inname wordt gelet, en dus geen dieet e.d., in combinatie met ontwikkelen van spieren gaf mij de doorslag om bij Context Coaching te beginnen. Read more
10
Context heeft zeer professionele personal trainers. Het sporten gaat onder begeleiding en daarbij krijg je uitgebreide uitleg over voeding en levensstijl. Read more
10
Met hulp van Yannick is het gelukt om mijn doelen te behalen. Ik ben 14 kilo afgevallen, mijn vetpercentage is weer gezond en ik zit letterlijk goed in mijn vel. Toen ik een half jaar geleden begon zag ik er best tegenop, want de trainingen zijn pittig. Maar iedere week ging het beter en kon ik zwaarder trainen. Ik had nooit gedacht dat ik het zelfs leuk zou gaan vinden :-). Ook in de dagelijkse dingen ervaar ik de voordelen van de krachttraining. Context Coaching is echt een aanrader voor iedereen die met professionele hulp wil werken aan een gezond lijf en een gezonde mindset over voeding, slaap en beweging. Read more
10
Naar Context Coaching gegaan voor een fysieke meting omdat ik wou weten waar ik stond. Na ontvangst met een bakje koffie een rondleiding gekregen en vervolgens overgegaan naar de meting. Na de meeting de resultaten gekregen en besproken. Ook besproken wat de mogelijkheden zijn die Context Coaching mij konden bieden om mijn doelen te behalen maar ook uitleg gekregen wat ik zelf kon doen om mijn doelen te behalen. Kortom een leuk, open en vrijblijvend gesprek. Ik kom zeker terug voor een volgende meting om te kijken wat mijn progressie is. Read more
10
Context Coaching helpt mij enorm met focussen op het doel. Gaat het eens wat minder, laat even los en dan weer door. Motiverende appjes, wekelijks een training van supergemotiveerde coaches. Toegang tot de academy waardoor je leert begrijpen hoe je lichaam werkt. Zeer goed verzorgde en toegankelijke website en coaches die weten waar ze het over hebben. Read more
10
Super coaching, Uiteindelijk moet je het zelf doen maar met de coaching van Yannick heb ik mijn doel bereikt die ik graag wou bereiken. Erg veel dank daarvoor. Ik zou Context Coaching zeker aanraden. Read more
10
Ik heb een fijne ervaring gehad hij Context waardoor ik mijn doel heb behaald. Door inzicht in een nieuwe levensstijl blijf ik op gewicht. Read more
10
Beste Yannick, Dank voor de afgelopen maanden! Ik voel me weer sterker, meer mezelf in mijn lijf, trots op mijn prestaties en niet gelijk buiten adem na een paar trappen of even stoeien met mijn zoontje. Zonder jou/jullie begeleiding was ik nooit zo snel fit geweest na de geboorte van mijn dochter. Dank voor alle lol en het plezier wat jullie allebei (op de hardcore muziek na) mij weer hebben gegeven in het sporten. THANKS! Leonie Read more
10
4 keer mogen trainen bij CC met een gewonnen actie, thanks ! Na mijn zwangerschap rustig aan weer opbouwen met de juiste begeleiding. Ik heb veel aanwijzingen en tips meegekregen om de verschillende activiteiten goed en effectief uit te voeren. Daarbij geleerd hoe je het beste kan opbouwen, uitbouwen en goed je grens leert op te zoeken. Ik ben enthousiast! Read more
10
Fijne mannen om mee te trainen, hebben altijd glim lach op hun gezicht en zijn altijd positief ! Read more
10
nu net 1 jaar bezig met Yannick! en wat een top mensen zijn Jordi & Yannick. de manier hoe hun training geven is zo fijn voor mij persoonlijk, ze weten waar ze over praten. Het is net alsof hun vrienden van je zijn en je kan alles delen en ze proberen je oprecht te helpen (ookal is het niet sport gerelateerd) Read more
10
Nu een jaar aan het trainen met Yannick! Yannick motiveert mij en zet mij wat betreft voeding en sporten flink aan het nadenken. Slechte gewoontes veranderen in goede gewoontes, meer inzicht in mijn voedingspatroon en voel me een stuk fitter als een jaar geleden! Qua sporten word ik steeds gemotiveerder, leuk ook de afwisseling in de training! Read more
10
Een plek waar ik heb geleerd om mijn eigen ongemak en angsten voorbij te groeien. Sporten en heel veel lachen kan dus gewoon samen. Een plek waar ik de ruimte kreeg om zelf te groeien en te vinden wat bij mij past. Zonder opsmuk, realistische doelen. Een plek waar ik balans heb gevonden in sporten, lekker eten en plezier terug vinden in bewegen. Ze blijven niet langer dan nodig, het doel is altijd om het zelf te gaan doen. Maar ik koos er voor om twee jaar lang onder begeleiding te trainen. Simpelweg omdat het zo fijn was. Read more
10
10
10
10
Al meerdere keren erg fijn getraind bij beide heren. Professionele begeleiding; afwisselende programmas; er wordt goed naar je geluisterd. Ik heb een mooie progressie in kracht kunnen maken, erg blij mee! Read more
10
Elke week ga ik met veel plezier naar de training bij Context Coaching. Er hangt een fijne sfeer, en doordat er in klein verband wordt gesport is er veel tijd en aandacht voor persoonlijke begeleiding. De coaches kijken echt naar jou en wat je nodig hebt om je doelen te behalen. Ik zou iedereen Context aanraden ! Read more
10
Nu 5 maanden bezig bij Context en inmiddels 9 kg afgevallen zonder het idee te hebben op dieet te zijn en daarnaast zowel fysiek als mentaal beter in mijn vel. Heb me altijd ongemakkelijk gevoeld in sportscholen, maar hier is een hele fijne, veilige en positieve sfeer. Goede begeleiding tijdens het trainen en ook buiten de trainingen regelmatig en laagdrempelig contact met je personal coach. Investering meer dan waard! Read more
10
In +/- 7 maanden ben ik dankzij deze toppers 15kg afgevallen en nu na 5 maanden zonder hun begeleiding nog steeds die kilo s kwijt! Jordi en Yannick zorgen voor een hele goeie begeleiding, niet alleen qua sport. Maar ook qua eten en qua mindset. Ze helpen je niet alleen met fit worden, maar ze helpen je je hele levensstijl aanpassen naar een stijl die gezond is en bij jou past waardoor je niet snel terugvalt en het zelf gaat kunnen. Bovendien is het er gezellig sporten, wat ook niet onbelangrijk is en zorgen ze voor een samenhorigheidsgevoel. Kortom: toppers! Read more
10
Bij Context Coaching gaat het om meer dan alleen trainen en doelen behalen. Het gaat écht om de gehele context! Ze doen hun naam echt eer aan en kijken samen met je naar het totale plaatje. Wat is haalbaar in jouw leven en daar wordt rekening mee gehouden. Realistisch in hun aanpak en een stel pros zoals je ze niet vaak tegenkomt. En bovenal gewoon een fijne plek om te trainen met fijne mensen. Niet te massaal, maar echt persoonlijke begeleiding. Read more
10
10
Na jaren niks aan sport gedaan te hebben hier nu 3 maanden met PT bezig! Goede sfeer, altijd gezellig en de coaches houden je goed in de gaten. Er is professionele begeleiding en ze pushen je tot je maximale kunnen. Had niet gedacht het ooit te zeggen maar op deze manier is het best leuk om te sporten Read more
10
Goede prijs-kwaliteitverhouding, je krijgt waar voor je geld. Leuke coaches, goed contact en ze zijn er voor je om je te helpen, dus samen bepaal je het traject. Tot nu toe erg blij met de resultaten die ik heb geboekt, met dank aan Conext! Read more
10
Gezellige mensen, krijg goeie resultaten en feedback bij verkeerde houdingen. Leer veel en kan altijd met vragen bij hun terecht Read more
10
Yannick en Jordi hebben ervoor gezorgd dat ik sterker ben dan ooit. Heel erg blij met de progressie, zowel hoe mijn lijf aanvoelt als hoe het eruit ziet. Ook in de andere sporten die ik beoefen ben ik beter geworden, gaaf om te merken! Read more
10
Zeer attente heren, ze weten van aanpakken en begeleiden je op je juiste manier! Voor jong en oud!! Read more
10
Super blij met Yannick en Jordi van Context Coaching. Persoonlijke begeleiding, altijd klaar staan met een glimlach en motiveren waar nodig is. Yannick was mijn coach, niet alleen met ik 15 kilo afgevallen, heb ik een gezonde leefstijl gekregen door de juiste keuzes te maken maar toch te genieten van het leven, Ook heb ik weer plezier terug gevonden in het sporten en zoveel meer zelfvertrouwen gekregen. Hiervoor ben ik jullie zo dankbaar. Read more
10
Goede professionele begeleiding, de focus op jou, perfecte apparatuur, een prima sfeer en geen wachtrijen. Dit is wat je verwacht van personal coaching. Ik ben er nu (bijna) een jaar en vind dit echt een aanrader! Read more
