Over Open - Praktijk voor Psychotherapie
Open - Praktijk voor Psychotherapie in Zwolle biedt laagdrempelige en persoonlijke psychologische en psychotherapeutische zorg aan adolescenten en volwassenen (vanaf 18 jaar). Ervaart u angst, paniek, depressie, of andere psychische klachten die u zelf niet meer kunt oplossen? Annemieke Kroon, psychotherapeut en gz-psycholoog, helpt u met het vinden van oplossingen en biedt behandeling voor diverse psychische problemen. Open streeft naar een persoonlijke aanpak in een kleinschalige praktijk.
Diensten van Open - Praktijk voor Psychotherapie
- Relatietherapie
- Individuele therapie
- Cognitieve gedragstherapie
- Traumaverwerking
- Angstbehandeling
- Depressiebehandeling
- Rouwverwerking
- Stressmanagement
- Gezinstherapie
- Eetstoornisbehandeling
- Burn-out begeleiding
- Slaaptherapie
- Persoonlijkheidsproblematiek
Veelgestelde vragen over Open - Praktijk voor Psychotherapie
Waarom zou ik contact opnemen met Open Praktijk voor Psychotherapie?
Als je worstelt met aanhoudende angst, paniek of depressieve gevoelens, en je hebt al verschillende pogingen ondernomen om je beter te voelen, maar het helpt niet, dan kan een psycholoog of psychotherapeut je mogelijk helpen. Bij Open Praktijk voor Psychotherapie bieden we een laagdrempelige en persoonlijke aanpak voor adolescenten en volwassenen (vanaf 18 jaar). We helpen je om je functioneren te verbeteren en om op een prettigere manier om te gaan met de uitdagingen van het leven.
Welke soorten problemen kunnen bij Open Praktijk voor Psychotherapie worden aangepakt?
We behandelen een breed scala aan psychische problemen, waaronder angstklachten (zoals sociale angst, paniekaanvallen, hypochondrische angsten), depressie, dwanggedachten en -handelingen, lichamelijke klachten zonder medische oorzaak, aanpassingsproblemen na moeilijke omstandigheden, problemen bij rouw, hevig piekeren, woedeproblemen, relatieproblemen, werkgerelateerde problemen (zoals burn-out), en terugkerende belemmerende patronen. We helpen je bij het verwerken van emoties en het verbeteren van je zelfzorg.
Wat maakt Open Praktijk voor Psychotherapie anders dan andere praktijken?
Bij Open Praktijk voor Psychotherapie staat de persoonlijke benadering centraal. We streven naar een goede klik tussen therapeut en cliënt, omdat dit cruciaal is voor een succesvolle behandeling. We werken met een kleinschalige aanpak, waardoor we meer aandacht aan je kunnen besteden.
Wat is het doel van psychotherapie?
Het doel van psychotherapie is om het functioneren van de cliënt te verbeteren. Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat je meer inzicht krijgt in je eigen functioneren, je persoonlijke groei bevordert, een lastige periode verwerkt, of op een prettigere manier omgaat met uitdagingen in het leven. Het kan ook helpen om klachten zoals depressieve stemming en angst te verminderen, meer verbinding met anderen te ervaren, meer onafhankelijkheid te ontwikkelen, en een beter gevoel van eigenwaarde te krijgen.
Wat is het belangrijkste ingrediënt van psychotherapie?
Aandacht is het belangrijkste ingrediënt. Dit betekent werkelijk luisteren, meevoelen, meedenken, (soms) richtinggeven, vragen stellen en feedback geven. Zelfreflectie van de cliënt is ook essentieel. Therapie vraagt zelfinzicht en moed om (soms moeilijke en pijnlijke) gevoelens te onderzoeken.
